|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
11-06-2012, 18:49
|
#421 |
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666
Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Восстать из пепла (8 дней)
полуничка, Умница! Ты разумнее к своему питанию подошла чем я.
Хочется быть такой как ты. Даю себе обещание что как только приеду с палаточного лагеря, займусь своим похудением с более медленными темпами. Так вес наверное закрепляется на более долгое время. Я же своими голоданиями посадила себя на качели и теперь если не голодаю, то поправляюсь. Продолжай так же! У тебя вес закрепится и себя не мучаешь. |
|
|
| 6 пользователей сказали Ali спасибо за это полезное сообщение: |
ButterflyKA (11-06-2012),
Desire (25-06-2012),
prosto Natali (12-06-2012),
Истина (12-06-2012),
Иштар (17-06-2012),
полуничка (11-06-2012)
|
|
11-06-2012, 19:56
|
#422 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072
Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,493 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Восстать из пепла (8 дней)
Ali, спасибо)))Как раз и стремлюсь,чтобы не было этих качелей))
И тебе удачи  
__________________
Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640 |
|
|
|
| 7 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (12-06-2012),
ButterflyKA (11-06-2012),
Desire (25-06-2012),
prosto Natali (12-06-2012),
Tor (12-06-2012),
Истина (12-06-2012),
Иштар (17-06-2012)
|
|
25-06-2012, 07:45
|
#423 |
|
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072
Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,493 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Восстать из пепла (8 дней)
Всем привет снова)
Делюсь успехами) На прошлой неделе был отвес -300г,так как были КД. На этой неделе ,отвес -2.3кг)) В итоге вес на сегодня:74.2кг Кушаю,все что хочу,НО считаю калории ,жиры ,белки и углеводы) Как и было 1200-1550ккал в день! Много хожу ,плаваю,короче стараюсь больше двигаться) Мне все нравиться) Спасибо за внимание 
__________________
Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640 |
|
|
|
|
25-06-2012, 15:41
|
#424 | |
Регистрация: May 2011
Адрес: Russia
Сообщений: 1,779
Поблагодарил: 8,958
Поблагодарили 13,884 раз(а) в 2,963 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Восстать из пепла (8 дней)
Цитата:
 |
|
|
|
|
| 5 пользователей сказали Виктор8 спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (11-07-2012),
Desire (25-06-2012),
prosto Natali (04-07-2012),
Истина (25-06-2012),
полуничка (25-06-2012)
|
|
25-06-2012, 19:05
|
#425 |
|
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072
Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,493 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Восстать из пепла (8 дней)
Tor, спасибо)
Какая прекрасная роза
__________________
Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640 |
|
|
|
| 4 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение: |
|
26-06-2012, 03:55
|
#426 | |
|
Регистрация: May 2011
Адрес: Russia
Сообщений: 1,779
Поблагодарил: 8,958
Поблагодарили 13,884 раз(а) в 2,963 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Восстать из пепла (8 дней)
Цитата:
 А то у меня опять качели - опять набрал вес и опять все с начала!  Нам очень нужен твой пример, замечательная ты наша!     |
|
|
|
|
| 4 пользователей сказали Виктор8 спасибо за это полезное сообщение: |
|
28-06-2012, 18:15
|
#427 |
|
Регистрация: May 2011
Адрес: Russia
Сообщений: 1,779
Поблагодарил: 8,958
Поблагодарили 13,884 раз(а) в 2,963 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Восстать из пепла (8 дней)
Кто-то на форуме написал (вот только не могу вспомнить кто
 , форум пухнет быстрее, чем я умею читать )Чувство сытости приходит через 20 минут после еды, поэтому Если вы слегка голодны - то вы наелись Если вы наелись - то вы переели Если вы переели - то вы отравились вот это "если вы переели - то вы отравились" как-то очень запомнилось |
|
|
|
|
28-06-2012, 20:21
|
#428 |
|
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072
Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,493 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Восстать из пепла (8 дней)
Tor, согласна))
Действую по этому принципу,жую долго и тщательно))
__________________
Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640 |
|
|
|
| 3 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение: |
|
13-07-2012, 07:29
|
#429 |
|
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072
Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,493 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Восстать из пепла (8 дней)
__________________
Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640 |
|
|
|
| 4 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение: |
|
16-07-2012, 11:10
|
#430 |
|
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072
Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,493 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Восстать из пепла (8 дней)
Всем привет)
Продолжаю питаться,считая калории!Ушло уже 7.5 кг за это время! Вес сейчас:73.3кг Так я выгляжу на данный момент! 
__________________
Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640 |
|
|
|
| 10 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение: |
5_element (29-07-2012),
Ali (16-07-2012),
Petrovna (24-07-2012),
prosto Natali (17-07-2012),
Yoginya-Katrin (16-07-2012),
Истина (16-07-2012),
Иштар (19-07-2012),
Ромилъ (16-07-2012),
Синичка (04-06-2018)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
