|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
27-05-2013, 05:43 | #31 | |
Регистрация: May 2013
Адрес: г.Калуга
Сообщений: 294
Поблагодарил: 65
Поблагодарили 1,120 раз(а) в 297 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Хочу вернуть свои 17 лет - свою красоту и здоровье!!!
Цитата:
Сейчас как раз идет борьба между моим сильным властным характером и слабой душой!!! Я безумно хочу, чтобы и ДУША стала сильной, не ломающейся перед трудностями, приобрела волю, свободу от всякой дури, стойкость, выдержку и в тоже время легкость и счастье!!! |
|
27-05-2013, 05:45 | #32 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 31,819
Поблагодарили 12,130 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хочу вернуть свои 17 лет - свою красоту и здоровье!!!
Не хотеть надо а действовать!!!
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник |
Следущий пользователь сказал Gulichka спасибо за это полезное сообщение: |
Жужа999 (30-05-2013)
|
27-05-2013, 05:48 | #33 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 31,819
Поблагодарили 12,130 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хочу вернуть свои 17 лет - свою красоту и здоровье!!!
Ты не думай я не злая.просто самой до боли обидно за то что долго сама шла до этого
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник |
Следущий пользователь сказал Gulichka спасибо за это полезное сообщение: |
Жужа999 (30-05-2013)
|
27-05-2013, 05:58 | #34 |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 811
Поблагодарил: 840
Поблагодарили 2,924 раз(а) в 799 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 1
|
Re: Хочу вернуть свои 17 лет - свою красоту и здоровье!!!
Девочки, иногда осознанный срыв лучше, чем страдания, особенно на ранних сроках. НО: 1) сорвавшись, съесть надо действительно мало, только ради вкусовых ощущений, от нехватки которых мы тут все и страдаем, 2) надо на это идти с полной ответственностью за последствия, чтобы потом не посыпать голову пеплом, проклиная свою слабость. Пример: я начал голодать, прошло 2 дня, и я понимаю, что все эти 2 дня я только и мечтаю о вкусе чипсов. Я понимаю, что либо я не выдержу запланированный срок голодания и сорвусь, навредив кишечнику, либо сорвусь на выходе, что не лучше, либо у меня поедет крыша. Я ОЧЕНЬ хотел чипсов. И тогда я утром третьего дня осознанно пошел и купил самую маленькую пачку чипсов. Съел её очень медленно, и остаток дня ел морковку с капустой и свеклой. А на следующий день начал голодать и успешно отголодал более 7 дней.
Все мы люди, и не надо из-за срывов убиваться и страдать, все несовершенны. Надо просто контролировать их, и главное - осознавать, что для чего, и что за чем последует.
__________________
Голодал: 3+7+6+11+3+6+6+12+13+недельный цикл (Обсуждение)+4+6,5 + 11 (обсуждение, график веса); Ubersleep - полифазный сон |
27-05-2013, 06:02 | #35 |
Регистрация: May 2013
Адрес: г.Калуга
Сообщений: 294
Поблагодарил: 65
Поблагодарили 1,120 раз(а) в 297 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Хочу вернуть свои 17 лет - свою красоту и здоровье!!!
И я вот 3 года коту под хвост выкинула
Кстати, мое тело решила меня все равно порадовать и не показало ни малейшего плюса, как друг оказало мне необычайную поддержку Теперь я просто обязана отблагодарить его от всего сердца и избавить его от последующих кг Так, теперь я побежала к гинекологу! С шейкой матки совсем плохо Лечение не помогло, будут прижигать Вот блин...я ведь планирую в будущем второго малыша!!! Это еще один повод заняться собой и не сдаваться!!! |
Следущий пользователь сказал lasto4ka.t спасибо за это полезное сообщение: |
Жужа999 (30-05-2013)
|
27-05-2013, 06:04 | #36 |
Регистрация: May 2013
Адрес: г.Калуга
Сообщений: 294
Поблагодарил: 65
Поблагодарили 1,120 раз(а) в 297 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Хочу вернуть свои 17 лет - свою красоту и здоровье!!!
