|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
25-05-2013, 08:05 | #21 |
Регистрация: May 2013
Адрес: г.Калуга
Сообщений: 294
Поблагодарил: 65
Поблагодарили 1,120 раз(а) в 297 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Хочу вернуть свои 17 лет - свою красоту и здоровье!!!
послезавтра уже схомячу у меня не пропадет
|
Следущий пользователь сказал lasto4ka.t спасибо за это полезное сообщение: |
Жужа999 (30-05-2013)
|
25-05-2013, 08:07 | #22 |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 811
Поблагодарил: 840
Поблагодарили 2,924 раз(а) в 799 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 1
|
Re: Хочу вернуть свои 17 лет - свою красоту и здоровье!!!
ну это да :) ты щас 1/1 или сразу 2/2 делаешь? если 2/2, то в первый день еды советую попить соки, фруктовые (яблочный, виноградный, персиковый) и овощные (морковный, свекольный, томатный, картофельный). Можно с мякотью. Естественно, выжимать самостоятельно (или в кафешке, где при тебе выжмут и нальют). Коробочные соки НЕ БРАТЬ.
__________________
Голодал: 3+7+6+11+3+6+6+12+13+недельный цикл (Обсуждение)+4+6,5 + 11 (обсуждение, график веса); Ubersleep - полифазный сон |
Следущий пользователь сказал Norg спасибо за это полезное сообщение: |
Жужа999 (30-05-2013)
|
25-05-2013, 08:12 | #23 |
Регистрация: May 2013
Адрес: г.Калуга
Сообщений: 294
Поблагодарил: 65
Поблагодарили 1,120 раз(а) в 297 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Хочу вернуть свои 17 лет - свою красоту и здоровье!!!
Да, 2 дня на воде посидела, теперь сразу на сухие перехожу 2! А вот на счет соков тоже подумала, что сразу овощи наяривать не стоит, что с соков начать надо! Жаль вот соковыжималки нет
Кстати здесь на сайте я прочитала, что рекомендуется во время сухого каскадного в дни еды сначала выпить стакан воды, потом через 2 часа кефирчику и уже потом к сокам, овощам и фруктам переходить |
25-05-2013, 08:14 | #24 |
Регистрация: May 2013
Адрес: г.Калуга
Сообщений: 294
Поблагодарил: 65
Поблагодарили 1,120 раз(а) в 297 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Хочу вернуть свои 17 лет - свою красоту и здоровье!!!
Что-то желудок до сих пор урчит! Все никак не угомонится За 28 лет никак, поршивец, не наестся
|
Следущий пользователь сказал lasto4ka.t спасибо за это полезное сообщение: |
Жужа999 (30-05-2013)
|
25-05-2013, 08:36 | #25 |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 811
Поблагодарил: 840
Поблагодарили 2,924 раз(а) в 799 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 1
|
Re: Хочу вернуть свои 17 лет - свою красоту и здоровье!!!
lasto4ka.t, кефирчик тут не нужен. И вообще, исключай молочные продукты, они вредны, особенно коровьи. Козьи чуть-чуть меньше вредны, а более-менее полезно кобылье молоко и ослиное. Но их фиг где купишь
А лучший источник кальция - миндаль!
__________________
Голодал: 3+7+6+11+3+6+6+12+13+недельный цикл (Обсуждение)+4+6,5 + 11 (обсуждение, график веса); Ubersleep - полифазный сон |
26-05-2013, 07:19 | #26 |
Регистрация: May 2013
Адрес: г.Калуга
Сообщений: 294
Поблагодарил: 65
Поблагодарили 1,120 раз(а) в 297 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Хочу вернуть свои 17 лет - свою красоту и здоровье!!!
