Восстать из пепла - Страница 28

полуничка · 21-03-2012, 07:21

Доброе утречко

Встала нормально,но с чувством неприятным!Мутит меня!Вроде как подташнивает!А так то более менее!
Вес:73.4кг(-500г)
Пошла давить сок)

Орхи · 21-03-2012, 11:46

Полуничка, умничка! Держись! Настрой всё свое Я на цель и вперед!

полуничка · 21-03-2012, 18:02

ДЕНЬ 3 из 20
Выпито 500мл сока и примерно так же воды!
Начали неметь руки и ноги!Судороги так как было на чистом голоде,день на седьмой!Странно как -то!
Кушать хочеться , чего уж тут скрывать!
В желудке есть небольшая боль,терпимо!

полуничка · 22-03-2012, 07:37

Доброе утро)

Вес:73.2кг(-200г)
Не нравиться мне это,от сока тошнит!
В общем благополучно 3 дня пробыла на соке!
Рано или поздно вес всё равно придет в норму на сыроедении

полуничка · 23-03-2012, 05:14

Всем доброго времени суток

Что хочу сообщить,взвешиваться не буду как не хотелось!На сыроедении вес всё - равно прийдет в норму!
Уже жду не дождусь капусточки молоденькой и всех весенних овощей)
Ну аж оскома

Из хорошего,иду сегодня в тренажёрку брать абонимент пока на месяц(новая открылась)!
Парень мой туда ходит вот и я пойду))

Нужно подтянуть все групы мышц,ато как - то мне не нравиться моя тушка

Будем работать)
И еще,не нравиться мне всё смешивать,какой - то дискомфорт

К лету уж точно перейду на СМЕ!
ВСем удачи ,отличного настроения и прекрасного дня

С уважением Ира

prosto Natali · 23-03-2012, 09:48

полуничка, спорт-это здорово!

молодец!я тоже начала заниматься,нужно кое-что подкорректировать.

TatyanaM · 23-03-2012, 15:38

Цитата:

Сообщение от полуничка

взвешиваться не буду как не хотелось!На сыроедении вес всё - равно прийдет в норму!

Ирин, какая ты умница. Прямо читаю и радуюсь - такой настрой. Помню твои дневники, где ты не удержала результаты голода: переживания, неприятие себя, борьба с собой. А сейчас так и чувствуется, что ты с собой в согласие пришла. Это самое главное. Действительно, зачем насиловать себя и форсировать события. Тебе и сейчас ничего не мешает наслаждаться жизнью и верой в себя.
Очень рада за тебя и спасибо тебе за опыт.

полуничка · 24-03-2012, 05:22

prosto Natali, спасибо

Взяла абонимент на 12 тренировок)
Занималась в зале 2.5 часа)
Убийственно,но возможно

Сегодня утром все болит

Следующий поход планирую в понедельник_)

TatyanaM, Привет

Спасибо большое ,приятно "слышать"

Действительно главное себя не насиловать морально,ато ничего хорошего с этого не получиться!
С утра сьела 2 яблока ,и козинаков грам 100)За час до тренировки скушала 4 яблока , позанималась и к утру ничего не ела,чтобы максимально уходил жир

А теперь еду к бабуле в село помогать на огороде,убирать все,вобщем пришл весна-и этим всё сказано

Удачи всем ,мира ,любви

prosto Natali · 24-03-2012, 10:24

полуничка, у нас тоже скоро огороды начнутся,вот где реально можно похудеть,причем бесплатно!

полуничка · 25-03-2012, 09:53

Привет всем)

Приехала с дачи как розвалина!

Тягали картошку ящиками,деревья обкапывала,перекапывали некоторые участки сда!
Ужачно всё болит,не могу сама подняться!Крепатура просто жесть если чесно!
Завтра тренеровка-незнаю как я на нее пойду или поползу

Тренер составил програму для меня на три дня!
Ну посмотрим завтра что будет!
Кстати сделаю завтра замеры)
Результат мне уже нраиться,стало меньше жира по ощущениям , мышцы взбудоражились!Тело стало крепче!Я в шоке

В хорошем шоке

21-03-2012, 07:21	#271
полуничка Регистрация: Feb 2011 Адрес: Украина(Черкассы) Сообщений: 2,072 Поблагодарил: 19,295 Поблагодарили 9,494 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Восстать из пепла (8 дней) Доброе утречко Встала нормально,но с чувством неприятным!Мутит меня!Вроде как подташнивает!А так то более менее! Вес:73.4кг(-500г) Пошла давить сок) __________________ Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996 Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640

21-03-2012, 11:46	#272
Орхи Регистрация: Dec 2009 Адрес: Чудесная страна - Беларусь Сообщений: 5,371 Поблагодарил: 60,252 Поблагодарили 15,543 раз(а) в 5,986 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Восстать из пепла (8 дней) Полуничка, умничка! Держись! Настрой всё свое Я на цель и вперед! __________________ Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.

