|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
12-10-2011, 21:48 | #51 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937
Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,590 раз(а) в 2,027 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 2
|
Re: Йога-вегано-сыроедение, голодания, травки и всё всё всё)
потоотделение стало ярко оранжевого цвета. как сок тыквы. запах от тела ужасный
опять мигрень. после 4-х пила сок, поэтому началось, побегала сегодня, 2 часа гуляла по лесу, занималась йогой - подготовкой к хануманасане - продольному шпагату перед йогой выпила ройбуша с медом и съела огурец. не помогло. съела немного риса. потому что дома больше ничего не было, а фрукты я есть просто не могу. сразу отпустило. выпила бокал шампанского в честь дня рождения. вообще фууууууууууу не могу пить вообще, ну и хорошо уволилась с работы. когда написала, что ухожу, пошла делать сок и на меня обрушилось ощущение счастья. оказалось, я очень устала. гуляла 2 часа по ботаническому саду с собакой, у нас +25. подышала воздухом, погрелась на солнышке а первое ноября все ближе! берусь снова за свой сайт о сыроедении, мне есть что сказать! мне сегодня 25
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо! сыройога+соки Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей |
6 пользователей сказали Horoshaya спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (28-10-2011),
Cashew (28-12-2011),
Tasha_Gaiter (19-10-2011),
Светуля (13-10-2011),
Травничка (15-10-2011),
Улитка (28-11-2011)
|
13-10-2011, 15:31 | #52 |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,615 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Йога-вегано-сыроедение, голодания, травки и всё всё всё)
|
3 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение: |
13-10-2011, 16:08 | #53 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: урал
Сообщений: 3,611
Поблагодарил: 13,519
Поблагодарили 20,217 раз(а) в 3,765 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Йога-вегано-сыроедение, голодания, травки и всё всё всё)
|
15-10-2011, 06:23 | #54 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Йога-вегано-сыроедение, голодания, травки и всё всё всё)
|
Следущий пользователь сказал Starry05 спасибо за это полезное сообщение: |
Horoshaya (20-10-2011)
|
15-10-2011, 06:34 | #55 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: USA
Сообщений: 1,839
Поблагодарил: 690
Поблагодарили 2,337 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Йога-вегано-сыроедение, голодания, травки и всё всё всё)
Хорошая, с Днем Рожденья!!!!
__________________
"На всяк день и час, на всякую минуту ходи около себя и смотри за собой, чтобы образ твой был благолепен." |
20-10-2011, 10:49 | #56 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937
Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,590 раз(а) в 2,027 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 2
|
Re: Йога-вегано-сыроедение, голодания, травки и всё всё всё)
Алена,
Нэлли, Starry05, Травничка, спасибо за поздравления! мне очень приятно! Расскажу одну историю, может быть она будет кому-нибудь полезна. Как-то давно, может, несколько месяцев назад я прочла мысль кого-то из бывалых, мол, с йогой самооценка взлетает. думала над этим. как? почему взлетает? непонятно. однако же что-то подобное все же чувствовала. что стоит один лишь факт, что я полетела в командировку к своим начальникам и взяла там свое первое интервью. и у кого? у Вагэ Даниэляна, старейшего сыроеда с более чем 40-летним стажем. До того момента я не то, что брать интервью, стеснялась и нервничала, когда просто обсуждала какие-то вопросы по голосовой связи. ну вот такая я, социопат и трус Меня это всю жизнь беспокоило, но психология помогла решить проблему лишь отчасти. Продолжение истории. Итак, сегодня я поняла, как именно она поднимает самооценку. поняла=прочувствовала на собственном опыте. Есть такая противная асана - Халасана. Противная она потому, что когда я пыталась закинуть ноги за голову, мне становилось очень страшно, что я теряю контроль и сейчас сверну себе шею. Чтобы этого избежать, я заваливалась на бок (кошмар!) и тут уж реально была в шаге от травмы. вот, кстати, и сама халасана - поза плуга технически - ничего сложного. мешает только страх. В общем. вчера вы где-то пол часа вместе с мужем, помогая друг другу, делали по очереди: Сарвангасану, Халасану, Карнапидасану (об этой чуть позже). Он поддерживал мне ноги, пока они не вставали за головой на пол. тогда я становилась смелой)) но так не считается. нужно было преодолеть именно страх. иначе, что это за йога. В общем, помедитировав ночь над тем, что все в этой жизни иллюзорно, в том числе и контроль, который я стараюсь сохранять над всем в своей жизни, я переборола дикий страх. И самостоятельно выполнила Халасану и даже простояла в ней 10 дыхательных циклов. Там еще такой момент, в этом положении сам собой выполняется горловой замок (джаландхара бандха), что тоже вызывает страх - горло перекрыто, но ты дышишь вроде бы нормально. но горло-то перекрыто Возрадовавшись, что эта асана, которую я обходила стороной несколько месяцев и ужасно хотела освоить, я вышла из нее в Карнапидасану вот и она опять же, ничего сложного по сути. но очень необычно. Когда я свернула коврик и пошла делать себе сок, я вдруг почувствовала себя очень сильной и смелой. Это было настолько яркое ощущение, что я улыбаюсь до сих пор. И тут я поняла, как именно йога поднимает самооценку. сначала ты думаешь - нет, я этого не сделаю никогда. а потом каждый день выходишь понемногу за пределы своих возможностей и вдруг у тебя получается. получается то, о чем ты пол года назад даже и мечтать не мог)) причем, без особых усилий. Тогда, когда у меня были с этим сложности, я говорила себе: у тебя просто нет связи с телом, поэтому ты боишься, что оно выйдет из под контроля, завалится и ты сломаешь себе шею. слушай тело! тогда ты поймешь, когда надо остановиться, чтобы не причинить себе вред. Наверно, поэтому я и занимаюсь без тренера - мне интересно получать новый опыт, свой собственный опыт. Который окрыляет.
