Сухое голодание с переходом на водное.

[Димка__]

Всем привет!
14.03.2017г. День шестнадцатый. "Туманный" Вес 73.6кг Отвес -0,5кг. Сон 5ч 05мин. Пулсь 50 уд/мин.
День был, как продолжение предыдущего... Может и правда второй КРИЗ идет? Состояние, как у полупьяного человека. В голове небольшой туман, в глазах все играет, будто смотришь на горячий воздух. В ногах слабость. Делать совершенно ничего не хочется. Встал в 4 утра - спать не хочется, но и чувство - будто не ложился вовсе.
Начитался накануне форума о нежелательной частоте клизм и не стал делать клизму. Просто попил талой воды (специально замораживаю и оттаиваю родниковую) Кстати, может кто знает, после оттаивания в воде плавают какие то белые хлопья, что это?
Отвес составил полкилограмма. Многовато наверное для послекризового периода? Не знаю почему....
И еще, меня очень беспокоит мой пульс. Опять же на форуме в Ваших дневниках, Дорогие собеседники, в большинстве случаев пульс повышается, 80-100 уд/мин. Почему же мой то упал к 50 ударам и там "топчется"? Может опять со мной что не так?
А в целом все терпимо, привык уже как то... Как и говорил, в предыдущем посте дневника - настроился на 21 день ВГ, но, правда, вчера у дочки на Дне рождения, чуть было, снова не расстроился - столько на столе вкусностей было))) Успокоило то, что все равно уже ничем не помочь.... даже если начать выход, этого всего покушать уже не успею. На том и успокоился.
Погулял вчера пару километров всего - на улице освежаешься, но не надолго. Домой приходишь и снова - "плывешь". Вечером принял контрастный душ - стало полегче. Спать лег в 11 вечера.
Опять начал болеть правый бок. Если сначала сам бок - в районе печени, то теперь ближе к спине. Может почка правая - чего... Налет во рту сохраняется (где обещанный розовый язык ?!
Да, еще помутнели глаза!!! В буквальном смысле налились какой то пугающей серо-коричневой пеленой. Как у предсмертного человека... Что это? Может кто знает, поделитесь!
Вчера прочитал на одном дыхании Столешникова. Хорошая методика - только много ссылок на разных авторов и много примеров разных людей, в основном Американских. Не хотелось бы.... (Как говорил Леонов в "Джентельменах удачи" - "То в Турции, - там тепло"!)
Насчет тепла... Постоянно мерзну. Мерзну весь. Ноги чувствуют как веет холодом от всего, от стен, от окон (у нас они до пола), от самого пола, даже от одеяла в кровати тянет.
Моча мутная, но степень мутности варьирует от количества выпитой жидкости. Больше пью воды - она светлеет. Меньше - темнеет.
В целом все терпимо. До воскресенья 19 марта не так уж много! На 19 марта - мы с семьей запланировали поездку в Аквапарк на весь день - там есть банный СПА-комплекс. Буду релаксировать. А с понедельника 20 Марта начну ВЫХОД.
Как думаете Друзья, не повредит мне этот Банно-Массажный комплекс в последний 21 день голодания? Подскажите, плииз, кто что думает!
Как то так...

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Димка__

после оттаивания в воде плавают какие то белые хлопья, что это?

у меня тоже при оттаивании родниковой воды хлопья на дне. не заморачиваюсь. осадок и осадок.

Сообщение от Димка__

Почему же мой то упал к 50 ударам и там "топчется"?

ты думаешь, если у меня зашкаливает за 120, лучше? твой организм выбрал себе щадящий режим работы сердца. он считает так лучше.

Сообщение от Димка__

столько на столе вкусностей было

а сколько их еще в жизни будет, только полезно ли это?

Сообщение от Димка__

Если сначала сам бок - в районе печени, то теперь ближе к спине.

печень как и поджелудочная может отдавать в спину.

