|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
05-01-2014, 13:16
|
#61 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Челябинск
Сообщений: 67
Поблагодарил: 549
Поблагодарили 349 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кто сейчас на 21 день, отзовитесь
Сегодня 30-й день голодания, вес 71кг, за все время голода сброшено 15,5 кг. Со вчерашнего дня полегчало, пропала тошнота.Даже вода пьется нормально. Не могу сказать, что энергия бьет ключом, но исчезла какая-то тяжесть. Всю ночь и сегодняшний день "сосет " желудок, хотя чувства сильного голода нет. Решила не дожидаться очередного криза и выходить с завтрашнего дня. Тем более, что начиталась anyk99, им обоснован именно этот период голода. В этот раз по его советам буду выходить на морковном соке. Раньше выходила на цитрусовых. Нужно еще почитать на форуме о сроках выхода, способах. Очень хочется выйти без срывов, без жора. Раз уж правильно проведено 30-дневное голодание, хочу провести максимально полезный выход. Не знаю, получится ли, но советуют месяц посидеть на соке. Конечно, в дальнейшем я не собираюсь становиться ни сыроедом, ни веганом. Постараюсь после придерживаться ЗОЖ и пытаться снижать вес. И, конечно, периодически буду голодать. А сейчас-на выход !
|
|
|
05-01-2014, 13:35
|
#62 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Кто сейчас на 21 день, отзовитесь
nastasia, удачного и вкусного выхода!!!
 |
|
|
|
05-01-2014, 14:55
|
#63 |
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Moldavia
Сообщений: 1,162
Поблагодарил: 6,259
Поблагодарили 4,723 раз(а) в 1,029 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кто сейчас на 21 день, отзовитесь
nastasia, Удачного выхода
 
__________________
http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=16405 и  сейчас я тут: http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=16573 |
|
|
|
06-01-2014, 17:32
|
#64 |
|
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Челябинск
Сообщений: 67
Поблагодарил: 549
Поблагодарили 349 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кто сейчас на 21 день, отзовитесь
Сегодня 1-й день начала выхода. Вес утром 70кг. Точно-как криз проходит, вес сползает мгновенно. Делаю морковный сок и смешиваю его с водой 1:3. Выпила 1л. такой смеси. Кушать не хочется, но немного подташнивает.
|
|
|
|
06-01-2014, 22:31
|
#65 |
|
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Кто сейчас на 21 день, отзовитесь
nastasia, держись - мы с тобой!!!
|
|
|
|
07-01-2014, 07:33
|
#66 |
|
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Челябинск
Сообщений: 67
Поблагодарил: 549
Поблагодарили 349 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кто сейчас на 21 день, отзовитесь
Сегодня 2-й день выхода, вес 70. Сегодня буду на разведенном мандариновом 1:2 соке.
|
|
|
|
07-01-2014, 07:43
|
#67 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Украина
Сообщений: 1,257
Поблагодарил: 518
Поблагодарили 5,720 раз(а) в 1,124 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Кто сейчас на 21 день, отзовитесь
nastasia, привет! Молодца ! По своему опыту - на соках можно держаться долго не прилагая особых усилий. И жор не нападёт! Но может надоесть ))) Смотрите по своему самочувствию. На третий день можно соки не смешивать с водой - главное знать меру...
__________________
Курил 41 год.  Моё 30-ти дневное голодание Мой Эверест. 36 дней. Дневник обсуждений Мой Эверест. 36 дней. Дневник Моно |
|
|
|
08-01-2014, 10:17
|
#68 |
|
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Челябинск
Сообщений: 67
Поблагодарил: 549
Поблагодарили 349 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кто сейчас на 21 день, отзовитесь
Сегодня 3-й день выхода. Вес чуть пошел на снижение 69,8.Сегодня снова на разбавленном мандариновом соке. Вчера вечером тошнило, промыла желудок-одна кислота. С утра нормально, но прилива энергии нет.
|
|
|
|
09-01-2014, 00:42
|
#69 |
|
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 146
Поблагодарил: 22
Поблагодарили 784 раз(а) в 141 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Кто сейчас на 21 день, отзовитесь
У меня сегодня 7 день выхода.Наверно только сегодня появилась энергия.смогла с утра на степ-тренажере 1000 шагов.пресс покачала как всегда 50 раз. сок пить совсем не хочется я перешла на салатик, в котором на терке все доступные овощи, для вкуса сока лимона покапала.Очень хочется чеснока,поэтому на терочке чубчик тоже потерла. Салат медленно и тщательно пережевываю.От хруста салатика на зубах настроение поднимается 9 настолько зубам и челюстям хочется быть задействованными)
|
|
|
|
09-01-2014, 14:25
|
#70 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Наша Раша))
Сообщений: 1,468
Поблагодарил: 3,820
Поблагодарили 11,170 раз(а) в 1,611 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кто сейчас на 21 день, отзовитесь
nastasia, Приве-е-ет!!!
Вот это да,пока я хомячила  у тебя 30 дней пролетело. Здорово!!! Поздравляю с выходом и отличным голодом,молодец!!! Если кислотой тошнит,можт мандаринки не идут? А что вес на выходе снижается-это круто!!! 16 кг уже ушло!!!
__________________
 Мой супердлительный голод - 82 дня без еды!!! - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16187 А написать и обсудить можно тут- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15173 |
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Белгород, отзовитесь! | Nica | Походы и пр. реальное общение | 16 | 12-03-2016 17:47 |
| Кто сейчас на 21 день, отзовитесь | nastasia | Архив | 3 | 12-12-2013 06:14 |
| Теперь на 21 день! Сейчас или никогда! (14 дней) | Serenity | Примеры успешно проведенных голоданий | 47 | 07-07-2013 05:05 |
| Питер, отзовитесь, пожалуйста | Кошка | Походы и пр. реальное общение | 0 | 19-03-2011 16:57 |
| Uka. Здесь и сейчас. (5 дней) | Uka | Примеры успешно проведенных голоданий | 8 | 26-02-2011 02:23 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
