Гормональное ожирение и голодание

[KrIsTa]

Сообщение от prosto Natali

Я не пропала,просто хвалиться пока не чем.Читаю всех.Настраиваюсь.

И я так же , жду и настраиваюсь

[Subul]

Я дождался и настроился))). Впереди семь недель прекрасного пути, который надо просто начать. Хочу поставить эксперимент. Возьму за основу православный календарь поста. В строгие дни буду на СГ, в обычные на ВГ. Посмотрим, что получится. Буду взвешиваться и мерить давление каждый день утром. Свой дневник не хочу заводить, знаю, что рано или поздно заброшу. Буду тут у Кисточки отписываться. В тетрадке зафиксирую всё и параметры и мысли. Потом, если будет что то интересное выложу сразу целиком для чтения и обсуждения. Значит так. План. Выйти на идеальное соотношение веса и роста. 189 см и 125 кг не смотрятся вместе. Идем к соотношению 189\90 хотя бы. Почки там ещё у меня какие то странные. В 2013 году ставили мочекаменную болезнь с конкрементами в правой почке и гидронефроз левой... Потом после голодания у меня камушек из правой почки вышел, а левая почему то заработала. Пока доктора чесали репу и пытались меня от чего нибудь лечить, от антибиотиков ослаб совсем. В итоге ещё и псориаз волосистой части головы (уж не знаю где подцепил). К докторам больше ни ногой. Достаточно ежегодной диспансеризации на работе. Вот с таким букетом я отправляюсь. Короче паровоз не очень здоров типа того, но обещаю, что с рельс не сойду и до конечной станции под названием "День Космонавтики" (12 апреля) довезу! Погнали!

[На-Талия]

Subul, Серёга, вперёд!!!!!::

[Кисточк@83]

Всем привет!
В пн. было ВГ один день. Думала буду строго соблюдать пост, но...вчера отмечала днюху.
В общем я стала на год старше, но не умнее
Из запрещенных в пост продуктов был сыр и вино
За это решила вынести себе выговор-отработку по понедельникам- ВГ))
Состояние, самочувствие в норме. Жора нет, кушаю обычно.
Все равно планирую стараться строго поститься.

Subul
Я дождался и настроился))). Впереди семь недель прекрасного пути, который надо просто начать.

Отлично! В добрый путь. Все возможно, действительно-всего лишь надо начать!!!
Пиши, не теряйся.
Мотивашки))

[На-Талия]

Кисточк@83, Олечка, с Днём Рождения!!!

[Gulichka]

Ольчик,С днем Р-О-Ж-Д-Е-Н-И-Я!!!Пусть у тебя ВСЕ будет!!!

[Subul]

С Днём Рождения, Кисточка!!!

[prosto Natali]

Ольчик,с прошедшим тебя,дорогая!!!Пусть все мечты сбываются!

[Кисточк@83]

Ребятки всем привет!
Спасибо огромное за поздравления!!!!!,
забежала на минуточку и не смогла (отвести глаз) не написать!

Сообщение от Кисточк@83

....решила вынести себе выговор-отработку по понедельникам- ВГ))
.....
Все равно планирую стараться строго поститься.

Не совсем так написАла. Планирую-не планирую, а говею уже несколько лет.
Иногда конечно бывают отклонения в 1-2 дня, но пост не только в еде ведь заключается.

Планировала я тут другое-сыроедение после голодания на время поста.
Так вот, сыроежу.
Тяжеловато и холодновато, но держусь. Исключения тоже присутствуют .
Рагу овощное было,в какой-то день выхода, 2 блинчика на масленницу,
а на днюху был весь день несыроедческий и еще и с сыром в прикуску.
Хм....а можт сыр и сыроедение как то связано, уж больно похожи
Пока это все нарушения
ВГ конечно никаких нет, и так тяжело.
В пост я стараюсь не пользоваться тырнетом, поэтому редко тут бываю))
после Пасхи напишу поподробнее, а пока записываю в тетрадку.
Хорошее это дело кстати писАть ручкой в тетрадке в клеточку)))

У меня вопрооооос: ЧТО ПЬЮТ СЫРОЕДЫ?????? Только водичку?
Про соки не говорите, соки для меня это теперь сырые супы

[Волевая]

Например квас (капустный), настои трав, настои на ягодах, лимонах, специях, имбире. Молоко ореховое (миндаль, кедр). Напитков много, привела самые сыроедные