|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#5111 |
Администратор
![]() Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,036 раз(а) в 6,721 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Дневник Евочки. Часть третья
Простите, фраза как-то не согласована. Не понял мысль.
![]() Во-во. Сначала жир отложить, потом сжигать. Только отложиться может в одном месте, а сжечься в другом. ![]()
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
![]() |
2 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
Евочка (13-01-2010),
Красно Солнышко (24-06-2013)
|
![]() |
#5112 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,536 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки. Часть третья
Цитата:
![]() Вчера укупила каких-то космических мандаринов, пойду сегодня еще куплю, у которых шкурка отваливается прям сама, и дольки сами раскрываются, сладкие и без косточек. Ела завтрак: салат из мандаринов и 1/4 грейпа, и немного брусники. Полила соусом из взбитого 1/2 банана с 3 черносливами. Наверное, опять сладкоежу? А еще купила капусту большую и моркови много. Салат капустно-морковный с соком лимона будет на обед. На ужин мы уже не "блюдоманим", с дочкой вместе сыроедим, просто чистим мандарины и трескаем. Правда дочка еще потребовала сварить ей 2 яйца. Она школьница, я ее боюсь лишить чего-то важного для мозга. Если хочет яйцо-вуаля. Хоть ты, Vovec, меня и пугаешь, а за сутки куда-то делись 800 грамм живого веса. Было 62, стало 61,2...Ужас, какая толстуха...Но ножки-столбики упрямо побегут и сегодня. Вчера бегала всего 40 минут, не было времени, не вписалась, сегодня уж часок по-любому... Распечатала Грир "Бодифлекс", вспомню давно забытое. Занималась им лет 10 назад, как раз тогда я была в хорошей форме... ![]()
__________________
Мой "главный" дневник Мой дневник сладкого голодания по Оганян №1 Мой дневник сладкого голодания по Оганян №2" -------------------------- Мой девиз-ЖИЗНЬ БЕЗ ВАМПИРОВ. Евочка. |
|
![]() |
Следущий пользователь сказал Евочка спасибо за это полезное сообщение: |
Красно Солнышко (24-06-2013)
|
![]() |
#5113 | |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,617 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
![]() Цитата:
![]() Я уж даже не знаю, что мне надо прочесть или увидеть, чтобы побежать ![]() Старость, что ли... ![]() ![]()
__________________
Поиск по форуму |
|
![]() |
4 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#5114 |
Администратор
![]() Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,036 раз(а) в 6,721 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Дневник Евочки. Часть третья
Смотри не отсиди.
![]()
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
![]() |
2 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
Евочка (13-01-2010),
Красно Солнышко (24-06-2013)
|
![]() |
#5115 |
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,080
Поблагодарил: 932
Поблагодарили 817 раз(а) в 84 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки. Часть третья
Да лааадно, ничё там в жир не может отложиться. Тем более, что это был не ужин, а завтрак. Цикличность действий организма ещё никто не отменял. В первой половине дня жиры не откладываются, а расходуются.
|
![]() |
2 пользователей сказали Валерия+ спасибо за это полезное сообщение: |
Евочка (13-01-2010),
Красно Солнышко (24-06-2013)
|
![]() |
#5116 |
Администратор
![]() Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,036 раз(а) в 6,721 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Дневник Евочки. Часть третья
Если сразу после завтрака побежать то да. А если лечь на диван, то у глюкозы единственная дорога - в жир.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
![]() |
3 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
Евочка (13-01-2010),
Красно Солнышко (24-06-2013)
|
![]() |
#5117 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,536 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки. Часть третья
Мою ж...В общем, худеть мне пора. Для меня очень важны именно наглядные примеры. Ежели у кого все хорошо от чего-то, я тут как тут. А ежели мне раз показали легкие курильщика, я пошла и закодировалась тут же, и с тех пор не курю. Уж лет 15 как. А уж как представила трехлитровую банку маргарина, смешанного с помойкой, да вот это все я ношу в себе- сразу захотелось, причем очень быстро, бежать...Я читала тебя, ты там по яблоку в день ешь, откуда у тебя лишнее и страшное...А я сегодня минимум 10-15 мандаринов заточила, и яблоко (или 2?), и пол-банана, и 2 ложки меда. И все мне мало, я б еще могла много чего съесть...Пойду что-ли морковину очищу...
Ты понял мою игру слов, умка. С души воротит от слова сырая картошка. Бееееееееееее...Вообще я не представляю своей жизни без фруктов и на овощи не согласная, свекла сырая-это я б сказала Гестапо. А нельзя ее чуть отварить перед съедением? ![]() Цитата:
![]()
__________________
Мой "главный" дневник Мой дневник сладкого голодания по Оганян №1 Мой дневник сладкого голодания по Оганян №2" -------------------------- Мой девиз-ЖИЗНЬ БЕЗ ВАМПИРОВ. Евочка. |
|
![]() |
Следущий пользователь сказал Евочка спасибо за это полезное сообщение: |
Красно Солнышко (24-06-2013)
|
![]() |
#5118 |
Администратор
![]() Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,036 раз(а) в 6,721 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Дневник Евочки. Часть третья
Я что, на форуме один поклонник сего продукта? Не "Бееееееееееее..." а
![]() "Не читайте перед едой советских газет" Не надо читать популярные книги. Сами врачи говорят, что время поедания неважно, важен общий объем. Если уровень инсулина высокий, то глюкоза захватывается жировыми клетками в любое время суток.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
![]() |
5 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#5119 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,536 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки. Часть третья
Прям захватывается? А как быть с худыми людьми, которые едят все подряд? У них не захватывается? (При условии что уровень инсулина нормальный, как полагается)
__________________
Мой "главный" дневник Мой дневник сладкого голодания по Оганян №1 Мой дневник сладкого голодания по Оганян №2" -------------------------- Мой девиз-ЖИЗНЬ БЕЗ ВАМПИРОВ. Евочка. |
![]() |
2 пользователей сказали Евочка спасибо за это полезное сообщение: |
caac (13-01-2010),
Красно Солнышко (24-06-2013)
|
![]() |
#5120 |
Администратор
![]() Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,036 раз(а) в 6,721 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Дневник Евочки. Часть третья
А вот это мне самому интересно. По-видимому нет - есть такое понятие "инсулинорезистентность". Вопрос только куда глюкоза девается.
![]()
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
![]() |
3 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
Евочка (14-01-2010),
Красно Солнышко (24-06-2013)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник Евочки.Сладкое голодание с потерей жира, а не мышц. | Евочка | Сверхнизкокалорийное питание | 331 | 23-08-2015 04:50 |
Сладкое голодание Евочки №2 | Евочка | Сверхнизкокалорийное питание | 353 | 20-03-2013 21:14 |
Спонсорские ссылки: | |
|