|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
18-01-2011, 08:47 | #631 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Путь к стройности Starry05 (двухдневки)
Так за ЗОЖ можно выпить тож!
Ну ты на ночь не пей-отечешь.Где-то за три часа до сна пить уже не нужно.В любом случае-постепенно.Первые дни организм по-любому перестроиться. Последний раз редактировалось Habiba; 18-01-2011 в 09:08.. |
18-01-2011, 09:22 | #632 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к стройности Starry05 (двухдневки)
Habiba, значит до 20-21 ещё можно дуть воду)
А я пила до нового года периодически. Заставляла себя хотя бы 1-1,5 литра. Это сейчас распустилась совсем) Так что организм вообщем то ещё должен помнить |
1 пользователей сказали Starry05 спасибо за это полезное сообщение: |
20-01-2011, 05:46 | #633 | |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к стройности Starry05 (двухдневки)
Цитата:
Объёмы 90-66-90 Решила до 50 не добивать. Не красиво наверное. Но если вес решит сам по себе снижаться, то пусть. Сейчас главная цель - удержать то, что есть. Спорт мой идёт со скрипом. В тренажёры вчера ходила как на каторгу. Началось. Уже 5-й месяц спортзала, это для меня просто достижение) До лета хочу продержаться, а там отдохну до осени) Бассейн забросила. Холодно мне зимой. Хотя может быть это отмазка. Режим ежедневного спорта быстро сошёл на нет. Хочется жить не только для похудания. Вторую неделю вот в Иркутск не могу вырваться никак по делам. То одно, то другое =) Вот-вот предстоит кардинальная смена имиджа и внешности. Волнуюсь уже месяца 2 на эту тему. И оно уже рядом! |
|
3 пользователей сказали Starry05 спасибо за это полезное сообщение: |
21-01-2011, 10:55 | #634 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937
Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,591 раз(а) в 2,027 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 2
|
Re: Путь к стройности Starry05 (двухдневки)
может как-то сменить вид спорта? на танцульки ходить? не для фигуры, а так, для удовольствия. или на йогу какую-нибудь силовую, она тоже ойойой как тело в форму приводит. пару месяцев отдохнуть, а потом опять в тренажерку. ну я бы так сделала.
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо! сыройога+соки Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей |
Следущий пользователь сказал Horoshaya спасибо за это полезное сообщение: |
Starry05 (23-01-2011)
|
21-01-2011, 11:12 | #635 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Путь к стройности Starry05 (двухдневки)
Просто каждый день не нужно заниматься.Мышцы должны отдыхать и восстанавливаться.Не к олимпиаде ж готовимся.
|
Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение: |
Starry05 (23-01-2011)
|
23-01-2011, 13:37 | #636 | |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к стройности Starry05 (двухдневки)
Цитата:
Я вообще такой человек, что мне нарвится тихонечко посидеть в уголочечке с книжечкой) Или просто смотреть в окно на закат и деревья, или куда люди идут. Физкультура и я - это вещи никогда не были совместимыми. 5-й месяц пытаюсь себя обуздать =) Купила вчера себе утяжелители для ног, делала упры кое-какие. Иногда ХХ беру. Хочу возобновить тренажёры 3 раза в неделю всё-таки. Абонемент то нужно доходить. А вдруг?)))))) Сегодня. Я. Сделала. ТАТУИРОВКУ Рысь - моё тотемное животное + лотос сбоку. Теперь кто меня будет обижать, получит по башке. От высших сил прям. Вот! По фигуре не знаю что сказать. Была тут у врача с результатами гормонов. Вообщем, амигос, понятно почему меня пёрло. Из-за нехватки некоторых гормончиков. Точнее, из-за того, что яичники не работают и не вырабатывают то, что должны. Потому и пёрло. Когда я начала пить Фемостон - вес начал быстрее слетать. Без голоданий. Ну теперь всё ясно. Эндокринолог сказала, что эти гормоны пить до 47 лет не переставая. Каждый перерыв в приёме - один шаг к старению организма. С 47 лет другая дозировка того же препарата. Каждые 3 месяца гепопротекторы. Сказала, что я во-время к ней пришла. Потому что к ней приходили после самолечения, после трав, разных нетрадиционных методов лечения, и уже в 35 лет сморщенные как в 50... А, ну ещё сказала радоваться жизни и тому, что жива и что сынок есть хотя бы один. И что молода и красива с таким диагнозом) И денег за приём не стала брать, вот чё) |
|
3 пользователей сказали Starry05 спасибо за это полезное сообщение: |
Лариса13 (23-01-2011),
ЮлькаЮлька (24-01-2011)
|
24-01-2011, 02:00 | #638 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к стройности Starry05 (двухдневки)
|
1 пользователей сказали Starry05 спасибо за это полезное сообщение: |
24-01-2011, 03:55 | #639 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: НАША Russia
Сообщений: 182
Поблагодарил: 184
Поблагодарили 496 раз(а) в 211 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к стройности Starry05 (двухдневки)
Где????Фото где????
|
Следущий пользователь сказал Lera83 спасибо за это полезное сообщение: |
Starry05 (25-01-2011)
|
25-01-2011, 07:30 | #640 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к стройности Starry05 (двухдневки)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник Starry05 | Starry05 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 1738 | 16-01-2015 01:03 |
Аюрведический дневник Starry05 | Starry05 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 66 | 27-02-2013 22:25 |
Путь к стройности | Nika2 | Архив | 5 | 03-12-2011 19:26 |
Мой путь к стройности и здоровью (14 дней) | Миллионерша | Примеры успешно проведенных голоданий | 45 | 19-02-2011 20:14 |
Мой путь к стройности (каскады) | шамони | Примеры успешно проведенных голоданий | 301 | 09-06-2010 14:02 |
Спонсорские ссылки: | |
|