вот я и не стала обжираться, съела только 4 небольших драничка!!! видно поэтому организм и отблагодарил, оставив тот же вес
|
27-05-2013, 06:14 | #37 |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 811
Поблагодарил: 840
Поблагодарили 2,924 раз(а) в 799 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 1
|
Re: Хочу вернуть свои 17 лет - свою красоту и здоровье!!!
теперь надо сделать второй шаг: признать себя нормальным человечным человеком и перестать ощущать все те ужасы, описанные в посте 28. Этим можно только самооценку сбить, еще труднее станет. Лучше скажи себе: "Да, это было. Теперь я удовлетворила жажду драников и спокойно буду голодать". Остальное - лишнее
Помнишь? я не зря советовал ))
__________________
Голодал: 3+7+6+11+3+6+6+12+13+недельный цикл (Обсуждение)+4+6,5 + 11 (обсуждение, график веса); Ubersleep - полифазный сон |
Следущий пользователь сказал Norg спасибо за это полезное сообщение: |
Жужа999 (30-05-2013)
|
27-05-2013, 07:59 | #38 |
Регистрация: May 2013
Адрес: г.Калуга
Сообщений: 294
Поблагодарил: 65
Поблагодарили 1,120 раз(а) в 297 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Хочу вернуть свои 17 лет - свою красоту и здоровье!!!
Помню помню Самое поршивое, что скушать вкусное хочется не потому,что голодный, а тупо хочется ощутить вкус любимого блюда!!!
А еще! Меня тянет на срывы только из-за того, что делать нечего....мне нечем заняться!!! Скажем так от безделья и ем! Была бы работа, не было бы проблем я думаю! Но пока нельзя устраиваться!!! Детя не на кого оставить |
Следущий пользователь сказал lasto4ka.t спасибо за это полезное сообщение: |
Жужа999 (30-05-2013)
|
27-05-2013, 08:33 | #39 |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 811
Поблагодарил: 840
Поблагодарили 2,924 раз(а) в 799 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 1
|
Re: Хочу вернуть свои 17 лет - свою красоту и здоровье!!!
Я тоже так же! И даже кино, допустим, не могу нормально посмотреть, или вот закончил какое-то дело, и сразу хочется пойти и перекусить! Целыми днями есть могу, если дома.
__________________
Голодал: 3+7+6+11+3+6+6+12+13+недельный цикл (Обсуждение)+4+6,5 + 11 (обсуждение, график веса); Ubersleep - полифазный сон |
27-05-2013, 16:07 | #40 |
Регистрация: May 2013
Адрес: г.Калуга
Сообщений: 294
Поблагодарил: 65
Поблагодарили 1,120 раз(а) в 297 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Хочу вернуть свои 17 лет - свою красоту и здоровье!!!
Вот блин, так хотелось поесть, жжжжжжууууть просто! решилась все-таки слопать че-нить полезного - 150 гр салата (огурцы, помидоры, редис и лучок зел.) и 150 гр тунца в собственном соку (там практически нет жира и много белка) Только вот съев, снова возненавидела себя убить готова была... Но выход быстро нашелся... Я бывала так делала не раз... Я вызвала рвоту В итоге вес ушел больше чем я съела
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Борьба с собой за красоту и здоровье | Hungry85 | Архив | 437 | 04-01-2014 12:32 |
Борьба с собой за красоту и здоровье (5 СГ+10 дней комбинированного голодания) | Hungry85 | Примеры успешно проведенных голоданий | 49 | 06-12-2013 09:27 |
Здоровье это отсутствие знаний про свои заболевания:) | GLena | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 13 | 04-11-2012 12:32 |
Избавиться от болячек и вернуть здоровье (11 дней) | Зоя2010 | Примеры успешно проведенных голоданий | 22 | 31-03-2012 20:45 |
В борьбе за здоровье и красоту!!!(попытка номер три) | luckywiner | Архив | 22 | 15-11-2010 13:29 |
Спонсорские ссылки: | |
|