|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
06-06-2014, 08:41 | #31 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 201
Поблагодарил: 1,205
Поблагодарили 810 раз(а) в 203 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к человеческому весу или -30 кг за 5 месяцев
Norg, ураа!! спасибо! хоть кто-то подробно написало, что такое криз... а то я тоже не совсем понимала, что это такое ( в смысле на хим.уровне).
|
06-06-2014, 09:30 | #32 | |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,588 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к человеческому весу или -30 кг за 5 месяцев
Цитата:
День 11 Вес 114,8 (-0,1) - ну вот, докатились... Ну, правда, вчера я пила "Ессентуки", после этого прямо почувствовала, что жидкость плохо отходит и сегодня даже отек легкий. Хорошо еще, что привеса нет. Самочувствие в норме, но начал побаливать позвоночник и появился сладкий привкус во рту. Первое, возможно, от постоянного сидения за компом, а второе. Будем надеяться, что печень чистится... |
|
4 пользователей сказали Hungry85 спасибо за это полезное сообщение: |
06-06-2014, 09:36 | #33 |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 811
Поблагодарил: 840
Поблагодарили 2,924 раз(а) в 799 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 1
|
Re: Путь к человеческому весу или -30 кг за 5 месяцев
Да, именно так. У меня после серии голоданий с небольшим промежутком между ними организм переходил на внутреннее питание к вечеру 2-го дня, а криз был на 5-6-й день. А исходные сроки я уже и забыл )
а я в дневнике у yuliyanna писал, что после 3-го дня не надо пить минералку и газированную воду ) тем более Ессентуки, если не ошибаюсь, повышенной минерализации.
__________________
Голодал: 3+7+6+11+3+6+6+12+13+недельный цикл (Обсуждение)+4+6,5 + 11 (обсуждение, график веса); Ubersleep - полифазный сон |
07-06-2014, 16:01 | #34 | ||
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,588 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к человеческому весу или -30 кг за 5 месяцев
Цитата:
Цитата:
А я пью еще и от нефиг делать))) А еще чайком зеленым жиденьким на работе иногда балуюсь, чтоб совсем коллег не шокировать)) Вчера не пила енту минералку - все равно утром припухлость на лице и пальцах сохранялись. День 12 Вес 114,4 (-0,4) Ну хоть какой-то отвес случился))) На работе, кстати, сказали, что мне пора менять гардероб. Только вот смысл его менять на таком весе? Надо хотя бы до 80 худеть (о большем, т.к. меньшем) даже не мечтаю. Самочувствие - как всегда, только спина болит и шея затекает от сидения за компом. Все остальное, вроде, изложила выше))) |
||
4 пользователей сказали Hungry85 спасибо за это полезное сообщение: |
08-06-2014, 05:08 | #35 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,588 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к человеческому весу или -30 кг за 5 месяцев
День 13
Вес 113,6 (-0,8) Ну вот, другое дело. Для дня 10+ это приличный отвес. Пока все по-старому. Осталось два денечка - и выход. Уже думаю о том, как его проведу. Хочу минимум неделю на соках. Заодно проверим, потому ли у меня бывают отеки, что я неправильно выхожу))) Если в этот раз не будет, сниму шляпу перед фанатами Столешникова))) Хотелось бы на овощных соках (свекла, морковь), но, вроде как, скакать из кислоты сразу в щелочь ведь тоже не полезно, поэтому надо, наверное, пару денечков посидеть на фруктовых. От цитрусовых у меня изжога обычно бывает. Наверное, попробую яблоки... |
5 пользователей сказали Hungry85 спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (08-06-2014),
helenocka (08-06-2014),
infinity (14-06-2014),
Ленчик1988 (09-06-2014),
Николь_ (23-03-2017)
|
08-06-2014, 17:33 | #36 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 31,819
Поблагодарили 12,132 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к человеческому весу или -30 кг за 5 месяцев
От яблок жор может быть!Осторожно!
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник |
4 пользователей сказали Gulichka спасибо за это полезное сообщение: |
09-06-2014, 03:49 | #37 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: ЯНАО
Сообщений: 500
Поблагодарил: 1,561
Поблагодарили 3,512 раз(а) в 586 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к человеческому весу или -30 кг за 5 месяцев
Выход - на самом деле важная деталь, а далее идет не менее сложный и важный этап - стабилизация, если думать о сбросе веса, а не просто чуть подправить здоровье. Лично я к Столешникову и его компании отношусь нормально - имеет право на существование, при выходе главное постепенность. Лучше попробуйте совсем чуть-чуть продукта (сок или разбавленный сок и тд) на котором собираетесь выходить - сделайте паузу например в час (сами поймете сколько), чтобы убедиться, что продукт не вызывает дискомфорта (отеки, газообразование и тд). Это относится и к цитрусовым и любому другому продукту - всё вводим постепенно.. Мне не подошли красные яблоки и сырая морковь и капуста.. может и еще что то, но теперь после каждого приема небольшого количества нового, не исследованного после голодания продукта обязательно делаю паузу..К употреблению фруктов тоже надо относиться с осторожностью – некоторые вызывают Жор – не вызывают насыщения, а наоборот подогревают аппетит, растягивают желудок. И дальше всё идет по нарастающей .. Так что читайте классиков, но делайте поправку под себя - то что подходит именно Вам. Главное не сорваться в Жор - он реально срывает крышу. Всегда держите в рукаве туза на этот случай - какой то проверенный продукт который Жор останавливает. Это важно! Воля волей, но после приличного срока голодания организму объяснить почему его морят голодом бывает сложно. Удачи!
__________________
Путь не труден, когда знаешь куда идешь.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15377 - 21 день ВГ (2013) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17530 - Минус 25 кг за 57 дней (2014) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17185 - Разговорник |
5 пользователей сказали Таттобу спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (09-06-2014),
Hungry85 (09-06-2014),
infinity (14-06-2014),
Ленчик1988 (09-06-2014),
Николь_ (23-03-2017)
|
09-06-2014, 12:04 | #38 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,588 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к человеческому весу или -30 кг за 5 месяцев
|
09-06-2014, 12:13 | #39 | |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,588 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к человеческому весу или -30 кг за 5 месяцев
Цитата:
А мне вот лимоны не идут, хотя большинство считает, что на лимонной воде самолучший выход. А вот арбуз - на ура идет, несмотря на все страшилки про поджелудочную. Жаль, что арбузы сейчас нахимиченные. Спасибо! |
|
09-06-2014, 12:17 | #40 |
Регистрация: Jun 2013
Адрес: Винница
Сообщений: 514
Поблагодарил: 1,597
Поблагодарили 6,677 раз(а) в 1,242 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к человеческому весу или -30 кг за 5 месяцев
Анюта, привет! Тебя уже можно поздравить? Последний день голода подходит к концу? как самочувствие?
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Мой удар голодом по болячкам и лишнему весу | Voldy | Примеры успешно проведенных голоданий | 169 | 27-03-2018 09:47 |
Голодом по аллергии и лишнему весу! | julik007 | Архив | 23 | 05-06-2014 08:38 |
Путь к человеческому весу или -30 кг за 5 месяцев | Hungry85 | Архив | 173 | 01-05-2014 07:15 |
Да, да, да! Я стройна и молода! - Удар голодом по лишнему весу | ElenaK | Архив | 278 | 13-07-2012 05:19 |
Скоро встреча одноклассников, а я 81 кг. Объявляю весу голодовку!!!! | Jasminka | Архив | 28 | 26-06-2012 09:37 |
Спонсорские ссылки: | |
|