Сообщение от Димка__

(где обещанный розовый язык

а кто обещал его за один раз? вон у тебя сколько печень чистится и конца не видно. может таких голоданий надо несколько пройти до розового языка.

Сообщение от Димка__

язык ?!
Да, еще помутнели глаза!!!

как хорошо что решил голодать дольше, вон аж куда чистка добралась. держись завтра пройдет.

Сообщение от Димка__

Как у предсмертного человека...

Сообщение от Димка__

Ноги чувствуют как веет холодом от всего

это нормально, многие так. я вон по 36 часов голодаю и всегда мерзну, сплю с бутылкой горячейводы в ногах.

Сообщение от Димка__

не повредит мне этот Банно-Массажный комплекс в последний 21 день голодания?

а силы хватит? может это все же знак выходить хоть за день до того , чтобы в радость было мероприятие, а не ползающее приведение без сил . как раз криз пройдет пару дней нормально будет. но это мое мнение, а тебе решать. удачи.

[Gulichka]

Может на выход пора?

[Димка__]

Всем Доброго времени суток!
15.03.2017г День семнадцатый Черно-серый" Вес 73.2 кг Отвес -0,4кг Сон 6ч. 50мин. Пульс 48уд/мин
....А у меня продолжается нелегкая, мутная слабая полоса жизни в Водном голодании... Проснулся в 4:30.
Налет на языке по прежнему есть. Слюна коричневая после сна. Но днем, кажется, язык выглядит чуть розовее, чем всегда. Может это только иллюзия, от долгого ожидания розовой поверхности языка?
Сделал утреннюю клизму. Единственное, что порадовало - было мало черной желчи. Была, но мало.. Была желтая, снова слизистые сгустки, как плавающая в воде цедра апельсина, но черной желчи уже не было. Либо не промыл, либо.... Печень наверное ликует)!!!
День прошел переменно из плохого, в не очень плохой. Слабость, перепады давления, головокружение, чередовались с нестабильной временной расхоженностью и бодростью (с бААльшой натяжкой), в основном на свежем воздухе. На работу я не пошел из-за слабости, а занимался весь день уборкой во дворе дома.
Порадовал хороший сон, хотя проснулся после, почти, семичасового отдыха, все равно не выспавшись. Заколебало уже это состояние - будто хочешь спать, аж глаза закрываются и, в то же время, не можешь уснуть, бесполезно даже пытаться. Так и ходишь две трети дня.
Глаза тоже до сих пор мутные. Подернуты какой то серо-коричневой пленкой. Может из-за нее в них такое состояние, будто спать хочешь?
Морозить стало меньше. Спал уже не замерзая. Хотя все еще есть температурный дискомфорт. Хотя дома на всех термометрах установлена температура 24*с.
Уже считаю дни до выхода. Воскресенье через четыре дня. А в понедельник 20 марта - ВЫХОД!
Решил, что выходить буду по Столешникову на цитрусовых, разбавленных соках по упрощенной системе:
-1 неделя - Разбавленные соки, с постепенным увеличением концентрации
-2 неделя - Чистые фруктовые соки
-3 неделя - фрукты (без овощей и крахмалистых фруктов, типа бананов и пр.)
-4 неделя - фрукты и овощи в сыром виде
.... А Там ПАСХА!!!
Ждемс!!!
Спасибо за поддержку, дорогие друзья! Пишите мнения, советы, мне очень интересно. Что, например думаете про схему ВЫХОДА?

[Димка__]

Сообщение от Gulichka

Может на выход пора?

Осталось то, Гулечка

[Димка__]

Сообщение от МИЛУСЯ

а кто обещал его за один раз? вон у тебя сколько печень чистится и конца не видно. может таких голоданий надо несколько пройти до розового языка.

Я думаю, также голодать раз в год, на Великий Пост, как всегда. Но дополнительно, добавить еще Сухие голодания, под каждый Пост в течении года - то есть еще три Сухих трех-пятидневки в году. Думаю мне это легче будет - в сжатые сроки!

