|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#431 | |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: USA
Сообщений: 1,839
Поблагодарил: 690
Поблагодарили 2,337 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вокруг сока за 125 дней.
Цитата:
А что досрочно это ничего, 100 дней продержаться это уже не шутка, больше 3-х месяцев! ты - молодец ![]() Ну теперь главное удержать результат и не сорваться, помни что твой жкт отвык от твердой пищи - надо ее есть очень очень помаленьку и все будет хорошо. Главное не начинай есть хлеб (а если захочется, воспользуйся моим методом - пожевать и выплюнуть... я вчера шоколадные конфеты жевала, помогло реально! а то я уже думала что сорвусь на них). Удачного "выхода"!!!
__________________
"На всяк день и час, на всякую минуту ходи около себя и смотри за собой, чтобы образ твой был благолепен." |
|
![]() |
![]() |
14 пользователей сказали новаяЭльфочка спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (29-11-2011),
Derby (02-12-2011),
Honey (01-12-2011),
Horoshaya (29-11-2011),
Iron_a (29-11-2011),
Koliyanka (15-01-2012),
LadyTA (21-04-2012),
LanaSV (02-12-2011),
lianapavlova (31-12-2011),
Истина (12-02-2012),
Матулявичуте (18-02-2012),
полуничка (06-12-2011),
СветлаЛюба (29-11-2011),
Улитка (29-11-2011)
|
![]() |
#432 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: ...
Сообщений: 113
Поблагодарил: 921
Поблагодарили 577 раз(а) в 112 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вокруг сока за 125 дней.
BusinessLady, Почитала ваши результаты стодневки на соках. Вдохновляет очень, результаты отличные. На форуме я новичёк и многое мне предстоит узнать и освоить. Почитаю ваши дневники, чувствую что много из них почерпну для себя. Удачи вам))
__________________
Дорогу осилит идущий. Завела свой дневничёк: http://golodanie.su/forum/showthread...294#post534294 |
![]() |
![]() |
10 пользователей сказали LanaSV спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (04-12-2011),
Honey (05-12-2011),
Koliyanka (15-01-2012),
lianapavlova (31-12-2011),
Истина (12-02-2012),
Матулявичуте (18-02-2012),
полуничка (06-12-2011),
СветлаЛюба (02-12-2011),
тоша (11-01-2012),
Улитка (02-12-2011)
|
![]() |
#433 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: USA
Сообщений: 1,839
Поблагодарил: 690
Поблагодарили 2,337 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вокруг сока за 125 дней.
Зеленый коктейли по Бутенко! это круто, я сегодня попробовала! БизнесЛеди, ты попробовала?
__________________
"На всяк день и час, на всякую минуту ходи около себя и смотри за собой, чтобы образ твой был благолепен." |
![]() |
![]() |
8 пользователей сказали новаяЭльфочка спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (04-12-2011),
Cashew (13-01-2012),
Honey (05-12-2011),
lianapavlova (31-12-2011),
Истина (12-02-2012),
Матулявичуте (18-02-2012),
полуничка (06-12-2011),
Улитка (03-12-2011)
|
![]() |
#434 |
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Германия
Сообщений: 336
Поблагодарил: 3,295
Поблагодарили 2,076 раз(а) в 401 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Вокруг сока за 125 дней.
BusinessLady как дела? Как вес, что сейчас ешь? Как отреагировал организм на твёрдую пищу после 100 дней на соках? Как сейчас себя чувствуешь, хочется ли иногда варёнки? Пиши, всё интересно...
|
![]() |
![]() |
11 пользователей сказали Светуля спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (12-12-2011),
Cashew (13-01-2012),
Horoshaya (12-12-2011),
Koliyanka (15-01-2012),
lianapavlova (31-12-2011),
Maksenek (13-12-2011),
Истина (12-02-2012),
Лиsa (12-12-2011),
Матулявичуте (18-02-2012),
тоша (11-01-2012),
Травничка (12-12-2011)
|
![]() |
#435 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Сумы
Сообщений: 18
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 32 раз(а) в 15 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вокруг сока за 125 дней.
