Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 21-02-2018, 02:58   #21
 
Аватар для winema
 
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 238 Поблагодарил: 861
Поблагодарили 862 раз(а) в 233 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание на воде 14 или 21 день. Снижение веса, начало новой жизни

Молодец! Очень хорошо для первого раза. Так держать.

А спортом на голодании я бы не советовала заниматься, только плавание и сауна. Лично у меня очень сильно болят мышцы если я занимаюсь спортом во время голодания. В ацидозе мышцам и так нелегко, имхо.
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22027
winema вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали winema спасибо за это полезное сообщение:
Барса (21-02-2018), ЕкатеринаЯ (21-02-2018), МИЛУСЯ (21-02-2018)
Старый 21-02-2018, 15:54   #22
 
Аватар для Барса
 
Регистрация: Feb 2018
Адрес: Россия
Сообщений: 26 Поблагодарил: 10
Поблагодарили 96 раз(а) в 26 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Голодание на воде 14 или 21 день. Снижение веса, начало новой жизни

Спасибо! Не спортом я не сильно...Ходила на восточные танцы, но в пол силы. Просто для активности) Все по ощущениям.
Барса вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Барса спасибо за это полезное сообщение:
МИЛУСЯ (21-02-2018)
Старый 21-02-2018, 15:58   #23
 
Аватар для Барса
 
Регистрация: Feb 2018
Адрес: Россия
Сообщений: 26 Поблагодарил: 10
Поблагодарили 96 раз(а) в 26 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Голодание на воде 14 или 21 день. Снижение веса, начало новой жизни

День 16. Вес 77,8
Сегодня, из за активности в первой половине дня, появилась усталость сильная после обеда. Но час сна и очистительные процедуры исправили дело.
Пью все время. Сохнет во рту сильно. Просто набираю воду и держу ее. После маленькими глотками.
Настрой отличный! Осталось 5 дней.
Я поняла что после выхода, позже..позже я хочу гурманства. Сейчас это совсем другое отношение к еде. я смотрю на нее с уважением.
Сохранила множество рецептов... Эх стану примерной хозяйкой
Барса вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Барса спасибо за это полезное сообщение:
ЕкатеринаЯ (21-02-2018), Мария Лопис (21-02-2018), МИЛУСЯ (21-02-2018)
Старый 21-02-2018, 17:07   #24
 
Аватар для winema
 
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 238 Поблагодарил: 861
Поблагодарили 862 раз(а) в 233 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание на воде 14 или 21 день. Снижение веса, начало новой жизни

О еде и о выходе из голодания пока старайся не думать вообще. Я заметила что как только я начинаю думать о еде на голодании, то сразу возникает аппетит. А как только я начинаю думать о выходе, то хочется его начать немедленно. Я сейчас стараюсь не смотреть на интернете даже никаких картинок с едой.
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22027
winema вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали winema спасибо за это полезное сообщение:
matroskin96 (22-02-2018), ЕкатеринаЯ (21-02-2018), Мария Лопис (21-02-2018), МИЛУСЯ (21-02-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Начало Новой Жизни! АйRiN Архив 0 06-12-2015 09:12
Начало новой жизни Асель Архив 26 03-09-2014 15:33
Начало новой жизни !!! Irisa Архив 36 30-11-2012 07:44
Начало новой жизни Pchelka Архив 1 19-08-2012 10:37
Начало новой жизни. Айна Архив 87 31-07-2007 23:18


Текущее время: 14:07. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????