|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#61 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 100
Поблагодарил: 29
Поблагодарили 161 раз(а) в 70 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание...Мммм..Женский взгляд
asv,
1. ваще не гуляю, потому что и пару шагов без одышки не пройдешь за исключением редких просветлений, так мутить начинает, шо тока до дивана доползти -не хватало на улице свалиться 2. какие надо? просто душ не подойдет? у меня ванны нет До бани не доползу 3. 1,5 литра за день впихиваю -нормально? 4. писала выше, что пробовала седня как раз, озвучила проблему -никто не захотел меня консультировать :) Чотт я что-то не так реализовала как надо |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Нечто спасибо за это полезное сообщение: |
Sole (01-11-2013)
|
![]() |
#62 | |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254
Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,825 раз(а) в 3,618 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Голодание...Мммм..Женский взгляд
Цитата:
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!! Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка |
|
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Алексаша спасибо за это полезное сообщение: |
asv (17-01-2009),
Валерия1509 (18-01-2009)
|
![]() |
#63 | |||
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,629 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Голодание...Мммм..Женский взгляд
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Если вам плохо, мутит вас, да выходите вы с Богом из голодания! Пол дня больше/меньше, разве принципиально?! Главное - качественный выход! Этому обязательно надо научиться, иначе почти даром потерянное время и усилия. Одиннадцатой заповедью Моисей вам велел столько-то дней/часов? Да в этом и прелесть искусственного голодания, что прекратить можно в любой момент. Правда есть одно "но". На ухудшении самочувствия предпочтительней не выходить. Так что если вы еще не "при смерти", дождитесь локального улучшения и выходите. |
|||
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
Sole (01-11-2013),
Валерия1509 (18-01-2009)
|
![]() |
#64 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 100
Поблагодарил: 29
Поблагодарили 161 раз(а) в 70 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание...Мммм..Женский взгляд
Алексаша,
Кааак??? Тока близится??? Я в пон уже выходить собираюсь! Разве первые 3 дня СГ не должны были скорить процесс? И вообще -бывает хуже, да?? Я в ужасе. А это мое 2, 5 дневное хрен...фиговое состояние нельзя случайно назвать кризом? Как его распознают? asv, Ну неее, нет у меня отдышки вообще, я бодренькая дамочка, началась на 5-ый день. Не хочу прекращать - для меня полдня принципиально -этакая победа над собой :) И потом: так как голодание -моя последняя надежда в плане здоровья, то я буду и дальше практиковать и должна знать, что я могу, а ежели я вот так, чуть сдохнув, сразу пасовать буду - вряд ли дело заладится :) Спасибо вам за советы :) |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Нечто спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#65 | |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,629 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Голодание...Мммм..Женский взгляд
Нечто,
упав, тяжелее подняться. Этакая вот народная мудрость... Голодание - удовольствие кроме всего прочего... Я этим делом с переменным успехом четверть века развлекаюсь. Предлагаю и вам, безо всякого фанатизьму, искать свою выигрышную стратегию и реализовывать ее по мере сил. Теперь по порядку. Если у вас все идет "по классике" (вы СГ баловались, так что наверно классики быть не может), то почитайте у Ю.Николаева этапы пути. В реальной жизни, различные этапы у многих ощущаются субъективно не так отчетливо, как он описывает. Можно мерять вес/пульс/давление и тогда инструментально будут заметны этапы голодания. В любом случае, вы прошли часть пути и теперь, Бога ради, сделайте красивый выход. Это важно. Если бы вы встали на лыжи, вы же не ожидали бы от себя рекордов в первую неделю? Все нормально, двигайтесь дальше. Ошибки какие-то были, потому что уж больно у вас состояние не радостное. Это бывает от зашлакованности, мало пили/двигались. Значит легко голодать будет не сразу. Проявите терпение и все постепенно наладится. Проблема серьезная, серьезно с ней бороться и надо. Все получится. Цитата:
![]() |
|
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#66 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Голодание...Мммм..Женский взгляд
Нечто,держитесь. Я этот форум начала читать с открытого Вами топика. И переживаю за Вас уже не больше всех кто здесь активно помогает советами.
Сама голодаю тоже, но только второй день. |
![]() |
![]() |
#67 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 100
Поблагодарил: 29
Поблагодарили 161 раз(а) в 70 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание...Мммм..Женский взгляд
Опьятть не сплю Состояние можно выразить одной буквой, но оч длинной:уууууууууууууууууууу Хде там луна??
Волнуюсь на тему: будет ли мне лучше в понедельник после стакана разбавленного апельсинового сока када придется стартовать в дет садик с дитем потом на работу?Если нет тада себе не завидую asv, Хде ж я напортачила, що меня так крутит?? Тока комплекса неполноценности мне еще не хватало :) Belladonna, Хеехх спасибо большое! Искренне надеюсь, что вы сделаете это с намного большим удовольствием чем я :) |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Нечто спасибо за это полезное сообщение: |
Sole (01-11-2013)
|
![]() |
#68 | ||
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,629 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Голодание...Мммм..Женский взгляд
Цитата:
Цитата:
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#69 | |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 100
Поблагодарил: 29
Поблагодарили 161 раз(а) в 70 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание...Мммм..Женский взгляд
Цитата:
![]() |
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Нечто спасибо за это полезное сообщение: |
Sole (01-11-2013)
|
![]() |
#70 | |||
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,629 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Голодание...Мммм..Женский взгляд
Цитата:
Цитата:
![]() Цитата:
![]() Кстати, насчет выхода вечером. Вы себе спланировали N суток. Последний раз вы ели вечером, ну так вот, если вы вечером и начнете выход, то и получится ровно N суток. У меня пальцы болят на правой руке, поэтому в детали вдаваться не буду, но имхо лучше начинать выход вечером и цитрусовыми соками (особенно если вы собрались выходить по Столешникову). |
|||
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Еще один взгляд на проблему излишнего, низкого и нормального ))) веса | Алена | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 7 | 17-07-2010 09:22 |
Взгляд из древнего Рима | ray | Беседы о жизни | 0 | 15-06-2009 11:53 |
Комфортное похудание.Новый взгляд на проблему лишнего веса. | Алена | Диеты | 6 | 26-05-2009 21:23 |
Спонсорские ссылки: | |
|