BusinessLady У тебя от соков изжоги не бывает?
|
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали artemm24 спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (12-12-2011),
lianapavlova (31-12-2011),
Истина (12-02-2012),
Матулявичуте (18-02-2012)
|
![]() |
#436 |
Регистрация: May 2011
Адрес: БАРСЕЛОНА,ИСПАНИЯ
Сообщений: 1,627
Поблагодарил: 13,510
Поблагодарили 11,956 раз(а) в 1,700 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Вокруг сока за 125 дней.
ПОЗДРАВЛЯЮ С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ!!!!
И ПУСКАЙ В НОВОМ ГОДУ,КАК НА ЭТОЙ КАРТИНКЕ,ВСЁ ИЗМЕНИТСЯ ТОЛьКО К ЛУЧШЕМУ!!! КРЕПКО ЦЕЛУЮ И ОБНИМАЮ!!! СВЕТЛАНА. http://www.elion.ee/docs/joulukaart/rus/
__________________
«То, что нельзя объяснить простыми словами – чушь.Как бы научно это ни звучало.» 15 лет.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11307 Уриновое.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12141 Лечу миому... http://golodanie.su/forum/showthread...604#post542604 Моё 21-дневное..http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12313 Голодание при.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15075 |
![]() |
![]() |
11 пользователей сказали lianapavlova спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#437 |
Регистрация: May 2011
Адрес: БАРСЕЛОНА,ИСПАНИЯ
Сообщений: 1,627
Поблагодарил: 13,510
Поблагодарили 11,956 раз(а) в 1,700 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Вокруг сока за 125 дней.
BusinessLady,как дела,солнышко???
Так хотелось бы знать..Пиши,не пропадай ![]()
__________________
«То, что нельзя объяснить простыми словами – чушь.Как бы научно это ни звучало.» 15 лет.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11307 Уриновое.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12141 Лечу миому... http://golodanie.su/forum/showthread...604#post542604 Моё 21-дневное..http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12313 Голодание при.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15075 |
![]() |
![]() |
9 пользователей сказали lianapavlova спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (12-01-2012),
Cashew (13-01-2012),
Horoshaya (09-01-2012),
Maksenek (09-01-2012),
Истина (12-02-2012),
Матулявичуте (18-02-2012),
Светуля (09-01-2012),
тоша (11-01-2012),
Травничка (10-01-2012)
|
![]() |
#438 |
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Германия
Сообщений: 336
Поблагодарил: 3,295
Поблагодарили 2,076 раз(а) в 401 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Вокруг сока за 125 дней.
BusinessLady, у тебя что то случилось, что ты не хочешь отвечать в своём дневнике или просто ничего особенного не происходит?
Ты столько много дней просидела на жидком и хочется просто узнать, как сейчас у тебя дела ![]() |
![]() |
![]() |
8 пользователей сказали Светуля спасибо за это полезное сообщение: |
Cashew (13-01-2012),
Koliyanka (15-01-2012),
lianapavlova (12-01-2012),
Истина (12-02-2012),
Матулявичуте (18-02-2012),
Ромилъ (11-01-2012),
Саламандра (11-01-2012),
тоша (11-01-2012)
|
![]() |
#439 | |||
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Alanya, Turkey
Сообщений: 522
Поблагодарил: 22,701
Поблагодарили 3,759 раз(а) в 540 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Вокруг сока за 125 дней.
