Фрукторианство - это естественное питание человека?

[allright]

Сообщение от fruktoman

Объясните мне цель моего лукавства и по чем "видно", чтоб подправить.

Я без иронии писал. Ты принимаешь явно ложную идею, полагая, что люди не могли бы так нагло врать - по себе равняешь.

*не честный - описка, я исправил.

[fruktoman]

Сообщение от allright

по себе равняешь.

А по-моему, первопричина в этом.
Если люди не могут прожить на фруктах и дня - у них начинается жор и спазмы, "дефицит" чего-то, то этого достаточно, чтобы всех фруктоедов объявить мошенниками.

In 1971, Essie Honiball participated in a rare scientific study into the fruitarian diet, conducted by B. J. Meyer, Dean of the Faculty of Basic Medical Science at the University of Pretoria, who was investigating this diet from 1969 to 1973 in co-operation with the Council for Atomic Research and the Medical Research Council.[4] The results were referenced in the South African Medical Journal and in Professor Meyer's book "Fruit For Thought".[5] Meyer described how lipid profiles and glucose tolerances improved on a particular fruitarian diet, and how his earlier tests on a 45 year old teacher (Honiball) who claimed she had eaten only fruits for the past 12 years, showed her to be in ‘excellent health’.[6][7]

http://en.wikipedia.org/wiki/Essie_Honiball

Существует фруктоеды со стажем - ну подумайте, даже чисто статистически должны найтись люди, которые могут долго "протянуть" на фруктах. И есть те, которые по наблюдениям Басса, развивали проблемы на третий месяц.
Где причина, я и хочу выяснить, а не зацикливаться, кому верить-не верить.

[Наталья Марго]

Прежде всего, надо сформировать микрофлору кишечника - на клетчатке местных овощей, зелени. А потом уже питаться фруктами. Тогда у всех всё получится!!!

[Алексаша]

Сообщение от fruktoman

Где причина, я и хочу выяснить

По наблюдением за коллегами у меня напрашивается вывод, что полноценное фруктоедение возможно только в теплом климате. Эскимосу на фруктах долго точно не протянуть. Я и по себе могу сказать, что летом больше тянет на фрукты, а зимой на сало. Ну так надо и прислушиваться к запросам своего организма.

[Наталья Марго]

В идеале было бы зимой впадать в спячке(анабиоз). Считаю, что питаться надо тем, что растет в твоей местности. Где родился - там и пригодился. Летом кушать фрукты, а зимой - сушку, орехи и то, что осталось из фруктов.

[fruktoman]

Сообщение от Наталья Марго

Прежде всего, надо сформировать микрофлору кишечника - на клетчатке местных овощей, зелени. А потом уже питаться фруктами. Тогда у всех всё получится!!!

Да я тоже уже давно такой вывод сделал из сообщений интернетовских фруктоедов. Им овощи помогали.
А я в начале ел что попало, баловался орехами и семечками. Был небольшой период редиски, но наверно не это сыграло роль.

Сообщение от Алексаша

По наблюдением за коллегами у меня напрашивается вывод, что полноценное фруктоедение возможно только в теплом климате

Зима угнетает прежде всего психологически. А может нужен еще один фактор - солнечная радиация. Не только для витамина Д, но и для другой "подзарядки".

Сообщение от Наталья Марго

Считаю, что питаться надо тем, что растет в твоей местности. Где родился - там и пригодился. Летом кушать фрукты, а зимой - сушку, орехи и то, что осталось из фруктов.

Правильней было бы где сформировались. Ведь мы живем и рождаемся в искусственных условиях. И в квартире с помощью печек/батареи делаем тропики.
А сушка и орехи - вещи несьедобные. Их только в торты. А я бы посмотрел на человека, который каждый день орехи и сушку есть, запивая водой. Он и трех месяцев не протянет, может это и были пациенты Басса? Это концентраты и на них всегда есть плесень.

[Ханька]

Сообщение от Наталья Марго

Считаю, что питаться надо тем, что растет в твоей местности. Где родился - там и пригодился.

А если человек переехал в совсем другой регион? Я вот во второй эиграции сейчас. Все три страны (где родилась, где жила раньше и где сейчас живу), все отличаются климатом. Особенно страна рождения и юности Западная Украина и Калифорния. Как мне надо питаться?

Когда-то читала, что за 5 лет у человека меняется "карта крови", если он переедет, скажем, из средней полосы России в Египет. За 5 лет его организм подстроится под жару и он уже не будет от нее мучаться. Так же люди, которые попадали в лагеря из теплых краев, со временм привыкали и выживали. Ну, кто сумел выжить. И они не болели. Вот когда освобождались, начинали болеть. То ли от смены климата, то ли от смены питания. Вот такой вот феномен. Я склоняюсь к мысли, что мы очень даже можем подстраиваться под климат и обстоятельства. Так, размышляю вслух...

[Ханька]

Сообщение от fruktoman

А сушка и орехи - вещи несьедобные. Их только в торты. А я бы посмотрел на человека, который каждый день орехи и сушку есть, запивая водой.

Я ем орехи практически каждый день. Мне они заменяют мясо и насыщают. Сегодня ела салатик овощной, смузи из бананов, после работы снова салат, а потом кедровые орешки. Но сегодня они, почему-то, были бесвкусными! Вчера ела, чувствовался выразительно вкус кедровых орешек. А сегодня они для меня, как пластик. Такого еще не было. Это из той же упаковки, что и вчера! Те же орешки.

Сушку ем редко, но ем. Таки сложно прожить на сушке и воде долго. Возможны запоры.

[anyk99]

Сообщение от hanka

За 5 лет его организм подстроится под жару и он уже не будет от нее мучаться.

Гораздо быстрее.
Все местные (Тайланд) "белые" хором прогнозировали нам с женой пол-года на привыкание к жаре (таково их наблюдение).
Но возможно, что из-за сыроедения, возможно из-за малоедения (нас всё-таки скорее к малоедам стоит относить), а возможно - из-за спорт-активности... нам потребовалось не более полутора месяцев.
Когда пришлось вернуться в Москву для оформления всех документов и завершения дел... сперва мёрзли и при +15,+20. Но достаточно было вспомнить, что существуют ледяные обливания.
Хватило трёх дней обливаться по 5 минут ледяной водой, чтобы мерзлявость исчезла.

А вот на местную пищу... не перестраиваемся потому, что не хотим.
Зачем нам жирные супчики и жареная рыба с курицей?

Уже давно у людей нет возможности есть то, что растёт "на родине"...
- Что растёт в Москве?
- Картошка, помидоры, кукуруза - всё приехало в Европу и Россию вообще с американского континента... Или и ананас, если в России в теплице вырастить, считать "местным"?

Оно конечно известный факт, что в средней полосе именно овощи - источник витаминов...А фрукты - почти пустышка. Как и то, что чем южнее растёт фрукт, тем меньше в нём витаминов...
Но сама потребность в витаминах - не константа. Да и не дефицит они...
Если пить, курить, нервничать, тереться в утренней метрошной толпе - витамины расходуются сильно.
При стрессе - в 200 раз быстрее, чем в норме...
Но всё-равно. Авитаминозы давно уже не распространены.
Чего об этом сходить с ума?

[Наталья Марго]

anyk99,
Авитаминозы давно уже не распространены.

Очень даже распространены - витамины, поступая даже в нормальном количестве, зачастую не усваиваются из-за засоренности нашего кишечника.