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо! сыройога+соки Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей |
5 пользователей сказали Horoshaya спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (28-10-2011),
Iron_a (21-10-2011),
Starry05 (20-10-2011),
Машенька (20-10-2011),
Улитка (28-11-2011)
|
20-10-2011, 11:15 | #57 | ||||||
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937
Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,590 раз(а) в 2,027 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 2
|
Re: Йога-вегано-сыроедение, голодания, травки и всё всё всё)
еще одна тема - Новая книга Столешникова "Чем наполнить организм". Считаю, что она требует отдельного поста.
И вот почему. Во-первых,я была просто в шоке от нее. и до сих пор в шоке. я два раза перечитывала первую треть, чтобы понять - стебется он или нет. у меня даже была мысль, что это фейк, и никакой новой книги он не писал. когда я дошла до середины, я просто впала в транс чел реально считает, что все человечество поделено на две части: верхушку-мясоедов, которая просто обязана есть мясо, чтобы выжить, и так называемые низы - вегетарианцев, которых специально кормят клейстером - крахмалом-злаками. Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
нет, в книге есть много полезного - про хлорофилл, вред злаков, пастеризованного молока, пользу сырого. но Столешников, по ходу, палеосыроед. он предлагает пить желток, потому-что Цитата:
Цитата:
еще умиляет, что автор на протяжении всей книги сыплет цитатами из Википедии, как авторитеного источника. мы же блин все знаем кто пишет Википедию! Так нельзя! Да мы сами правки вносили в Википедии! Это не профессионально, в конце концов. В общем, ничего нового я из этого эпического труда не узнала, но разочаровалась дико в самом Столешникове. все еще надеюсь, что это фейк)))))
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо! сыройога+соки Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей |
||||||
20-10-2011, 11:37 | #58 | |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Йога-вегано-сыроедение, голодания, травки и всё всё всё)
Цитата:
Я такое даже читать не хочу. ПС. Аа, так это поза плуга? А я давно такое упражнение делаю, для спины)) |
|
4 пользователей сказали Starry05 спасибо за это полезное сообщение: |
20-10-2011, 11:58 | #59 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937
Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,590 раз(а) в 2,027 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 2
|
Re: Йога-вегано-сыроедение, голодания, травки и всё всё всё)
мы однажды сидели с моим другам, несколько месяцев назад и пили водку
и тут он сделал позу плуга и мне стало обидно чем я хуже-то? а дело в том, что это все в голове. если убрать страх, сделать можно гораздо больше, чем ты себе представляешь. и не только позу плуга, ага. но и 30-дневное голодание
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо! сыройога+соки Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей |
4 пользователей сказали Horoshaya спасибо за это полезное сообщение: |
20-10-2011, 12:00 | #60 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937
Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,590 раз(а) в 2,027 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 2
|
Re: Йога-вегано-сыроедение, голодания, травки и всё всё всё)
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо! сыройога+соки Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей |
2 пользователей сказали Horoshaya спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (28-10-2011),
Улитка (28-11-2011)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
ЙОГА | Putin_IRL | Различные методики укрепления здоровья и его поддержания | 691 | 31-03-2021 10:38 |
Соки, Сокотерапия | vovach777 | Питание | 61 | 01-08-2013 10:26 |
Соки на выходе | Ksanka76 | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 1 | 26-03-2012 13:23 |
Йога | Starvey | Библиотека | 0 | 28-03-2008 10:27 |
Йога | Putin_IRL | Библиотека | 5 | 19-05-2007 19:20 |
Спонсорские ссылки: | |
|