Цитата:
Цитата:
Светуля, милая, спасибо, что беспокоишься. У меня многое поменялось. Всё никак не могу сесть и написать обо всём. Но сегодня прочитала сообщение Хани, и все мои перемены показались детским лепетом. Цитата:
Привет всем!!!! Травничка, ты просто умничка. Я тоже начала таблицу, как и обещала. Думаю, с помощью Максенка (БОЛЬШОЙ ПРИВЕТ!!!!!) я тоже сделаю на отдельном сайте Хорошая, как и ты хочу податься в йога-тичеры. Теперь немного расскажу, как я прожила декабрь. После соков я где-то неделю делала в блендере пюре из фруктов. В основном из хурмы. Начала сразу набирать вес, т.к. хурма штука очень калорийная. (забегая вперед скажу, что набрала почти половину того, что сбросила за три месяца сокоедения)Потом начала есть помело. Съедала очень много. Бабочки из живота сразу улетели. Появилась тяжесть, отеки, запоры. На варенку не тянуло и не тянет. Но было несколько срывов (или просто исключений): несколько раз ела зеленый консервированный горошек, пила натуральный кофе с консервированными сливками) Всё время изучала информацию про ограничение калорийности. Даже по радио в машине несколько раз слушала, как зачитывали статьи про исследования, которые здесь Максенок цитирует. Начала экспериментировать с количеством съедаемой еды. Вот, что я для себя вычислила, хотя и очень приблизительно: вес стоит при 1200-1400 ккал. При 1400-1800 растет медленно. Более 2000 – просто прет меня. Если меньше 1200 ккал – медленно худею. Для заметного похудения – меньше 800 ккал. Пробовала сидеть на 400 ккал, вес уходить моментально, но очень голодно и начинаю мерзнуть. Из всех моих экспериментов я пришла к выводу, что я не буду больше делать что-то временное (голод, соки, диеты и т.д.) Я ПРОСТО БУДУ ЕСТЬ ПО-ДРУГОМУ, а именно: С 01.01.2012 я завела дневник и считаю все ккал. Цель: не превысить комфортные для меня и ведущие к приемлемому темпу сброса кг 1000 ккал/день. Как только вес перестает падать буду снижать количество ккал. К лету может и доберусь до 500-600/день Вот, если кратко, то всё. Теперь буду отписываться в новом дневнике. Перемены в жизни есть, но скорее связаны с бизнесом: я больше не бизнесуман. (Хочу поставить ник в кавычки, но не знаю как) Занимаюсь детьми, мужем, домом. Увеличила в два раза посещения йога-центра. Все зимние праздники катались на горных лыжах и плавали в бассейне. Шоу маст гоу он, так что велкам то новый дневник: http://golodanie.su/forum/showthread...295#post549295 |
|||
![]() |
![]() |
11 пользователей сказали Yoginya-Katrin спасибо за это полезное сообщение: |
Cashew (13-01-2012),
Dema 11 (11-01-2012),
Fleur de sel (12-01-2012),
lianapavlova (12-01-2012),
Maksenek (11-01-2012),
Истина (12-02-2012),
Матулявичуте (18-02-2012),
Саламандра (11-01-2012),
Светуля (11-01-2012),
тоша (11-01-2012)
|
![]() |
#440 |
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Германия
Сообщений: 336
Поблагодарил: 3,295
Поблагодарили 2,076 раз(а) в 401 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Вокруг сока за 125 дней.
Спасибо тебе за ответ, BusinessLady, а то я уже переживать начала
![]() Желаю тебе успехов в твоём малоедении! А сколько твоим детям лет и как они питаются? А муж твой как питается, тоже сыро? А как тебе теперь роль домохазяйки нравится? |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Светуля спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (12-01-2012),
Koliyanka (15-01-2012),
lianapavlova (12-01-2012),
Истина (12-02-2012),
Матулявичуте (18-02-2012)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
В12 из сока пшеницы?!! | Daos | Вегетарианство, сыроедение, малоедение | 8 | 27-09-2010 22:44 |
250 книг вокруг натуропатии в двух стаканах | userb | Библиотека | 9 | 18-03-2007 16:56 |
120 книг вокруг натуропатии в 12л посуде | userb | Библиотека | 9 | 11-10-2006 23:33 |
Сон навеянный полетом пчелы вокруг граната за миг до пробуждения | Tasha | Беседы о жизни | 38 | 04-07-2006 04:27 |
Кислотность желудочного сока | Продуманный ТИП | Архив | 0 | 13-05-2005 14:32 |
Спонсорские ссылки: | |
|