|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
10-01-2009, 13:26 | #351 | |
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Таллинн, Эстония
Сообщений: 1,060
Поблагодарил: 1,213
Поблагодарили 2,101 раз(а) в 721 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: 7 экспериментов на себе
Цитата:
__________________
. Мой дневник голодания - Голодание ради эксперимента. (По путям учений Ессеев) Исследую учения Ессеев. Тексты можно найти в Инете в свободном доступе или по этим ссылкам. |
|
Следущий пользователь сказал DaniX спасибо за это полезное сообщение: |
Валерия1509 (10-01-2009)
|
10-01-2009, 13:46 | #352 | |
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,080
Поблагодарил: 932
Поблагодарили 817 раз(а) в 84 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: 7 экспериментов на себе
Цитата:
|
|
10-01-2009, 22:06 | #353 |
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 29
Поблагодарил: 46
Поблагодарили 116 раз(а) в 27 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 7 экспериментов на себе
Я тоже заметила, что на сыроедении поменялись не только вкусовые ощущения, но и отношения к запахам. Раньше мне нравились ароматические добавки шампуней, гелей для душа и т.п. А теперь они кажутся неприятными, химическими, неестественными... Я больше месяца не пользуюсь гелем для душа (просто водой моюсь, вполне достаточно) и шампунем. Вместо шампуня использую желтки яиц, ничего к ним не добавляю. Даже после маски с репейным маслом желтки хорошо смывают жир.
|
11-01-2009, 04:46 | #354 |
Регистрация: Jul 2008
Адрес: Ecuador
Сообщений: 1,577
Поблагодарил: 2,541
Поблагодарили 11,238 раз(а) в 1,477 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: 7 экспериментов на себе
ВАЖНОЕ замечание о пакетированном апельсиновом соке.
На вечеринке по случаю дня рождения ребенка я из лени, а больше просто из занятости по обслуживанию гостей, позволил себе выпить за вечер по глоточку около 200 мл апельсинового сока из пакета, пил из бокала, имитируя шампанское (эти соки были куплены для гостей разумеется, не для меня). Результат неожиданный и плохой: этот сок привел через несколько часов к появлению у меня ощутимой болевой чувствительности зубов. Ни лимоны, ни лима, которые я ем немало ежедневно, никак не вредили зубам и их эмали, зубы только твердели и становились всё более здоровыми. Никакие сладкие фрукты так же не приводили ни к боли ни к разрушению, и вообще ни к чему дурному, а как раз наоборот -- укрепляли и оздоравливали мои зубы (хотя лимон и лима делают эту работу гораздо лучше, чем другие фрукты). Но вот всего лишь 200 граммов сока из пакета дали вдруг резко выраженный отрицательный эффект -- зубы практически за считанные часы стали чувствительными ко всему -- к кислоте, к холоду, даже просто к жеванию. Предполагаю, что виной всему -- большое количество обыкновенного сахара, растворенного в пакетированных соках. Вывод прост -- сахар ни в коем случае не допускать, причем не только в виде фабричных соков, но безусловно и в виде меда, ибо никакой разницы между сахарозой в меде и в пакетированном соке -- нет. Второй вывод -- увеличить потребление лимонов и других кислых фруктов. Всё говорит о том, что именно очень кислые фрукты сильно улучшают состояние зубной эмали. Ем по утрам, едва проснувшись, пару-тройку кислейших твердых лим сорта Китэнья, получаю большое удовольствие: кроме освежающего и бодрящего действия (никакой кофе и рядом не стоял с этим эффектом супербодрости от лим), зубы становятся от кислоты этих фруктов просто металлическими по твердости. Добавлю здесь, что я давно уже никакими средствами (и вообще никак) зубы не чищу, только иногда всё ещё по дурацкой блюдоманской привычке полоскаю рот водой, но это совершенно зря, полоскания следует прекратить. Думаю, что после моей 20ти дневки на цитрусовых (которая начинается сегодня в полночь), стану делать лимонные монотрофные дни как можно чаще (но без насилия, конечно, а по своему желанию, хотя и не реже одного лимонного дня в неделю). Что же касается свекольного и тростникового сахара в промышленных соках, меде и прочей неестественной неприродной пище -- здесь всё ясно: в помойку мед и пакеты тетрапак!!! Этот злополучный стаканчик сока достаточно мне навредил и достаточно меня напугал... Последний раз редактировалось el Inka; 11-01-2009 в 05:51.. |
11-01-2009, 06:17 | #355 | |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254
Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,814 раз(а) в 3,617 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: 7 экспериментов на себе
Цитата:
Не могу сказать, что у нас в семье поставлен полноценный эксперимент, проводятся сравнения, контрольные замеры и т. д. Просто ребенок растет как все, голову не чешет, да и другие места тоже. Волосы просто расчесываем, а какие-то несмываемые заглязнения на коже исчезают за счет ее регенерации.
