Сухое голодание против экземы (6 СГ)

[полуничка]

Amani действительно не росстраивайся.
Главное что ты осознала свои ошибки.Хоть ты упала , ты поднимаешься и идёшь дальше.А это очень хорошее качество.

[Рафис]

Сообщение от полуничка

ты поднимаешься и идёшь дальше.

Честная и искренняя - тоже в плюс!

[Amani]

Голова болит,горло болит.Сижу на работе,очень хочется придти домой и лежать,лежать,лежать.Состояние болезненное,как буд-то грипп.Еще завтра надо выйти на работу.Сама виновата

[leksa-11]

О меня такое же состояние. Хочу лежать и не двигаться,правда я дома и сплю целый день. Но состояние слабости нериальное.

[Amani]

Кушать не хочется ,горло чуть-чуть поменьше болит.Приду домой и повожусь с едой,просто приятно.Красиво разложу по полкам овощи и фрукты ,которые купила и засолю сыроедческую капусту без соли.Как раз на выходе ее можно будет уже кушать.И еще я купила 2 огромных бокала из которых буду пить через трубочку свежевыжатые соки.Уж лучше дотерпеть до выхода и с наслаждением,в красивой посуде принять питье и пищу,чем срываясь на выходе,нервничая,испытывая чувство вины накидать в желудок разных продуктов и испытать при этом разочарование.(это я как напоминание себе пишу )
Кстати кому интересен рецепт сыроедческой квашеной капусты:
Часть капусты свежей шенкуется как на закваску,часть отправляется в соковыжималку,затем резанная капуста заливается собственным соком и придавливается.В процессе закваски сок будет готов перелиться через край,его сливаем в другую посуду и поливаем затем им капусту снова,когда она перейдет в ту стадию,что впитает сок и станет суховатой.Вместо соли можно добавить сушеную морскую капусту.Свой вкус она не оставит,лишь прибавит солоноватости.Вуаля,приятного аппетита ))) На самом деле первый раз ее буду делать.В воскресенье,сняв пробу расскажу что получилось ))

[5_element]

Amani, держись! А если уж совсем невмоготу станет составь план правильного выхода и ему следуй, вреда будет меньше, а пользы больше!

[Amani]

5_element, спасибо , я тоже думаю что правильный выход очень важен . Но я пока совсем не хочу выходить . Тем более горло болит . Но так даже лучше , дополнительная мотивация :))
Мне очень ваша линеечка с кошками нравится )))

[полуничка]

Amani спасибо тебе за рецепт сыроедческой капусты)
Возьму на заметку

[Amani]

День 2 сухого голода
Чувствую себя хорошо,аппетита и жажды нет.Вес с утра 55.9 (-700)
Кардинально заболела,горло,слегка заложен нос,общее состояние,видимо продуло ,когда позавчера шла на работу пешком.И теперь я поняла,почему позавчера так невыносимо мучала жажда,в следствии чего я вышла из голода тогда.Перед тем как заболеть я всегда очень хочу воды.И мой сильный озноб,ледяные руки и ноги как раз тоже и были предвестниками болезни.Ну и отлично,в болезнь и голодается легче,так как ничего не хочется,мозг расслаблен и отключен от внешнего мира (ну у меня так обычно по крайней мере ),есть во время болезни и так не хочется.+ еще и дополнительная мотивация к голоданию
,так как с ним и выздоравливается быстрее.Так что Вселенная идет мне на встречу
Кстати,о болезнях,если бы не моя экзема на лице я бы точно никогда не пересмотрела свое питание,так как вкусная еда была моей основной слабостью и полезностью совсем не отличалась.О здоровьи я тоже не заботилась особо,тело работало на износ всегда и я никаких угрызений совести не испытывала по этому поводу.Страх смерти ,неизлечимые болезни или что-либо еще вряд ли изменили бы мой рацион,так как я скорее была бы готова заболеть и медленно (или быстро) умереть,но не отказаться от любимых блюд.А вот лицо - это единственная мотивация.Привыкла выглядеть красиво или как минимум симпатично,а когда на лице корка,то это самое страшное для меня.Да,как же разумны Высшие силы.Я благодарна своей экземе,так как она наверное единственный способ ,который помог мне идти на встречу своему здоровью,сыроедению.До этого слово "сыроедение" для меня звучало почти так же как "сектанство" (не смейтесь ),а сейчас это для меня не крайняя мера,а то,к чему я действительно осознанно иду,понимая,что именно так для меня будет питаться гармонично и правильно и это именно то,чего мне и хочется.А вот теперь,когда у меня не получалось проголодать более 3-х суток и я уже начала переживать из-за этого,ко мне пришел этот грипп (простуда) и теперь мне должно даться легче голодание.Все для нас,как говорится ))
Вообщем желаю всем доброго волшебного утра и такого же дня.Хороших отвесиков и легких голодных дней

[Amani]

Составляла сейчас будущее меню на выходе из голода,планировала первый день побыть на морковно-яблочном соке ,разбавленном водой и арбузе,который купила к этому случаю в тридорога.А вот внутренний голос подсказывает,что арбузик-то может быть не из Испании откуда-нибудь,а из Китая и можно конкретненько отравиться.Тем более когда буду выходить после голода.У кого-нибудь есть мысли как проверить данную ягоду на нитратность и как можно снизить их содержание? В первый день я его точно есть не рискну,день на третий может быть.Но отравиться бы не хотелось совсем ))