|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#71 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к стройности Starry05
Horoshaya, да ну его, Карра этого... Купить по нему бросили скопом, на том и спасибо
![]() Ко мне можно на ТЫ) |
![]() |
Следущий пользователь сказал Starry05 спасибо за это полезное сообщение: |
Horoshaya (11-04-2010)
|
![]() |
#72 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к стройности Starry05
После выхода из голода вес начинает расти опять
![]() Пытаюсь уложиться в 1200 кКал по Борменталям. В туалет без клизьмы не хожу... уже несколько дней наверное.. это моя пожизненная проблема ![]() |
![]() |
![]() |
#74 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к стройности Starry05
Долго же так худеть придётся.. Но то, что 1 раз в неделю голодать ВСЮ ЖИЗНЬ - это уже ясно, как день (хотя меня это уже ничуть не напрягает)
|
![]() |
![]() |
#75 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к стройности Starry05
Готовлюсь к завтрашнему заходу в Страну Голодания, отъедаюсь, чтобы наверняка ни о чём не думать из еды.
Завтрак - кофе, сыр с чесноком, помидор, чёрный хлебушек Завтрак2 - зелёное яблоко Обед - тушёная курица + тушёные овощи + сырые овощи, помидор, зелёный чай, 1 зефирина, 1 жучок (всё по-честному, по Борменталям) Полдник - йогурт стаканчиком, йогурт питьевой Ужин - сыр с чесноком, чёрный хлебушек, помидор, груша, 2 пшено-гречневых хлебца, чай Ну и налупилась! Я целый месяц так не лопала...А всё из-за Борменталей.. надо срочно дочитать до конца. Нынешний голод хочу 3-5 дней попробовать. Пора на баррикады ![]() Единственное, что заботит - как ходить к дантисту со зловонием изо рта.. |
![]() |
![]() |
#76 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937
Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,590 раз(а) в 2,027 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 2
|
не может такого быть:))))))))))))))))
у меня после выхода вес падал. на 1,5 кг похудела за месяц. но я оочень много занималась и ела преимущественно фрукты-овощи Starry05, а как ты сыр ешь с чесноком, м? просто сыр и на нем тертый чеснок? а то я тоже хочу попробовать) а подождать нельзя? на голоде же обезбаливающие и пр. препараты низя..
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо! ![]() ![]() сыройога+соки Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей ![]() ![]() Последний раз редактировалось Саламандра; 08-06-2010 в 15:02.. |
![]() |
![]() |
#77 | |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к стройности Starry05
Цитата:
Но я думаю, что просто у меня наверное давно нет лишнего веса и поэтому он постоянно стремится к своей норме.. А вот овощи-фрукты преимущественно я пока не могу есть, не лезет никак, да и от финансов это зависит. Не будешь же одной морковкой с луком питаться)) Сыр счесноком - тёртый сыр + тёртый чеснок + майонез. Рекомендую не пробовать. Очень калорийно и затягивает. С детства моя слабость) Как вижу это - меня аж трясёт)) С чем подождать? С голодом нельзя точно - я сразу обратно поправлюсь. а дантист давно начал свою работу, обезбаливание там не надо - все зубы для коронок мёртвые. |
|
![]() |
Следущий пользователь сказал Starry05 спасибо за это полезное сообщение: |
Versaveia (30-11-2011)
|
![]() |
#78 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к стройности Starry05
1 день голода
вес 56,8 кг Настроение плохое, спать хочу, голова тяжёлая. Ощущение, что устала от голодовок и что ни дня не выдержу, не то чтобы 3-5 дней... Где найти силы? |
![]() |
Следущий пользователь сказал Starry05 спасибо за это полезное сообщение: |
Versaveia (30-11-2011)
|
![]() |
#79 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Казахстан
Сообщений: 520
Поблагодарил: 793
Поблагодарили 1,722 раз(а) в 488 сообщениях Файловый архив: 11
Закачек: 0
|
Re: Путь к стройности Starry05
Конечно устала. По-моему вы просто загоняете себя в угол думая только о точно заданном весе. У человека по-моему никогда не бывает одного веса, всегда пару кг туду-сюда гуляет. По-моему у вас сейчас нормальное соотношение веса и роста, а удерживать его не с помощью голодовок, а с помощью спорта и сбалансированного питания. Найдите диетолога, пусть он вам составит сбалансированное меню, с наличием всех необходимых белков,углеводов и жиров и четко придерживайтесь плюс обязательно двигательная активность.
А голодание оставить именно с целью оздоровления. Вы ведь еще достаточно молодая женщина, а уже столько болячек. Вот и кишечник барахлит. Отладите работу организма в целом, уйдет и эта проблема сама собой. Вы спрашивали меня с чего я начинала. Начинала с 1 дня пару раз, потом 3 дня, потом хотела на 5, но на 4 день было ухудшение, и вроде на 5 выходить,думаю зачем, и пошла сразу на 10 дней. И так несколько раз. Было это давно, в своем дневнике я писала зайдите почитайте. В этот раз после пары однодневок думала 10, но потом решила на 21 день. Ну бывает плохое самочувствие, но я себе просто говорю "Мы же болеем гриппом, считай, что заболела гриппом. Пройдет, надо просто потерпеть" И действительно проходит. А после голодания самочувствие просто отличное. Я уже думаю, когда бы еще поголодать. И обязательно почитайте Николаева, подробнее и убедительнее я ни у кого не читала. Если вдруг неосторожно высказалась не обижайтесь, не хотела. ИМХО
__________________
Ни с кем не случается ничего такого, чего он не в силах был бы вынести. Марк Аврелий |
![]() |
4 пользователей сказали svlitvin спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#80 | |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937
Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,590 раз(а) в 2,027 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 2
|
Re: Путь к стройности Starry05
Цитата:
![]()
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо! ![]() ![]() сыройога+соки Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей ![]() ![]() |
|
![]() |
Следущий пользователь сказал Horoshaya спасибо за это полезное сообщение: |
Versaveia (30-11-2011)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник Starry05 | Starry05 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 1738 | 16-01-2015 01:03 |
Аюрведический дневник Starry05 | Starry05 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 66 | 27-02-2013 22:25 |
Путь к стройности | Nika2 | Архив | 5 | 03-12-2011 19:26 |
Мой путь к стройности и здоровью (14 дней) | Миллионерша | Примеры успешно проведенных голоданий | 45 | 19-02-2011 20:14 |
Мой путь к стройности (каскады) | шамони | Примеры успешно проведенных голоданий | 301 | 09-06-2010 14:02 |
Спонсорские ссылки: | |
|