|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
27-05-2010, 08:36 | #91 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 1,566
Поблагодарил: 3,982
Поблагодарили 3,258 раз(а) в 1,335 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Пришёл уже и мой черёд, на 5-7 дней закрыть свой рот!
Starry05, извини за любопытство, напиши мне в личку(если не хочешь афишировать), что за ситуация у тебя с сыном? Если вопрос некорректный, или нет желания на него отвечать - я пойму.
|
Следущий пользователь сказал Лариса13 спасибо за это полезное сообщение: |
Starry05 (28-05-2010)
|
27-05-2010, 08:46 | #92 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937
Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,590 раз(а) в 2,027 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 2
|
Re: Пришёл уже и мой черёд, на 5-7 дней закрыть свой рот!
ну и не надо, значит!!!!!!!!!!!!!!!! не надо мучить себя, всему свое время. все надо делать со спокойной головой и твердой решимостью. как все это будет - так и приступишь!
ээээ.. я чего-то не поняла: ты наелась и схуднула 300 гр?
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо! сыройога+соки Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей |
Следущий пользователь сказал Horoshaya спасибо за это полезное сообщение: |
Starry05 (28-05-2010)
|
28-05-2010, 01:11 | #94 | ||
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Цитата:
Не наелась, а поела - это разные вещи Схуднула)) А вот вчера действительно наелась (много овощей, фруктов, кефир, мёд, хлебцы.... 4 печенья - ну не шмогла я, не шмогла удержаться ) и сегодня утром получила свой привес аж 800 г. Да конечно привес будет и сегодня, и завтра, пока в меня входит и не выходит Что-то без кружки Эсмарха не получается пока Цитата:
Нарезала салатик на работу. БудуЗОЖить дальше. Пока есть на что.. В этом месяце с ужасом обнаружила, что полЗП ушло на ЗОЖные продукты питания, а полЗП ушло на обновление гардероба. Получу всего 400 рэ за май и затяну поясок В следующем месяце придётся умерить свои аппетиты и выбрать - либо ЗОЖная еда, либо нормальный отпуск. Дожили. Муж вообще никогда не покупает полезности, говорит - у тебя если есть лишние деньги на это, покупай.. Однако с удовольствием уплетает все мои ЗОЖные продукты со своей колбасой и супом в прикуску. Нечестно Интересно, что со мной будет, если начнётся картошка, макароны и крупа? Сегодня 60-й день цикла. Купила вчера прогестерон, буду 5 дней шпыряться укольчиками, вызывать КД. В новом цикле, если таковой начнётся когда-нибудь, начну принимать ОК. Иначе дожидаться дооолго ещё можно, а потом - я уже пробовала это делать, страшно вспомнить чем заканчивалось... Продублирую:
__________________
Мой путь к стройности! Дневник Starry05 Аюрведическая кулинария для здоровья! Иппотерапия для здоровья! Последний раз редактировалось Саламандра; 08-06-2010 в 14:45.. |
||
28-05-2010, 05:35 | #95 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Пришёл уже и мой черёд, на 5-7 дней закрыть свой рот!
Слу, а у меня наоборот: сплошная экономия Мясо не едим, по-моему это основная статья расходов, орехи очень редко, а всякие овощи - фрукты я просто не в таких количествах ем, как раньше. Опять же на "сладости" много денег уходило, теперь я сама стараюсь печь, так дешевле и полезнее, и тоже редко. Ну а крупы копеечные и тоже полезные попадаются
Ясно, как всегда: у всех все по-разному |
28-05-2010, 05:41 | #96 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 1,566
Поблагодарил: 3,982
Поблагодарили 3,258 раз(а) в 1,335 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Пришёл уже и мой черёд, на 5-7 дней закрыть свой рот!
|
28-05-2010, 09:48 | #97 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937
Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,590 раз(а) в 2,027 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 2
|
Re: Пришёл уже и мой черёд, на 5-7 дней закрыть свой рот!
как я тебя понимаю!
