5СГ+9ВГ. ПОВЫШАЮ ОСОЗНАННОСТЬ

[Лена Перетр]

Тонечка, я сегодня тоже ЖРАТЬ хочу))) до обеда прям жесткое желание было!!! Завтра начну пить отвар шиповника. он для печени хорош и Николаев советует голодать с ним.

[Забавная]

Лена Перетр, а разве на водном можно что то кроме воды?
а то я бы тоже от шиповника не отказалась
я вчера к празднику столько наготовила(ну чтоб сегодня у плиты не стоять),но даже желания есть не возникло
у меня вообще никакого желания ни есть ни пить,пью только из за того что надо.

[Тонечка]

Всем привет)!
Я думаю,что каждый сам решает,на воде,без воды,с отваром,кто-то может и на пиве....Голодание для меня -это только вода.В добавках уже что-то содержится и откладывает переход на эндогенное питание.

ДЕНЬ9.ВГ
Вес 87.8(-700г)
Сходила в баню вчера-хорошо переносится.Самочувствие перемежающееся-иногда подташнивает,иногда просто эйфория.Сегодня обязательно клизм.Язык обложен,появилась противная заеда.
Завтра первый день выхода-начинается неделя на апельсиновом соке(вначале разбавленном)

[шамони]

Тонечка, правильно! Голодание это только вода! Уважаю!

[Лена Перетр]

Забавная, можно, но сама я не уверена что это будет чистый голод) в итоге я еще на воде пока держусь))
шамони, насчет правильно - вы почитайте голодание по Николаеву)) тут просто несколько телрийти каждый выбирает для себя. Я нахожусь в санатории и здесь РДТ по Николаеву) Но я намеренно пока исключительно на воде. Обычно тут на 3-4 день уже вводят отвар шиповника

[шамони]

Лена Перетр, думаю в санотории просто боятся брать ответственность на себя за длительное голодание на воде. Постраховываются.
Голодание от слова голод. Это значит никаких питательных веществ. Ничего кроме воды. Или вообще без нее. Других теорий не признаю. Считаю это шарлатанство.

[Тонечка]

Всем доброго)!

ВЫХОД.1ДЕНЬ
Вес 87.8(0)
С утра выпила стакан воды,потом часа 2 готовила,чистила-блистила.Как то забыла про сок...Много забот-мама в больницу загремела,полночи просидела с ней ,пока в реанимацию не определили...Сержусь на нее,ведь столько средств для лечения ее бронхита,да то же голодание(заодно бы и вес скинула)-а она непробиваемая:да сколько той жизни осталось,чтоб себя морить ,огневку не хочу ,прополис тоже.В-общем,одни таблетки на уме....
Кстати,поспав сегодня 4 часа,чувствую себя отлично:много энергии,все в руках горит.Сок пью апельсиновый,разбавленный 1:1.В третий раз добавила мандарин-они попались жутко кислые ,и дети не хотят их есть.Вкусно,но без особых эмоций.Пару дней назад мне казалось,я буду блаженствовать ,выпив первый стакан...аппетит все-таки снизился.Не знаю,как быть с клизмами на выходе?Наверное,если стула не будет через 3 дня опять сделаю

[шамони]

Тонечка, клизму сделай. Необязательно ждать стула.

[Забавная]

Тонечка, маме скорейшего выздоровления!

Я сегодня на грейпфруктовом соке плюс апельсин выход начала ,но клизмы планирую делать через день пока самостоятельных позывов не будет.

[Тонечка]

Всем доброго!)
Благодарю за советы!

ВЫХОД.2ДЕНЬ
Вес 87.8(0).
Маме получше,я счастлива.Самочувствие прекрасное,энергичное.Поймала себя на мысли,что рада свободе от еды.Сегодня напряженный день,было не до соковыжиманий,и я спокойно провела много времени просто на воде.Это же кайф,никаких заморочек и мыслей ,чтобы съесть,всякие каллории,взвешивания и прочая-супер.
Пока пью апельсины,хочется ,конечно,яблочка,морковки,тыква лежит,но раз решила неделю -надо сделать.
Хочется готовить,я себя ограничиваю,чтоб не делать запасов на несколько дней.Домашним подаю все в красивых тарелочках,украшаю все,порции делаю больше,чем обычно.Скоро они от меня начнут убегать....т.к. ревностно слежу за доеданием всего