|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
28-02-2020, 09:21 | #51 | |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 254
Поблагодарил: 549
Поблагодарили 1,750 раз(а) в 241 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник. Мой баланс жизни.
Цитата:
Странно...я вчера только туда заходила.Вообще я чаще бываю в инстаграмм и в контакте, одноклассники мне вообще не нравятся,но там иногда родня пишет. https://vk.com/id8620583 в контакте https://www.instagram.com/mariialebedeva3926/ инстаграмм. Хотя там тоже фото мало.В основном природа,рукоделия,огород. А 2 марта в Тихорецк едете?
__________________
Дневник голоданий http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17010&page=3 Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23269 |
|
7 пользователей сказали мария-mio спасибо за это полезное сообщение: |
Anatoly55 (02-03-2020),
galla (28-02-2020),
YuliaRomzez (28-02-2020),
Княженика (28-02-2020),
Кремышев (28-02-2020),
Лара-М (01-03-2020),
Чудоелочка (28-02-2020)
|
28-02-2020, 12:19 | #52 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,675
Поблагодарил: 39,460
Поблагодарили 11,862 раз(а) в 1,683 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник. Мой баланс жизни.
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками |
6 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение: |
galla (28-02-2020),
YuliaRomzez (28-02-2020),
Кремышев (28-02-2020),
Лара-М (01-03-2020),
мария-mio (28-02-2020),
Чудоелочка (28-02-2020)
|
28-02-2020, 12:49 | #53 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 254
Поблагодарил: 549
Поблагодарили 1,750 раз(а) в 241 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник. Мой баланс жизни.
Сегодня третий день пью смузи, если так дело дальше пойдет, перейду совсем на них)))
Сделала сегодня по рецепту паштет. Свекла(половинка)+семечки подсолнечные замоченные(пол стакана)+2 чеснока+2 ст.ложки молотого льна. Измельчила с водой все погружным блендером.Паштет готов! Смузи банан, киви,зелень(мокрица,клевер,капуста),груша,тыква,яб локо.Вкусно!
__________________
Дневник голоданий http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17010&page=3 Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23269 |
9 пользователей сказали мария-mio спасибо за это полезное сообщение: |
Anatoly55 (02-03-2020),
galla (28-02-2020),
Ratlana (29-02-2020),
YuliaRomzez (28-02-2020),
Инфинити (28-02-2020),
Княженика (28-02-2020),
Кремышев (28-02-2020),
Лара-М (01-03-2020),
Чудоелочка (28-02-2020)
|
29-02-2020, 15:47 | #54 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 254
Поблагодарил: 549
Поблагодарили 1,750 раз(а) в 241 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник. Мой баланс жизни.
Сегодня ездила в город поэтому не ела до 14.00,ну не считая того,что с утра выпила чай из шиповника и трав с ч.ложкой меда.Погода не айс,но поперась...фрукты закончились и корм для попугая.Накупила шпината и семечек подсолнуха,авокадо,буду пировать!и с голодухи купила шампиньоны...решила замариновать сырьем,сыроедение же)))
Потом сделала смузи,накидала туда всего. Банан,елка,груша,шпинат,яблоко,морковка. Честно, сладкое надоело...овощи не хочу...поэтому захотела вареных... но уже 18.00 и если успею съем,нет все коту масленница... в печке решила сварить в горшочке глиняном кабачок,тыкву,лук,морковку,картошку,шампиньоны,брю ссельскую капусту(своя!)
__________________
Дневник голоданий http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17010&page=3 Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23269 |
29-02-2020, 17:41 | #55 |
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,551 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник. Мой баланс жизни.
Как вкусно вы пишите!!!!!!!!!
|
01-03-2020, 04:29 | #56 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 254
Поблагодарил: 549
Поблагодарили 1,750 раз(а) в 241 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник. Мой баланс жизни.
__________________
Дневник голоданий http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17010&page=3 Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23269 |
4 пользователей сказали мария-mio спасибо за это полезное сообщение: |
01-03-2020, 04:47 | #57 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 254
Поблагодарил: 549
Поблагодарили 1,750 раз(а) в 241 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник. Мой баланс жизни.
Ну вот и весна!!!
С первым днем весны всех! Ура!!!Это значит,зелень,цветы и рассада! Сегодня с утра выпила елочку с водой,лимонным соком..бррр. Спина болит,это от сидения за компом,два дня не позанималась физ-рой и все...хандроз шейный еще чувствуется...эх.Вот все хорошо,нет что-то да будет...поголодать пора,а я все не собирусь...
__________________
Дневник голоданий http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17010&page=3 Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23269 |
5 пользователей сказали мария-mio спасибо за это полезное сообщение: |
Anatoly55 (02-03-2020),
Княженика (01-03-2020),
Кремышев (02-03-2020),
Лара-М (01-03-2020),
Чудоелочка (01-03-2020)
|
01-03-2020, 07:49 | #58 | |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 254
Поблагодарил: 549
Поблагодарили 1,750 раз(а) в 241 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник. Мой баланс жизни.
