|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
12-01-2010, 18:05 | #5111 |
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,054 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Дневник Евочки. Часть третья
Простите, фраза как-то не согласована. Не понял мысль.
Во-во. Сначала жир отложить, потом сжигать. Только отложиться может в одном месте, а сжечься в другом.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
2 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
Евочка (13-01-2010),
Красно Солнышко (24-06-2013)
|
13-01-2010, 08:58 | #5112 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,539 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки. Часть третья
Цитата:
Вчера укупила каких-то космических мандаринов, пойду сегодня еще куплю, у которых шкурка отваливается прям сама, и дольки сами раскрываются, сладкие и без косточек. Ела завтрак: салат из мандаринов и 1/4 грейпа, и немного брусники. Полила соусом из взбитого 1/2 банана с 3 черносливами. Наверное, опять сладкоежу? А еще купила капусту большую и моркови много. Салат капустно-морковный с соком лимона будет на обед. На ужин мы уже не "блюдоманим", с дочкой вместе сыроедим, просто чистим мандарины и трескаем. Правда дочка еще потребовала сварить ей 2 яйца. Она школьница, я ее боюсь лишить чего-то важного для мозга. Если хочет яйцо-вуаля. Хоть ты, Vovec, меня и пугаешь, а за сутки куда-то делись 800 грамм живого веса. Было 62, стало 61,2...Ужас, какая толстуха...Но ножки-столбики упрямо побегут и сегодня. Вчера бегала всего 40 минут, не было времени, не вписалась, сегодня уж часок по-любому... Распечатала Грир "Бодифлекс", вспомню давно забытое. Занималась им лет 10 назад, как раз тогда я была в хорошей форме...
__________________
Мой "главный" дневник Мой дневник сладкого голодания по Оганян №1 Мой дневник сладкого голодания по Оганян №2" -------------------------- Мой девиз-ЖИЗНЬ БЕЗ ВАМПИРОВ. Евочка. |
|
Следущий пользователь сказал Евочка спасибо за это полезное сообщение: |
Красно Солнышко (24-06-2013)
|
13-01-2010, 15:44 | #5113 | |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,624 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки. Часть третья
Цитата:
Я уж даже не знаю, что мне надо прочесть или увидеть, чтобы побежать Старость, что ли...
__________________
Поиск по форуму |
|
4 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение: |
13-01-2010, 16:51 | #5114 |
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,054 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Дневник Евочки. Часть третья
Смотри не отсиди. А делать? Морковь, капуста, свекла, сырая картошка.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
2 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
Евочка (13-01-2010),
Красно Солнышко (24-06-2013)
|
13-01-2010, 16:56 | #5115 |
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,080
Поблагодарил: 932
Поблагодарили 817 раз(а) в 84 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки. Часть третья
Да лааадно, ничё там в жир не может отложиться. Тем более, что это был не ужин, а завтрак. Цикличность действий организма ещё никто не отменял. В первой половине дня жиры не откладываются, а расходуются.
|
2 пользователей сказали Валерия+ спасибо за это полезное сообщение: |
Евочка (13-01-2010),
Красно Солнышко (24-06-2013)
|
13-01-2010, 17:07 | #5116 |
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,054 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Дневник Евочки. Часть третья
Если сразу после завтрака побежать то да. А если лечь на диван, то у глюкозы единственная дорога - в жир.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
3 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
Евочка (13-01-2010),
Красно Солнышко (24-06-2013)
|
13-01-2010, 19:15 | #5117 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,539 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки. Часть третья
Мою ж...В общем, худеть мне пора. Для меня очень важны именно наглядные примеры. Ежели у кого все хорошо от чего-то, я тут как тут. А ежели мне раз показали легкие курильщика, я пошла и закодировалась тут же, и с тех пор не курю. Уж лет 15 как. А уж как представила трехлитровую банку маргарина, смешанного с помойкой, да вот это все я ношу в себе- сразу захотелось, причем очень быстро, бежать...Я читала тебя, ты там по яблоку в день ешь, откуда у тебя лишнее и страшное...А я сегодня минимум 10-15 мандаринов заточила, и яблоко (или 2?), и пол-банана, и 2 ложки меда. И все мне мало, я б еще могла много чего съесть...Пойду что-ли морковину очищу...
Ты понял мою игру слов, умка. С души воротит от слова сырая картошка. Бееееееееееее...Вообще я не представляю своей жизни без фруктов и на овощи не согласная, свекла сырая-это я б сказала Гестапо. А нельзя ее чуть отварить перед съедением? Так откладываются или нет? Я читала в "Система минус 60" у Миримановой, что если сладкое есть до 12, то ничего не будет... Она сама похудела с помощью системы со 100 до 60...А для меня 60-это верхняя точка, мне надо в идеале 52...
__________________
Мой "главный" дневник Мой дневник сладкого голодания по Оганян №1 Мой дневник сладкого голодания по Оганян №2" -------------------------- Мой девиз-ЖИЗНЬ БЕЗ ВАМПИРОВ. Евочка. |
Следущий пользователь сказал Евочка спасибо за это полезное сообщение: |
Красно Солнышко (24-06-2013)
|
13-01-2010, 19:47 | #5118 |
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,054 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Дневник Евочки. Часть третья
Я что, на форуме один поклонник сего продукта? Не "Бееееееееееее..." а Просто есть тонкости поедания. Ну и привыкнуть надо.
"Не читайте перед едой советских газет" Не надо читать популярные книги. Сами врачи говорят, что время поедания неважно, важен общий объем. Если уровень инсулина высокий, то глюкоза захватывается жировыми клетками в любое время суток.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
5 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
13-01-2010, 19:53 | #5119 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,539 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки. Часть третья
Прям захватывается? А как быть с худыми людьми, которые едят все подряд? У них не захватывается? (При условии что уровень инсулина нормальный, как полагается)
__________________
Мой "главный" дневник Мой дневник сладкого голодания по Оганян №1 Мой дневник сладкого голодания по Оганян №2" -------------------------- Мой девиз-ЖИЗНЬ БЕЗ ВАМПИРОВ. Евочка. |
2 пользователей сказали Евочка спасибо за это полезное сообщение: |
caac (13-01-2010),
Красно Солнышко (24-06-2013)
|
13-01-2010, 19:58 | #5120 |
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,054 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Дневник Евочки. Часть третья
А вот это мне самому интересно. По-видимому нет - есть такое понятие "инсулинорезистентность". Вопрос только куда глюкоза девается.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
3 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
Евочка (14-01-2010),
Красно Солнышко (24-06-2013)
|
Здесь присутствуют: 4 (пользователей: 0 , гостей: 4) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник Евочки.Сладкое голодание с потерей жира, а не мышц. | Евочка | Сверхнизкокалорийное питание | 331 | 23-08-2015 04:50 |
Сладкое голодание Евочки №2 | Евочка | Сверхнизкокалорийное питание | 353 | 20-03-2013 21:14 |
Спонсорские ссылки: | |
|