Сообщение от МИЛУСЯ

как хорошо что решил голодать дольше, вон аж куда чистка добралась. держись завтра пройдет.

Не проходит зараза
Жду! Надеюсь!

[Димка__]

Всем доброго здоровья!
16.03.2017г. День восемнадцатый. "Ужасный" Вес 72,5кг Отвес -0,8кг Сон 4ч 40мин. Пульс 50 уд/мин
День и правда Ужасный был. Начну с того, что разбитое состояние начавшееся накануне не прошло, а только усилилось. Усилилось в разы. Полный рот "творога" с коричневой слюной. А к вечеру вообще откуда то кровь взялась?! Осмотрел рот - все вроде в порядке: десна вроде не кровоточат, язык, нёбо, губы не поранены(( Не знаю откуда... Запах изо рта - отменный! Супруга говорит: "От тебя воняет, как из процедурного кабинета в больнице"...) Ну, да ладно, переживем!
Дальше... Клизму не делал, решил же, что не буду частить с этой процедурой. Отвес большой, аж 800граммов, сказалась вечерняя горячая ванна перед сном.
За весь день состояние "пьяного человека", всего качает, ходишь как "предсмертник", - каждый шаг, как марафонная дистанция. Устаешь от каждого движения.
Пью понемногу талую воду, которую сам же и замораживаю (да, я же уже писал об этом..), другой воды организм почему то не принимает... За день выпил примерно 1800 мл. воды.
Весь день был на улице. На работу не ходил, по причине вялого, убитого состояния. Бродил по двору, убирался после зимы, у нас очень много снега, сейчас он тает, оседает и, из под него вытаивает много разных детских игрушек, мусора и прочих вещей брошенных и забытых зимой. Наконец то прибрался в гараже у себя))) В общем домой за день зашел 3-4 раза....
На свежем воздухе реально полегче!
Не понимаю, откуда берется газообразование - у меня 18 дней в живот льется одна вода, а там "урчит", как будто пирогов с капустой "натрескался"...?
В общем к вечеру состояние не улучшилось, просто весь день была борьба и все... я так думаю - НИЧЬЯ! Я не проиграл, но и не победил.
Вечером снова решил принять теплую ванну и сразу лечь в постель. Начитался же, что сон облегчает жизнь в голоде) Так и сделал... после ванны будто полегчало на немного, постарался в это время быстрей уснуть! Вроде получилось...
А в 2 часа ночи..... Встал в туалет.. И, на тебе, Сюрприиииз... Мой первый обморок! Как "ГРОХНУЛСЯ" в холле, вся семья сбежалась..... Супруга ругается... Заморишь себя этим голодом, говорит... Тебе уже мол, все симптомы на выход указывают.... и, все в таком роде...
А осталось то всего три дня!
Ждем воскресенья - как соловей лета! (о какой каламбур)
Не болейте друзья, всем спасибо, что поддерживаете!
До встречи!

[nata nata]

Димка__, может ну его, 21 день, лучше на грамотном выходе дочистишся?
По всем признакам, организм хорошо зашлакован, один раз мало что даст, а во второй измученный организм не даст войти...
Береги себя и прислушайся к себе

[Димка__]

Сообщение от nata nata

Димка__, может ну его, 21 день, лучше на грамотном выходе дочистишся?
По всем признакам, организм хорошо зашлакован, один раз мало что даст, а во второй измученный организм не даст войти...
Береги себя и прислушайся к себе

Спасибо Огромное!!! Я попробую еще чуть чуть))) Если, что критичное случится обязательно начну выход
Боженька, ну дай мне сил еще на три дня то)))))

[Димка__]

