Каскады и затем долгий голод (21 день) для лечения гинекологии

[Призрак]

Давно не было ни разгрузочных дней, ни диеты, ни голода, ни, как не печально, толком и спорта (раз пять за это время всего сходила в зал, а домашнюю гимнастику забросила ).

Вес сейчас 77,5 , то есть, плюс два. Но плюс два не плюс 10, поэтому я рада. Ем мало, реально мало (раза 4 в день грамм по 300, без хлеба/сладкого), но вес растет.
Завтра начну каскады. Вероятно это будут 2Х2 или 3Х3 ВГ. Теперь цель просто похудеть на 10-12 кг и затем удерживать вес.

Из гинекологии. Я психанула и когда 4-й врач послал меня на операцию, я ее таки сделала позавчера. Теперь жду результатов (гистологию), конечно выписали кучу лекарств, их надо начинать принимать примерно через недели две. Маюсь от этого..но вероятно буду, что уж делать.