никогда в жизни не соглашусь, что ЗОЖ продукты дешевле. можно конечно грызть одну капусту, но что это за питание!! всякие сладости приходится заменять вкусными фруктами, как-то разнообразить меню, а это огого. я перед своим голоданием пошла в магазин и на 300 руб. купила всего, чего просила душа, всяких гадостей. 300! а как иду за фруктами-овощами орехами, получается тыща целая - ананас, пара гранатов, кг черешни и орехи. ЗОЖ-ничать можно по-разному, но хочется же и себя баловать. я проблему с поеданием моих продуктов решила давно. завела себе "секретный шкафчик", когда мы еще жили вместе. он знал, что из этого шкафчика ничего нельзя брать без спроса. или просто говорила: ты можешь есть мои яблоки/абрикосы и пр. хоть все, но если они внезапно закончатся, ты сам пойдешь за ними, потому что мне будет нечего есть. он понял сразу, после пары таких походов а теперь мы оба пытаемся ЗОЖ-ничать и т.к. основной доход все же у него - он сам все и закупает. сегодня вот с утра принес клубнику и черешню - сходил перед работой
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо! сыройога+соки Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей |
Следущий пользователь сказал Horoshaya спасибо за это полезное сообщение: |
Starry05 (28-05-2010)
|
28-05-2010, 10:11 | #98 |
Регистрация: Oct 2009
Адрес: Северный Полюс
Сообщений: 272
Поблагодарил: 544
Поблагодарили 463 раз(а) в 196 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Пришёл уже и мой черёд, на 5-7 дней закрыть свой рот!
А где обсуждали? дайте ссылочку
|
28-05-2010, 12:48 | #99 | ||||
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Starry05
Цитата:
Мясо мы тоже не едим, и никогда особо не ели. Косточки говяжьи - для супов мужу, печень - коту, куриные окорочка/спинки - мне в дни не голода/выхода)) На сладости денег меньше уходило)) К примеру, чтобы покрыть одну булку (10 рублей) или пирожное (15 рублей) - мне нужно как минимум пакет замороженной клубники и пару киви (всё вместе = 80 рублей). Почувствуй разницу, как говорится! Крупы уважаю, особенно гречку и овсянку (завариваю её с изюмом и черносливом + ложка мёда), но крупы очень калорийны Стараюсь верить в лучшее Вот мой основной перечень расходов по ЗОЖному питанию. Может кому ещё будет интересно - замороженная ягода (клубника/ежевика/вишня) - 60 руб./400 г - хватает мне на 1-2 раза пожевать - мёд (цветочный, таёжный) - 180 руб./300 г = нам хватает на неделю от силы - кешью, грецкие орехи, миндаль, арахис - тут с ценами понятно, думаю - соевый соус - 75 руб./бутылёк - оливковое масло - помидоры, огурцы, зелень (сейчас пошла своя дачная), редиска (пошла своя) - капуста, морковка (на это уже смотреть не могу, в начале ЗОЖа переела по самое нехочу ) - яблоки - киви - 10-12 руб./шт. - виноград - 150 руб./кг - манго сегодня попробовала впервые - Боже! Боже мой!!! Какая прелесть!!! 60 руб./шт., но какой райский фрукт Косточку ходила всем показывала, хотела сохранить, но потеряла где то в офисе Ещё продавцам в магазин где покупала манго зашла рассказать, как его едят, ибо они попросили об этом одолжении. Хи-хи-хи - груши, персики, нектарины, апельсины, ананасы - морская йодированная соль (кстати от меня её муж спрятал по свои соображениям, надо мне заняться этим делом) - хлебцы - творог зернёный - йогурты, кефир, бифивит (это всё уходит залпом просто) - каши "Сила злаков" - изюм, чернослив, семечки подсолнуха Всё естся с удовольствием и быстро съедается В этом месяце на продукты у меня ушло около 5000 руб. (собсвтенно = моя полЗП ) Цитата:
Цитата:
А на ЗОЖ-питание на 1 раз мне покушать = 100-200 руб. В лучшие времена могу спустить и штуку в овощной палатке))) ну уж когда совсем ветер в карманах - наскребу рублей 50 на стакан кешью или упаковочку расфасованных фрутиков в супермаркете))) Цитата:
Потихоньку тоже приучаю. Сегодня яблочек попросила купить - притащил аж двух видов |
||||
28-05-2010, 13:58 | #100 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Starry05
Ну вот мне и засадили первый укольчик с гармончиком. Печально, но такова жизнь Через недельку буду ожидать обширные КД зато.
Сегодня жрала весь день, как ненормальная. Особо без голода даже, просто что-то нервное. День начинался с ЗОЖ, закончился всякой гадостью Кто-нибудь, сделайте со мной что-нибудь, чтобы я заголодала на неделю, а!!! ааааааааа |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Путь к стройности Starry05 (двухдневки) | Starry05 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 1142 | 16-01-2015 01:01 |
Аюрведический дневник Starry05 | Starry05 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 66 | 27-02-2013 22:25 |
Спонсорские ссылки: | |
|