21-03-2012, 18:02	#273
полуничка Регистрация: Feb 2011 Адрес: Украина(Черкассы) Сообщений: 2,072 Поблагодарил: 19,295 Поблагодарили 9,494 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Восстать из пепла (8 дней) ДЕНЬ 3 из 20 Выпито 500мл сока и примерно так же воды! Начали неметь руки и ноги!Судороги так как было на чистом голоде,день на седьмой!Странно как -то! Кушать хочеться , чего уж тут скрывать! В желудке есть небольшая боль,терпимо! __________________ Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996 Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640

22-03-2012, 07:37	#274
полуничка Регистрация: Feb 2011 Адрес: Украина(Черкассы) Сообщений: 2,072 Поблагодарил: 19,295 Поблагодарили 9,494 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Восстать из пепла (8 дней) Доброе утро) Вес:73.2кг(-200г) Не нравиться мне это,от сока тошнит! В общем благополучно 3 дня пробыла на соке! Рано или поздно вес всё равно придет в норму на сыроедении __________________ Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996 Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640

23-03-2012, 05:14	#275
полуничка Регистрация: Feb 2011 Адрес: Украина(Черкассы) Сообщений: 2,072 Поблагодарил: 19,295 Поблагодарили 9,494 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Восстать из пепла (8 дней) Всем доброго времени суток Что хочу сообщить,взвешиваться не буду как не хотелось!На сыроедении вес всё - равно прийдет в норму! Уже жду не дождусь капусточки молоденькой и всех весенних овощей) Ну аж оскома Из хорошего,иду сегодня в тренажёрку брать абонимент пока на месяц(новая открылась)! Парень мой туда ходит вот и я пойду)) Нужно подтянуть все групы мышц,ато как - то мне не нравиться моя тушка Будем работать) И еще,не нравиться мне всё смешивать,какой - то дискомфорт К лету уж точно перейду на СМЕ! ВСем удачи ,отличного настроения и прекрасного дня С уважением Ира __________________ Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996 Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640

23-03-2012, 09:48	#276
prosto Natali Регистрация: Oct 2011 Адрес: харьков Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045 Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Восстать из пепла (8 дней) полуничка, спорт-это здорово! молодец!я тоже начала заниматься,нужно кое-что подкорректировать. __________________ За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5

24-03-2012, 05:22	#278
полуничка Регистрация: Feb 2011 Адрес: Украина(Черкассы) Сообщений: 2,072 Поблагодарил: 19,295 Поблагодарили 9,494 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Восстать из пепла (8 дней) prosto Natali, спасибо Взяла абонимент на 12 тренировок) Занималась в зале 2.5 часа) Убийственно,но возможно Сегодня утром все болит Следующий поход планирую в понедельник_) TatyanaM, Привет Спасибо большое ,приятно "слышать" Действительно главное себя не насиловать морально,ато ничего хорошего с этого не получиться! С утра сьела 2 яблока ,и козинаков грам 100)За час до тренировки скушала 4 яблока , позанималась и к утру ничего не ела,чтобы максимально уходил жир А теперь еду к бабуле в село помогать на огороде,убирать все,вобщем пришл весна-и этим всё сказано Удачи всем ,мира ,любви __________________ Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996 Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640

24-03-2012, 10:24	#279
prosto Natali Регистрация: Oct 2011 Адрес: харьков Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045 Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Восстать из пепла (8 дней) полуничка, у нас тоже скоро огороды начнутся,вот где реально можно похудеть,причем бесплатно! __________________ За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5

25-03-2012, 09:53	#280
полуничка Регистрация: Feb 2011 Адрес: Украина(Черкассы) Сообщений: 2,072 Поблагодарил: 19,295 Поблагодарили 9,494 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Восстать из пепла (8 дней) Привет всем) Приехала с дачи как розвалина! Тягали картошку ящиками,деревья обкапывала,перекапывали некоторые участки сда! Ужачно всё болит,не могу сама подняться!Крепатура просто жесть если чесно! Завтра тренеровка-незнаю как я на нее пойду или поползу Тренер составил програму для меня на три дня! Ну посмотрим завтра что будет! Кстати сделаю завтра замеры) Результат мне уже нраиться,стало меньше жира по ощущениям , мышцы взбудоражились!Тело стало крепче!Я в шоке В хорошем шоке __________________ Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996 Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)