|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
14-04-2009, 18:23 | #371 | |
Регистрация: Aug 2007
Адрес: Минск
Сообщений: 792
Поблагодарил: 2,102
Поблагодарили 1,702 раз(а) в 572 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Просто о сложном
Цитата:
ПыСы: поэтому в предыдущем сообщении следует читать, что "термообработаная пища встречается в природе крайне редко." Что по сути мало меняет смысл сообщения. Круто! Попробую завтра прочесть эту фразу.:) А то сегодня вечером тяжело воспринимать, видимо. |
|
14-04-2009, 18:39 | #373 | |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: Россия и Азия
Сообщений: 1,946
Поблагодарил: 7,894
Поблагодарили 6,549 раз(а) в 1,672 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Просто о сложном
Цитата:
"Монахини же, о которых упоминалось в начале главы, вели одинаково размеренный и здоровый образ жизни. Питались все они скромно, не курили и не употребляли алкоголь, а обстоятельства их семейной жизни до поступления в монастырь были почти одинаковыми. Монахини не страдали заболеваниями, передаваемыми половым путем, принадлежали к одной и той же экономической и социальной группе, и хорошая медицинская помощь была доступна им в равной мере. Словом, особых различий в образе жизни не наблюдалось. Тем не менее, две уже известные нам монахини прожили совсем разные жизни. Сесилия еще жива, ей девяносто восемь лет, и она ни разу в жизни не болела. Маргарита же в пятьдесят девять перенесла инсульт и вскоре после этого скончалась. Очевидно, что в данном случае образ жизни и диета ни при чем. Заново изучив автобиографии всех 180 монахинь, ученые заметили принципиальные различия. Если вы повнимательнее посмотрите на отрывки автобиографий, приведенные в начале этой главы, вы, вероятно, тоже заметите некоторые из них. Сестра Сесилия употребила выражения «бесценная благодать» и «с радостным нетерпением», что свидетельствует о душевном подъеме. А вот автобиография сестры Маргарет не содержала и намека на позитивные чувства. Когда исследователи, ничего не зная о судьбе той или иной монахини, подсчитали число слов, отразивших положительные чувства, оказалось, что 90 % наиболее жизнерадостных авторов дожили до 85 лет, тогда как среди пессимистов таких оказалось всего 34 %. Соответственно до 94 лет дожили 54 % монахинь-оптимисток и 11 % настроенных менее лучезарно." |
|
14-04-2009, 18:54 | #374 |
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,054 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Просто о сложном
Странно, кто бы мог подумать...
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
15-04-2009, 02:12 | #375 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,521 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Просто о сложном
Да, конечно. Но Аджит Варки на всякий случай отказался от потребления мяса. Это выплыло, когда я в инете в поиске набрал его имя. И ещё. Здесь не просто присутствие. Здесь факт присутствия антигена, чужеродности. Обычно, такой факт без последствий иммунной системой не оставляется. Обычно развивается воспалительный, как в случае банальной занозы. В данном случае маячит хронический. Именно это и объясняет опасения, больше того - уверенность, которые сквозят в построении последних фраз приведённой ссылки. Можно, конечно, учитывая формальную логику, закрыть на это глаза. Но уж сильно будет похоже на страуса. Вот Аджит и не захотел походить на эту птичку - повадки иммунитета он знает лучше других.
Не то "мысли дураков сходятся", не то "мысли великих людей текут в одном русле". Но у меня очень сильно похоже - каждый день (пока так, про потом - не уверен) - мороженный хвост (как правило, селёдка). Раз в неделю - голодуха. Стараюсь больше моно и больше по овощам. И порции, наверное, у меня по-больше - аппетит очень большой обычно, связываю это с изрядной физнагрузкой. Отличие в том, что сейчас я ещё к овощам добавляю сметану. Но это временно. Я сметану попрактиковал с начала года - до этого года три молочного практически не ел. Могу сказать, что в целом присутствие сметаны не понравилось. Хоть и вкусно. Появились утренние выделения в горле неприятные, чаще стала набухать слизистая в носу, особенно по утрам. С ней связываю иногдашнюю головную боль - подозрительно часто со сметаной совпадает. В общем, после летнего голодания исключу как класс. И понаблюдаю. Прямо сегодня эту привычку и пресёк - пошёл на недельное очистительное голодание - в качестве подготовки к летнему. Потом с месяц буду жить без животной пищи. И в заплыв.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. Последний раз редактировалось Гвоздь; 15-04-2009 в 02:48.. |
15-04-2009, 05:13 | #376 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254
Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,844 раз(а) в 3,618 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Просто о сложном
Даниил, не могли бы дать ссылку на йогурт, я что-то поиском не нашел.
Даниил, если я правильно понял, стакан воды утром - это единственное, что Вы потребляете из жидкости, или просто остальные приемы опустили, и пьете ли что-то кроме воды? Едите ли Вы яблоки, и я ничего не увидел про яйца? Вы писали про динамику веса, а каково его, так сказать, абсолютное значение при таком рационе? Когда я последний раз выходил из голодания, я какое-то время питался сырыми продуктами, включая сырую рыбу. Но я ел раза в два больше и постоянно ходил голодным. Даниил, Гвоздь, зачем при таком рационе еще и голодать раз в неделю, неужели Вы полагаете, что организм нуждается в отдыхе? Вспомнился анекдот: "Береженого и бог бережет" - подумала монахиня, надевая презерватив на свечку.
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!! Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка Последний раз редактировалось Алексаша; 15-04-2009 в 06:13.. |
4 пользователей сказали Алексаша спасибо за это полезное сообщение: |
15-04-2009, 06:35 | #378 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Красноярка Омской
Сообщений: 3,435
Поблагодарил: 12,983
Поблагодарили 21,485 раз(а) в 3,354 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Просто о сложном
|
15-04-2009, 07:05 | #379 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254
Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,844 раз(а) в 3,618 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Просто о сложном
ROM, некорректное сравнение, ИМХО.
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!! Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка |
15-04-2009, 08:14 | #380 | ||
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 923
Поблагодарил: 518
Поблагодарили 2,872 раз(а) в 745 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Просто о сложном
Лучше снова опишу: в мельничку помещаю яблоко (порезанное), сухофрукты (предварительно размоченные), изюм, мед, четыре яичных желтка. Прокручиваю. В зависимости от веса закладки получается масса от жидкой (коктейльной) до густого "творога". Фрукты можно варьировать, мне очень нравится смесь: дыня, желтки и мед.
Цитата:
Цитата:
У меня, видимо, привычка. Но и бывает, что съешь случайно какой фрукт с непроверенных места/продавца, отравишься слегка, вот и голод спасает. Но это так редко бывает, что не стОит специального упоминания. А вообще, не вижу при таком режиме питания серьезных показаний к голоданию. Если только в удовольствие) |
||
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Просто: 3сг+7вг | птица синица | Архив | 4 | 27-02-2014 22:56 |
Просто: 3сг+7вг | птица синица | Архив | 2 | 27-02-2014 22:05 |
просто так | пышечка | Архив | 8 | 01-11-2012 06:29 |
просто голодание | Катя 000001 | Архив | 33 | 01-10-2011 17:35 |
Просто похудеть... Хотя, ох как это не просто... | ElleZ | Архив | 127 | 05-01-2011 20:21 |
Спонсорские ссылки: | |
|