|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
04-01-2021, 12:19 | #1421 |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,188
Поблагодарил: 41,671
Поблагодарили 54,556 раз(а) в 6,173 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Антон, супер!!! Спасибо!!!
Lika - потенциально новая участница! Приглашаем присоединяться к нам в новом году! Мария - потенциальная участница в толчке! Я думаю можно разрешить и с гантелей того же веса выступать.
__________________
Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" |
05-01-2021, 03:26 | #1422 | |
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Сибирь
Сообщений: 692
Поблагодарил: 14,482
Поблагодарили 5,875 раз(а) в 690 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Цитата:
Техника выполнения рывка у меня, по моему мнению, не очень то блещет. У меня были и перелом руки и вывихи, есть проблемы с позвоночником, так что приспосабливаюсь к выполнению упражнений по-своему, как мне удобно. |
|
05-01-2021, 08:00 | #1423 | |
Регистрация: May 2020
Адрес: Северск
Сообщений: 39
Поблагодарил: 189
Поблагодарили 218 раз(а) в 42 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Цитата:
Хожу понемногу на беговой иногда бегаю, когда силы есть. Бывает неделю все хорошо, а потом 2-3 не очень. Какие тут соревнования? Так смотрю на Вас и повторяю. Характер у меня такой, что считаю если не можешь бежать - иди к своей цели, не можешь идти ползи, не можешь ползти смотри в сторону своей цели. Пока ползу. Смотрю на Вас всех и ползу. Сергей сказал в дневнике у Hungry, что если нет возможности ходить в зал можно заниматься гирей, что гиря хорошая альтернатива залу. Вот я и взялась за гантельку. Сколько подниму, столько и хорошо. Даже если 10 раз пока получается, пусть так. Буду заниматься пока так, как дойду до уровня самого слабого участника вашей команды так и начну учавствовать. |
|
05-01-2021, 09:17 | #1424 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,816
Поблагодарил: 16,473
Поблагодарили 13,220 раз(а) в 1,842 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Поскольку протестов по итоговой таблице не было, я её опубликовал в теме результатов. Всё, результат зафиксирован, претензии не принимаются
Тут Лара в дневнике Кремышевых справедливо заметила, что мы забыли поздравить победителя соревнований. Андрей, поздравляю тебя с победой! Ты настоящий Кремышинатор! Также добавлю поздравления призёрам: Ларе и Александру. Ну и мы, остальные участники - тоже молодцы, чего уж скромничать |
05-01-2021, 09:28 | #1425 |
Регистрация: Oct 2020
Адрес: Украина
Сообщений: 600
Поблагодарил: 3,215
Поблагодарили 4,337 раз(а) в 609 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Тандем Кремышевых рулит!
|
05-01-2021, 09:34 | #1426 |
Регистрация: May 2019
Адрес: Анапа
Сообщений: 1,604
Поблагодарил: 30,213
Поблагодарили 14,778 раз(а) в 1,627 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Хочу поддержать Серёжу в предложении начинать женские соревнования с гири 6 кг. Но не потому, что там "ущемляются" чьи-то права, а просто на 4-ке техника совершенно другая, и порой при долгом её использовании (у меня лично) она просто "перебивает" наработанный на более тяжёлых гирях стереотип техничного рывка .
И ещё - разрешить использовать вместо гири (если у кого нет) гантель.
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта ! Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал ! Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981 |
05-01-2021, 11:56 | #1427 |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,188
Поблагодарил: 41,671
Поблагодарили 54,556 раз(а) в 6,173 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Спасибо за поздравления, друзья!!!
Этот год прошёл под знаком интересного соперничества! Анатолия с Сашей разделили всего 70 очков! И Сергея с Княженикой и Пумбой всего 200 баллов!!! То ли ещё будет в следующем году!!! Желаю в Новом году всем прежде всего здоровья! И самим участникам, и членам их семей, выздоровления мамам Саши и Лары! И самим продолжать прогрессировать и обновлять личные рекорды!
__________________
Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" |
05-01-2021, 12:05 | #1428 | |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,188
Поблагодарил: 41,671
Поблагодарили 54,556 раз(а) в 6,173 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Цитата:
Начните участвовать, в первых турах вес гири не большой, вполне посильный. Да и в других турах можно будет выступать с более легкими гирями, если мы примем мою поправку в правила наших соревнований. Будете записывать своё выступление на видео, а мы будем подсказывать, что поменять и на что нужно обратить внимание.
__________________
Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" |
|
05-01-2021, 12:13 | #1429 | |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,165
Поблагодарил: 21,894
Поблагодарили 50,182 раз(а) в 7,252 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Цитата:
Да, просто текущая оптимизация, которую мы планировали делать изначально. |
|
05-01-2021, 15:02 | #1430 |
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Сибирь
Сообщений: 692
Поблагодарил: 14,482
Поблагодарили 5,875 раз(а) в 690 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Присоединяюсь и я к поздравлениям призеров гиревых соревнований прошлого года: Андрея, Ларисы, Александра.
Победа каждого действительно заслуженная. Важно, что и у остальных участников заметен рост результатов, личные рекорды щёлкались как семечки, с чем всех тоже поздравляю. |
Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Январь - среди своих | Январь | Архив | 4 | 27-01-2016 15:59 |
Январь - среди своих | Январь | Архив | 2 | 27-01-2016 15:58 |
Сибирский Позитив | Siberian | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 6 | 12-11-2014 06:02 |
Путь к мечте!!!! Надеюсь на поддержку форумчан!!! | _Настюша_ | Архив | 21 | 15-09-2009 15:16 |
Попытка собрать опыт голодания форумчан в сжатом и наглядном виде | Кузьмич | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 7 | 09-02-2009 22:06 |
Спонсорские ссылки: | |
|