Голодание и создание таблицы телесных знаков Победа от Alex_андр

[Alex_андр]

5.04.2015 водноеГ День 12 вес 76,2кг
АД 134/95 Пульс 59 -9:16 пасмурно +6 свистозвон сон по несколько часов
голодать легко, корень языка постоянно чищу и зубы- тошнотворно
Поеду на велике за соковыжималкой .(далеко) качнусь немного
АД 122/88 Пульс 58 -11:04
АД 138/81 Пульс 62 -21:35 объём талии расслабленный- 89см

напряжение-84см

[LeVV]

Alex_андр, Держаться . Мы с тобой ! И конечно - молодец !!!

[Alex_андр]

Сообщение от LeVV

Alex_андр, Держаться . Мы с тобой ! И конечно - молодец !!!

объём талии расслабленный- 89см напряжение-84см

Спасибо. Освоился, нашёл подход к ухудшеним.Подташнивает- пью горячую воду, иногда с содой( нейтрализовать кислоту и желчь) , если вне дома бросаю пару почек гвоздики и потихоньку жую (не жжёт как обычно, но тошноту снимает, ещё и немного очищает от налёта) потом выплёвываю. Дома, если не лень делаю клизьмы, когда слабость ,иногда с уриной.
Тянет на рекорды, но думаю ограничиться 14 днями ,подольше на соках посижу (выберу оптимальный режим выхода) ВСЁ ПРЕКРАСНО!!!
Спасибо Всем за поддержку и очень полезные советы!!!

[Brisa]

Alex_андр, тошнит от нехватки солей обычно

[LeVV]

О сроках. Выходить только на улучшении состояния .

[Alex_андр]

Сообщение от Brisa

Alex_андр, тошнит от нехватки солей обычно

Почувствовал это и немного морской соли на язык сыпанул, но думаю это не единственный фактор тошноты.

Сообщение от LeVV

О сроках. Выходить только на улучшении состояния .

Обязательно, поэтому 14 ориентировочно, говорю же бесы на рекорды подбивают- 70 дней , не меньше, а другие посмеиваясь -ты сейчас весишь 75кг (утром взвесился) вот и останется 5кг как доказательство телесного бытия (косточковый набор подарочный).

Спасибо за ответ в вашей теме насчёт воды(сам предпочитаю не заморачиваться тоже), заморозка разморозка важней, меняя стуктуру и оживляя воду.

[LeVV]

Пусть бесы и голодают семьдесят дней , но если есть желание - то можно продолжать - по ощущениям , но без подвигов - глубже Ваша яма очиститься ЭТО я так себе представляю процесс очистки - чем дольше , тем глубже очищаемся .

[Alex_андр]

6.04.2015 водноеГ День 13 вес 75,0кг !!!
АД 129/91 Пульс 57 -9:56 солнечно +20 свистозвон есть ,самочувствие ОК спал хорошо, если не шум соседей (перфоратор) ещё бы спал
Тепло, даже жарко было.Солнышку радовался, пробегал целый день по делам, по ступенькам на 6 этаж еле поднялся, запас сил небольшой . После пришёл домой и от усталости завалился спать проснулся когда уже темнело. Резко встал чуть в обморок не упал. День прошёл отлично.
АД 139/91 Пульс 62 -23:05
АД 122/85 Пульс 62 -23:49


Днём самочувствие настолько улучшилось, что около полудня перешёл на эндогенное дыхание- начал, как дельфины дышать с полчаса без тренажёра естественно.Для устранения запаха и налёта стал жевать почки гвоздики (специя) и с удивлением заметил, что вкус кислый вместо жгучего, горького.Жую пока не превращается в порошок и держу возле кариесного зуба. Кажется кариес чуть больше стал, надо изобрести жвачку для голодания, чтобы рот очищала и предотвращала разрушение зубов на голоде.

[LeVV]

Alex_андр, Я на голодании всегда чищу зубы и язык.

[Alex_андр]

Сообщение от LeVV

Alex_андр, Я на голодании всегда чищу зубы и язык.

Непонятно - с зубной пастой или без? Я тоже начал с пятого- седьмого дня чистить но этого мало - налёт на языке образовался такой , что его ничем ни щёткой ни ложечкой не соскребёшь. Хотя на пол-часа становиться легче. Знаю что йоги заглатывают бинт запивая его водой, очищая пищевод - я попробовал, для меня это недостижимо , хотя обблевался от души. С.А.Аракелян писал , что в стакан воды он добавлял несколько капель йода и этим раствором с помощью ватных тампонов очищал рот и язык. Как часто он это делал не помню.

7.04.2015 водноеГ День 14 вес 75,1кг
АД 119/85 Пульс 59 -10:45 пасмурно +16,самочувствие ОК вес больше стал - странно к вечеру пойду в баню (обычно 2кг уходило) сегодня посмотрим!
АД 135/91 Пульс 63 -14:04 вес после бани 72,7кг день прошёл хорошо
пришёл к выводу , что до бани обязательно надо на голоде промывать кишечник - иначе будет очень тяжело , после бани сделал тоже клизму с содой - полегчало.
Завтра начинаю выход на соках