Цитата:
завтрак смузи! яблоко,банан,шпинат,свекла,морковка,тыква. Измельчила с водой шпинат,корнеплоды,тыкву,потом добавила банан и яблоко.ммм через час съела авокадо, долго думала куда его замесить,решила так съеть))) Обед 13.00 выпила сосну с 200мл воды,получилось густо!терпко!чуть не стошнило... Ну вот сегодня на меня ношел жор... слепила се катлетки,нашла в ютубе рецепт. морковь сблендерила в кашу со льном(пол стакана молотого),лимонный сок..пол лимона. Положила на тарелку и над печкой подсушила,но они мягкие, совсем сухие не могу есть.без соли они вполне приятные))делала что-то подобное,только еще семечки подсолнуха добавляла. Еще банановое мороженное поела,но все,буду только мужу делать,надоел этот сладкий вкус... вот овощи с фруктами хорошо идут смузи,не приторно и сытно. Вчера делала маринованные шампиньоны,очень понравились,сегодня доела,но лук с чесноком там не к месту,сильно воняет и остро((( Опять начала мешать...
__________________
Дневник голоданий http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17010&page=3 Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23269 Последний раз редактировалось мария-mio; 01-03-2020 в 18:37.. |
|
01-03-2020, 15:32 | #59 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 254
Поблагодарил: 549
Поблагодарили 1,750 раз(а) в 241 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник. Мой баланс жизни.
Посмотрела сегодня все видео Гладкова,у Чудоелочки!Решила у себя написать, мысли.
Думаю что как-то сложно все, да и нет мультиварки у меня.Может и созрею со временем,но как-то хочется уйти от приготовления сложного,в природе же нет этого,да и народы так не делали почему-то, ну в печах же не 70 С! Себе такое готовить не хочется,но конечно все логично сказал,что мы не коровы и не свиньи Были времена и пшеницу покупала,проращивала ,хлеб делала,ну все это заканчивалось в итоге оладушками или разовым употреблением от случая к случаю.Пока куры были я эту пшеницу с ними и ела))) Вообще бесспорно,вареная еда не лучший вариант.Но я все же стремлюсь к миниму,хоть и готовлю конечно ,что делать,муж у меня не сторонник,хоть тоже стал есть проще. Примеры с животными он привел,думаю что и свиньи страдают,просто они мало живут)))хоть и жиреют,но век их короток.Наверняка на свободном выпасе свинье живее и здоровее, видела таких, они носятся как кони))) Вот я знаю,что куры едят все и слышала,что некоторые даже их кормят вареным,но не рекомендуют т.к. они болеют. У нас жили куры и прекрасно неслись на траве,пшенице,компосте,даже зимой.А были они не породистые,а фабричные.да,лопают остатки еды как свиньи, но зачем это им, даже в компост не рекомендуют класть остатки вареной еды,т.к.начинает патогенка разрастаться и воняет и гниет. Про коз вообще читала в старом журнале Приусадебное хозяйство,что коз если кормить кашами и т.п.,что некоторые люди практикуют,начинают болеть диабетом,артритом ит.п.,что уж говорить про кошек и собак? Хотя вот коровам в качестве прикорма зимой дают паренную тыкву(типа уменьшается газообразование, точно уже не помню. да,может и есть в малом количестве польза,или в каких-то случаях,но вот в постоянном нет... Конечно ЖКТ у человека нежнее,чем у животных,вот у кур там вообще топка,45С,и они всеядные. Думаю что тут истина посередине. Осенью искала видео по очистке почек от песка,слышала не раз,решила проверить,так вот одна женщина была на СЕ и вот стала пшено себе заваривать, ну и я задумалась,решила тоже попробовать,так через пару недель боль в пояснице у меня прошла!Может конечно я воды просто стала пить больше)))я мало ее пью..но вот непонятная боль по утрам,была 2 года почти СЕ,прошла! Тут я заувожала пшенную кашу)))иногда теперь ем,но если прям есть тяга к ней...заваривала с ночи и вкусно! так вот в ней и важна была эта горькая составляющая,которая выводит песок! вот и думай,что полезно,А что надумано,задачка))
__________________
Дневник голоданий http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17010&page=3 Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23269 |
04-03-2020, 07:12 | #60 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 254
Поблагодарил: 549
Поблагодарили 1,750 раз(а) в 241 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник. Мой баланс жизни.
У нас наконец тепло!
Вчера был первый длинный заезд на велосипеде...15 км,в соседнее село,ездили в гости)) Удивительно,сразу осилила,думала потом лежать буду..5минут отдохнула и еще в огороде землю добывала для рассады)) Одно мешает,под утро шейный хандроз и спина болят,встаю и как огурец,будто ничего не болело, хоть не ложись совсем. Иог делаю понемногу,березка,поза плуга,растяжки. Пранаяма. Завтрак смузи,сосна с апельсиновым соком. Обед чай масала в гостях с медом. ужин гречка с маринованными шампиньонами. готовила мужу с собой блины на кефире, один сьела...тоненькие получились! Достала сушеную сливу,отмочила и сьела.не зря сушила...вместо экзотики лучше такую есть) Начала расти черемша!!!ура!своя зелень будет!
__________________
Дневник голоданий http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17010&page=3 Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23269 Последний раз редактировалось мария-mio; 04-03-2020 в 07:56.. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Криодинамика (гормональный баланс) | Anyway | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 3 | 20-03-2020 03:54 |
Рак кожи, рецидивы...Хочу найти баланс. | Marianna | Дневники борющихся с онкологией | 90 | 09-11-2014 12:58 |
Дневник лучшей жизни | markkoleman | Архив | 5 | 19-07-2014 05:02 |
Вернуть баланс..и жить.. | Надька | Архив | 10 | 10-05-2012 15:19 |
Первый в жизни дневник. Попробую) | Natnet | Архив | 4 | 20-03-2012 12:25 |
Спонсорские ссылки: | |
|