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!! Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка |
|
5 пользователей сказали Алексаша спасибо за это полезное сообщение: |
el Inka (11-01-2009),
slavol (12-01-2009),
Валерия1509 (11-01-2009),
Гвоздь (11-01-2009),
Лиsa (11-01-2009)
|
11-01-2009, 06:52 | #356 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254
Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,814 раз(а) в 3,617 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: 7 экспериментов на себе
el Inka, простите, но меня разбирает любопытство вот по какому вопросу. Возможно, я не обратил внимание, но последний раз я видел показание Вашего веса после завершения Вами второго сорокадневного голодания. Если я ничего не путаю, это было 78 кило, там же Вы явили миру Ваши фотографии, чем буквально потрясли голодающую общественность.
Не могли бы Вы совершить небольшой экскурс в область динамики Вашего веса за истекший период, а также поделиться планами на этот счет? el Inka, зная вашу пассионарность, я допускаю, что Вы можете отмахнуться, заявив, что Вам это абсолютно не интересно. Но это может быть чрезвычайно интересно другим, а потом название ветки обязывает. el Inka, дорогой, извините, что я нарушаю Вашу презумпцию невиновности, просто не хочу устраивать дебаты, , зная свою мягкотелость. Мне явно не хватает напористости Никского Ответите отказом, сразу опущу руки. Кроме того, я помню, что на скамейку голодальщиков Вас привел бронхит. Не могли бы вы сказать, что поставило победную точку в этом вопросе?
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!! Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка |
11-01-2009, 08:32 | #357 | |
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,033 раз(а) в 6,721 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: 7 экспериментов на себе
Цитата:
http://www.nutritiondata.com/facts/sweets/5568/0 В разделе Carbohydrates нажмите на More details |
|
Следущий пользователь сказал Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
el Inka (12-01-2009)
|
11-01-2009, 09:06 | #358 | |
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Таллинн, Эстония
Сообщений: 1,060
Поблагодарил: 1,213
Поблагодарили 2,101 раз(а) в 721 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: 7 экспериментов на себе
Цитата:
Можете попробовать еще мыть волосы мукой из смолотой цельной высушенной пророщенной пшеницы или ржи. За счет содержащихся там витаминов группы В улучшается кожа головы и укрепляются волосы.
__________________
. Мой дневник голодания - Голодание ради эксперимента. (По путям учений Ессеев) Исследую учения Ессеев. Тексты можно найти в Инете в свободном доступе или по этим ссылкам. |
|
2 пользователей сказали DaniX спасибо за это полезное сообщение: |
Anasko (08-09-2009),
Валерия1509 (11-01-2009)
|
11-01-2009, 12:21 | #359 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: там
Сообщений: 49
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 112 раз(а) в 31 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 7 экспериментов на себе
После голодания я несколько дней жил на мясе, кашах и свежих овощефруктах. Мучного и сладкого совсем не ел. Всё было нормально, мне стало скучно и я решил заняться экспериментами.
Сначала съел 500 г творога с 250 г сметаны. Негативных ощущений ноль. Но разыгрался аппетит и хотелось ещё чего-нибудь проглотить. Взгляд упал на сыр. Отломил кусочек грамм 50-70. На вид, запах, вкус - нормальный сыр. Но пока жевал и глотал, было ощущение - что-то не то. Потом это ощущение выросло и стало чётким - отравился. И живот вздулся. Я решил - помирать, так с музыкой и наелся конфет. Ощущение отравления прошло. Так что у меня подозрение - проблемы не из-за молочки вообще, а конкретно из-за сыра (на определённой диете). |
2 пользователей сказали Alpiton спасибо за это полезное сообщение: |
Алексей_75 (18-02-2020),
Татика (16-05-2022)
|
11-01-2009, 12:22 | #360 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Гонолулу, Гавайи, США
Сообщений: 1,477
Поблагодарил: 163
Поблагодарили 3,228 раз(а) в 1,003 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 7 экспериментов на себе
Предлагаю воспользоваться старинным рецептом Гекки Бери Финна и смещать весь обед в одной кастрюле и помыть им голову (и не только) только представьте сколько там полезных микроэлементов, витаминов, белков, углеводов! Вся таблица Менделеева и все натуральное!
Последний раз редактировалось Никский; 11-01-2009 в 12:36.. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Возврат к себе | Pchelka | Архив | 9 | 08-07-2013 04:03 |
съешь в себе зло. | груня | Архив | 26 | 27-01-2010 16:18 |
Возвращение к себе (22 дня) | Princess_Impossible | Примеры длительных голоданий | 71 | 29-10-2009 19:13 |
О себе | Jem | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 5 | 26-02-2007 04:11 |
На пути к Себе | Ланка | Архив | 34 | 21-09-2005 14:44 |
Спонсорские ссылки: | |
|