Доброго времени суток!
17.03.2017г. День девятнадцатый. "Медленное воскрешение" Вес 72,0кг Отвес -0,5кг. Сон 6ч Пульс 48 уд/мин
Жизнь налаживается! Так бы мне хотелось начать сегодняшний пост. Проснулся рано утром - 3часа 32 минуты. Сознание ясное! Встал с постели - закачало... Благо у кровати стоит велотренажер, взялся за него, постоял опустив голову вниз - прошло. Сходил в ванную - моча не очень темная - ближе уже к нормальному, повседневному цвету. Вычистил творог изо рта (дело уже привычное), кстати, хочется отметить, что язык стал заметно розовее. Белый налет конечно присутствует, равно как и запах, но язык порозовел, ничего не скажешь.)
Чтоб дождаться рассвета, спустился на первый этаж, чтоб никому не мешать и, затеял влажную уборку дома. К шести часам утра у меня уже было все убрано и чистенько, обожаю чистоту (жаль домашние не совсем разделяют мою любовь...), пью талую водичку - выпил относительно мало, литр с небольшим где то за день.
Состояние в течении дня переменное, то слабость находит, то вроде, отпускает. Но в целом жить можно. При каждом подъеме: будь то лежа, или сидя - кружится голова. Встаю крайне медленно и осторожно, при возможности упираюсь во что либо: стена, перила, дверь. И стою так пару минут для нормализации давления.
Весь день читал Сидни Шелдона "О лечебном голодании". Сильно! Оказывается у меня нормальное состояние. Все так и происходит и бояться нечего. Очень поддержала книга.
Засомневался с Выходом из Голода?! "По Столешникову", или "По Шелдлону"?
"По Шелдону" - вроде как быстрей, а практика таже - соки разбавленные - соки неразбавленные - некрахмалистые фрукты - некрахмалистые сырые фрукты и овощи - сырые фрукты и овощи - термообработанная пища без консервантов.... Не знаю в общем. В понедельник 20 марта с утра у меня выход. То, что начну с разбавленных соков лимона и грейпфрута это точно, а там увидим... "Война план покажет"!
Вечером сделал клизму. Черной желчи тоже нет. Не совсем уж, чтобы нет, но мало. В основном остатки каловых масс, ну и желтый раствор воды.... больше ничего.
К вечеру начал просыпаться голод. Захотел есть. Мяса не хочу. Животной пищи не хочу. Ничего не хочу в конкретике - просто хочу есть. В животе урчит.
Читал накануне у С.Шелдона, что первый симптом к выходу из голода - Появление голода. Может это симптом? Или следствие прочитанной книги? Начитался, навнушался - вот и захотел кушать? В общем не стал заморачиваться - два дня осталось. Проживем!
Отметил еще одну немаловажную деталь - голодание не просто лечит и чистит физиологию организма. Оно лечит и чистит СОЗНАНИЕ! Заметил какую то умиротворенность что ли. У нас очень красивые рассветы! Очень чистый и вкусный воздух. Все жизненные проблемы настолько поверхностны, что даже не хочется о них думать. Элементарно, раньше ворчал за оставленную посуду в раковине, или неубранную обувь в прихожей (не нравится мне беспорядок безумно). То сейчас - даже мыслей таких не возникает. Увидел - молча взял и убрал все сам - в гармонии с собой и с окружающими. Это реально здорово! Мне нравится! Здесь на форуме, на днях, молодой парень писал о голодании от Шизофрении, сам у себя ее, что ли заподозрил))) Так вот мой совет, - пусть обязательно голодает - все мысли эти из головы Голоданием обязательно вышибет.
У меня еще очень сушит тело - кожа на руках, как в "цыпушках". Шелушится вся. И лицо как же. Кремами не мажусь. С понедельника буду восстанавливаться)))
На этом пожалуй все, о пятничном дне... Остались два ГОЛОДНЫХ выходных!!!
Если есть возможность, посоветуйте методику выхода? "Столешников или Шелдон"! Поделитесь мнением плиииз!
Я Вам всем желаю здоровья!
Спасибо за внимание и Вашу поддержку!
Удачек!