26 мая вес 94
Эээээххх, похвалиться нечем! Вчера очень захотелось нахряпаться И во избежание этого решила сухой день отменить...пила много воды...особенно вечером... Видно поэтому отвеса нет и даже привес 100гр. Сегодня тоже не получиться провести "сушку"... Попробую завтра начать. В планах до конца мая сбросить 4 кг, чтобы с 1 июня начать "разменивать" 8 десяток Последний раз редактировалось lasto4ka.t; 26-05-2013 в 09:09.. |
Следущий пользователь сказал lasto4ka.t спасибо за это полезное сообщение: |
Жужа999 (30-05-2013)
|
26-05-2013, 12:25 | #27 |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 811
Поблагодарил: 840
Поблагодарили 2,924 раз(а) в 799 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 1
|
Re: Хочу вернуть свои 17 лет - свою красоту и здоровье!!!
__________________
Голодал: 3+7+6+11+3+6+6+12+13+недельный цикл (Обсуждение)+4+6,5 + 11 (обсуждение, график веса); Ubersleep - полифазный сон |
Следущий пользователь сказал Norg спасибо за это полезное сообщение: |
Жужа999 (30-05-2013)
|
27-05-2013, 04:53 | #28 |
Регистрация: May 2013
Адрес: г.Калуга
Сообщений: 294
Поблагодарил: 65
Поблагодарили 1,120 раз(а) в 297 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Хочу вернуть свои 17 лет - свою красоту и здоровье!!!
Ну что Я с повинной пришла Зла не хватает, башню срывает...ООООО как же я сердита на себя!!! Был срыв вчера... все-таки эти поганые драники одержали верх надо мной....... вот блин говорю как наркоман
Сначала не хотела писать........уж больно стыдно Но решилась, потому как не хочу сдаваться и буду снова и снова пытаться преодолеть этот чертов барьер 3-4 дня!!! Вечно в эти дни и происходят у меня срывы!!! Мне конкретная чистка мозгов нужна!!! Но как??? Я же не могу пылесосом всю дурь вытащить из бестолковой головешки своей Упав в грязь с позором, встала, отряхнулась и снова начинаю сначала!!! А что делать!!! Надо же бороться! Нифига я руки не буду опускать! Пусть хоть всю моську, колени и руки в кровь разобью, падая, но не остановлюсь!!! ВСЁ!!! Павел и остальные, если прочитали, можете ругать!!! Я готова!!! |
27-05-2013, 05:22 | #29 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 31,819
Поблагодарили 12,130 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хочу вернуть свои 17 лет - свою красоту и здоровье!!!
Norg,
lasto4ka.t, какой вы тут диалог развели!!!прям приятно читать.я верю все получится у тебя!главное чтоб ты верила в себя.начинать страшно,понимаю.главное не сорваться(а я верю ты этого не сделаешь).у каждого здесь по разному.просто слушай свой организм(ну конечно не то что шепчет твой желудок,а то что шепчет сознание),ты должна понять главное что ты должна быть самой красивой,соблазнительной и сногсшибательной!!!нельзя тратить свои ценные минуты жизни на какое то безобразное ,уродливое и отвратительное ожирение!!!
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник |
27-05-2013, 05:28 | #30 | |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 31,819
Поблагодарили 12,130 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хочу вернуть свои 17 лет - свою красоту и здоровье!!!
Цитата:
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник |
|
Следущий пользователь сказал Gulichka спасибо за это полезное сообщение: |
Жужа999 (30-05-2013)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Борьба с собой за красоту и здоровье | Hungry85 | Архив | 437 | 04-01-2014 12:32 |
Борьба с собой за красоту и здоровье (5 СГ+10 дней комбинированного голодания) | Hungry85 | Примеры успешно проведенных голоданий | 49 | 06-12-2013 09:27 |
Здоровье это отсутствие знаний про свои заболевания:) | GLena | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 13 | 04-11-2012 12:32 |
Избавиться от болячек и вернуть здоровье (11 дней) | Зоя2010 | Примеры успешно проведенных голоданий | 22 | 31-03-2012 20:45 |
В борьбе за здоровье и красоту!!!(попытка номер три) | luckywiner | Архив | 22 | 15-11-2010 13:29 |
Спонсорские ссылки: | |
|