|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#3091 |
Регистрация: May 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 793
Поблагодарил: 3,012
Поблагодарили 4,529 раз(а) в 779 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ
Кремышев, скорейшего выздоровления!!
![]()
__________________
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ВЕДУТ ТЕ, У КОГО НЕ ХВАТАЕТ ЗДОРОВЬЯ ВЕСТИ БОЛЬНОЙ. ![]() ![]() Мой дневник. 8 дней СГ 1ВГ+9СГ+2ВГ. Подсушка к лету Дневник Agasha. Обсуждение: мои новости, короткие голодания, и др. Мои Водные Голодания с апреля 2016г: 35+30+21+30+21+14+10+15+12+12+15 Не считая мелких от ОРЗ, ОРВИ. Первые дневники вела только в своём компьютере. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3092 | |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,281
Поблагодарил: 42,945
Поблагодарили 55,091 раз(а) в 6,266 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ
Цитата:
![]() Это понятно. Специально себе проблемы не ищу. ![]()
__________________
Время не сидит!!! ![]() ![]() ![]() Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3093 |
Регистрация: May 2019
Адрес: Анапа
Сообщений: 1,643
Поблагодарил: 31,179
Поблагодарили 15,017 раз(а) в 1,667 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ
Анлрей, привет
![]() ![]()
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта ![]() Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал ![]() Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981 |
![]() |
![]() |
![]() |
#3094 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,341
Поблагодарил: 22,093
Поблагодарили 50,841 раз(а) в 7,430 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ
Не знаю, но пора уже проводить допинг контроль у этих молодых бегуний. Куда ж это годится Лара перегнала меня ровно в 2,4 раза по длине дистанции. Когда я уже тренируюсь седьмой год пошел и все 3 км. До этого TatSu то же обошла. Но я зато чистый спортсмен на пельменях вырос и список WADA изучил внимательно, кофе(чай) там разрешено и с алкоголя сняли запрет в 2019 году. Раньше с 1982 года алкоголь был запрещен-считался допингом. Вот я перед своими тренировками только кофе со спиртовыми настойками употребляю.
|
![]() |
![]() |
10 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение: |
galla (10-06-2019),
infinity (10-06-2019),
ROM (10-06-2019),
TatSu (15-06-2019),
teflon Dan (24-05-2020),
Княженика (10-06-2019),
Кремышев (11-06-2019),
Лара-М (10-06-2019),
Репа (11-06-2019),
Чудоелочка (10-06-2019)
|
![]() |
#3095 |
Регистрация: Dec 2018
Адрес: тридевятое королевство
Сообщений: 865
Поблагодарил: 989
Поблагодарили 7,284 раз(а) в 870 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3096 |
Регистрация: May 2019
Адрес: Анапа
Сообщений: 1,643
Поблагодарил: 31,179
Поблагодарили 15,017 раз(а) в 1,667 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ
Ай-я-яй, Сергеев, нашел, о чем сожалеть – он, видишь ли, не бегает пока 7 км!
А знаешь, как завидно мне было смотреть твоё видео, где ты, как молодой Апполлон, расхаживаешь, поигрывая мускулами, гладкокожий, розовенький, а некоторые скороспелые бегуньи прячут тело дряблое в утесах с обвислостями и потертостями, где в одном месте болит, а в другом - целлюлит ![]() И если б ты видел, как я бегу эти 7 км – еле-еле, как кляча – да я хожу быстрее, чем бегу ![]() ![]() ![]()
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта ![]() Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал ![]() Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981 |
![]() |
![]() |
11 пользователей сказали Лара-М спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#3097 |
Регистрация: May 2019
Адрес: Анапа
Сообщений: 1,643
Поблагодарил: 31,179
Поблагодарили 15,017 раз(а) в 1,667 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ
Кремышев, где ты там! Как самочувствие, ожоги затягиваются? Мы переживаем
![]()
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта ![]() Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал ![]() Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981 |
![]() |
![]() |
![]() |
#3098 | |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,341
Поблагодарил: 22,093
Поблагодарили 50,841 раз(а) в 7,430 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ
Мы пока Кремышев болеет за него дневник заполняем
![]() Лара-М пишет: Цитата:
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3099 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,341
Поблагодарил: 22,093
Поблагодарили 50,841 раз(а) в 7,430 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ
Кремышев, теперь уже все переживают из-за долгого молчания. Быстрейшего выздоровления тебе.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3100 |
Регистрация: May 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 793
Поблагодарил: 3,012
Поблагодарили 4,529 раз(а) в 779 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ
некогда ему в интернетах сидеть... борщевик докашивает
![]() ![]() ![]()
__________________
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ВЕДУТ ТЕ, У КОГО НЕ ХВАТАЕТ ЗДОРОВЬЯ ВЕСТИ БОЛЬНОЙ. ![]() ![]() Мой дневник. 8 дней СГ 1ВГ+9СГ+2ВГ. Подсушка к лету Дневник Agasha. Обсуждение: мои новости, короткие голодания, и др. Мои Водные Голодания с апреля 2016г: 35+30+21+30+21+14+10+15+12+12+15 Не считая мелких от ОРЗ, ОРВИ. Первые дневники вела только в своём компьютере. |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 16 (пользователей: 0 , гостей: 16) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Семейный забег при низкой весовой категории | Junela | Примеры успешно проведенных голоданий | 25 | 25-12-2012 14:23 |
Семейный ЗОЖ | Esperanza | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 122 | 12-12-2007 08:21 |
Спонсорские ссылки: | |
|