|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
11-02-2017, 04:26 | #341 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: РК
Сообщений: 1,004
Поблагодарил: 5,775
Поблагодарили 4,150 раз(а) в 988 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник для самодисциплины
Dinchic, какая ты красивая очень приятно познакомиться!
|
11-02-2017, 07:06 | #342 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,587 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник для самодисциплины
Я тоже посмотрела! Очень симпатичная и совсем не полная!
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу |
11-02-2017, 12:29 | #343 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: РК
Сообщений: 1,004
Поблагодарил: 5,775
Поблагодарили 4,150 раз(а) в 988 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник для самодисциплины
Hungry85, ой, спасибо* надо было маякнуть, и я бы посмотрела )))
Не полная но и не худышка, благодаря росту все смазывается))) а хочу для себя стройности и здоровья... Всего 10 дней каскада, а кожа становится другой, я правда и на голоде внешне занимаюсь ей. Так что, не помню у кого была здесь подпись- вижу цель, иду к ней! |
11-02-2017, 19:23 | #344 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: РК
Сообщений: 1,004
Поблагодарил: 5,775
Поблагодарили 4,150 раз(а) в 988 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник для самодисциплины
Выход день 4
Вес 81.3 Вчера полноценно ела, поэтому кг заполненность кишечника, все отлично. Первым приемом идёт масло семени льна. Очень так хорошо принимается. Понравились мне каскады, не сложно, нет протеста внутреннего, поэтому буду дальше так идти. Всем доброго дня. |
4 пользователей сказали nata nata спасибо за это полезное сообщение: |
11-02-2017, 21:47 | #345 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,724 раз(а) в 3,894 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник для самодисциплины
я давно уже перешла на каскады 1-3 раза в неделю СГолодаю 30-36 часов. а сегодня решила 42 часа, то у меня после 37 часов такой тяжелый криз был ... 5 часов «живой труп» ползал по квартире. так что каскад результаты не только похудение дает. удачи тебе.
|
4 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение: |
12-02-2017, 18:19 | #346 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: РК
Сообщений: 1,004
Поблагодарил: 5,775
Поблагодарили 4,150 раз(а) в 988 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник для самодисциплины
Выход день 5
Вес 81,7 Рада что не набрала столько веса, как в прошлый выход. Сегодня вечером хочу выпить лимонный сок с оливковым маслом. Завтра если все будет нормально продолжу каскад. Да, Милуся, накопительный эффект присутствует . Всем всего доброго, спасибо за поддержку . |
4 пользователей сказали nata nata спасибо за это полезное сообщение: |
13-02-2017, 04:02 | #347 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 31,819
Поблагодарили 12,130 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник для самодисциплины
nata nata, четыре года назад я тоже начинала с таким же весом как ты. Главное желание и все обязательно получится!!!
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник |
4 пользователей сказали Gulichka спасибо за это полезное сообщение: |
13-02-2017, 17:24 | #348 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: РК
Сообщений: 1,004
Поблагодарил: 5,775
Поблагодарили 4,150 раз(а) в 988 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник для самодисциплины
Gulichka, ты прошла более сложный путь, 26 кг это ого-го, притом длительные голодания очень сложно, я помню этот период, тогда форум кипел))) а я читала вас и думала это что-то запредельное!
Спасибо за поддержку огромное, так гораздо легче когда знаешь что кто-то читает, интересуется. Муж сначала был не то чтобы против, но скептически относился к моему увлечению, а потом где-то на сайте прочитал что это полезно, и сейчас хвалится друзьям))) |
4 пользователей сказали nata nata спасибо за это полезное сообщение: |
13-02-2017, 17:34 | #349 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: РК
Сообщений: 1,004
Поблагодарил: 5,775
Поблагодарили 4,150 раз(а) в 988 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник для самодисциплины
День 1 ВГ
Вес 82.1 Уже как программа, соль с утра и вперёд поход к белому другу. Вчера питание было легкое, на завтрак апельсин, и чай с бутербродом. Перекус авокадо. На обед гуща из борща, свекольный салат сырой по корейски, только без масла и вместо уксуса сбрызнула лимонным соком, сыр. Яблоко на перекус, и на ужин мюсли с молоком, и поздно вечером три ложки салата с авокадо и помидорами. Вот перечислила много, но всего было в маленьких порциях. А мой организм, мозг, включает функцию я стройняшка))) глядясь в зеркало мне кажется я такая похудевшая уже, и живот сам втягивается и рёбра выпирают, ))) но становлюсь на весы и отрезвлении приходит))) Всем легкого голода, полезной еды и долгожданного здоровья! |
5 пользователей сказали nata nata спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (14-02-2017),
piumina (25-02-2017),
МИЛУСЯ (13-02-2017),
Чудоелочка (13-02-2017),
Юлия 77 (16-02-2017)
|
13-02-2017, 18:57 | #350 | |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,724 раз(а) в 3,894 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник для самодисциплины
к голоданию?
Цитата:
|
|
4 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|