|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
18-09-2012, 05:42 | #151 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,536 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Боюсь общения.
Цитата:
Я предпочитаю верить своим глазам, а именно люди, занимающиеся Бодироком выглядят потрясающе. 15 минут вполне достаточно чтобы разогнать обмен веществ, а достаточное питание-чтобы расслабить организм и чтобы он перестал запасаться. Дамы, занимающиеся танцем живота на моих же глазах, за год не потеряли ни килограмма. Это очень приятное занятие, но ни о каком придании формы и похудании речь идти не может, не надо лукавить. Ну пару кил (может быть) сбросишь. Далее, про 1, 5 часа и глюкозу- я в курсе, но речь о том, что обжорка (бывшая) говорила о том как раз, что длительные аэробные нагрузки считает глупым занятием. Поэтому зашел разговор о короткиз интенсивах, как альтернативе. http://www.bodyrocktv.ru/ Хочь бы в личку написала, как живешь!!! Скучаю по твоей доброте и любви!!!
__________________
Мой "главный" дневник Мой дневник сладкого голодания по Оганян №1 Мой дневник сладкого голодания по Оганян №2" -------------------------- Мой девиз-ЖИЗНЬ БЕЗ ВАМПИРОВ. Евочка. |
|
4 пользователей сказали Евочка спасибо за это полезное сообщение: |
18-09-2012, 06:22 | #152 | ||
Регистрация: Apr 2011
Адрес: уже тут
Сообщений: 392
Поблагодарил: 303
Поблагодарили 820 раз(а) в 285 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Боюсь общения.
Цитата:
да, понимаю. но дело в том, что эти микропорции я силком впихиваю в себя. ранее писала, на фоне депрессии этим летом пропал аппетит, на данный момент псих. состояние в норме, но обжорство по прежнему не наблюдаю (впервые в жизни!!!) парадокс: тянет только на белковую пищу, углеводы (кроме мёда) не могу есть, такое впечатление как комок в горле стоит. ежедневно на работу приношу фрукты, в итоге всё пропадает(( Цитата:
повторюсь, занимаюсь по каналу "живи" http://www.jv.ru/
__________________
Путь в тысячу километров начинается у вас под ногами… и только идущий осилит дорогу! |
||
Следущий пользователь сказал lady_Forever! спасибо за это полезное сообщение: |
Ksun (10-11-2012)
|
18-09-2012, 06:56 | #153 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,536 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Боюсь общения.
Ты никогда никому не веришь? Ну пробуй, еще 2000 ведер и ключик у тебя в кармане!
Это уже все поняли, не повроряйся.)) Цитата:
__________________
Мой "главный" дневник Мой дневник сладкого голодания по Оганян №1 Мой дневник сладкого голодания по Оганян №2" -------------------------- Мой девиз-ЖИЗНЬ БЕЗ ВАМПИРОВ. Евочка. |
|
18-09-2012, 07:12 | #154 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: уже тут
Сообщений: 392
Поблагодарил: 303
Поблагодарили 820 раз(а) в 285 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Боюсь общения.
причём тут вера? я к вам прислушалась, заниматься интенсивными аэробные нагрузками больше 15 минут не могу и не хочу, у меня другие спортивные предпочтения.
то есть вы считаете, что аргентинское танго час в день+ бассейн заменит 15 минут дрыганья? ну хорошо пусть будет так, только для начала поплавайте в ускоренном темпе часок, далее бегом в другой конец города на танцы, где нужно выглядеть на уровне...на каблучки и ещё на часик в паре) потом напишите про то как не потеете, если сможете, вернее руки поднимутся) теперь про сноуборд, по-вашему это ерунда, хотелось бы посмотреть на ваше состояние после двух часов. В общем мне жалко убивать время в качалках (я вам верю, что интенсив "прекрасное занятие"), дома телек включила и сижу расслабляюсь на йоге. собираюсь приобрести велосипед (тоже ерунда наверно, но мне нравится и хочется кататься) зы. на данный момент решаю проблемы с питанием
__________________
Путь в тысячу километров начинается у вас под ногами… и только идущий осилит дорогу! |
18-09-2012, 07:21 | #155 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,536 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Боюсь общения.
Цитата:
Танго час в день??? Еще пару дней назад ты говорила танцуешь 15 минут в день. Танго и бассейн НЕ заменят 15 минут дрыгания, потому что интенсивность нагрузки слишком мала. Час в бассейне в ускоренном темпе-моя подруга детства всю жизнь плавает, толстая как бочка, мастер по плаванию. Хабиба наша бывшая, ныне Жанна Д, тоже пловчиха известная в определенных кругах-100 кг весит. Далее. Сноуборд это нагрузка несильная, я катаюсь. Едешь вниз-не тратишь почти никаких усилий, вверх тебя везет подъемник. Потеешь потому что становится жарко, но и то хлеб. На каблучках-это не спорт, а каблучки. Все мимо. А если не мимо-почему не весишь 52? Ты хочешь ничего не делать и чтобы у тебя все было-я тебе говорю как человек, который уже прошел Крым и Рым в этих делах - не слышишь, не слушаешь. Если ты будешь заниматься минимум час КАЖДЫЙ ДЕНЬ аэробными нагрузками (пульс 128-142), вес поедет вниз потихоньку. Пару раз в неделю хоть всю жизнь будешь дергаться, ничего не изменится.
__________________
Мой "главный" дневник Мой дневник сладкого голодания по Оганян №1 Мой дневник сладкого голодания по Оганян №2" -------------------------- Мой девиз-ЖИЗНЬ БЕЗ ВАМПИРОВ. Евочка. |
|
6 пользователей сказали Евочка спасибо за это полезное сообщение: |
Ksun (10-11-2012),
lady_Forever! (18-09-2012),
mister (18-09-2012),
Starvation (18-09-2012),
YanChic (18-09-2012),
Лиsa (18-09-2012)
|
18-09-2012, 07:32 | #156 | ||
Регистрация: Apr 2011
Адрес: уже тут
Сообщений: 392
Поблагодарил: 303
Поблагодарили 820 раз(а) в 285 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Боюсь общения.
Цитата:
???? Цитата:
танец живота, вы меня не слушаете. потому что не стремлюсь к 52 ладно, договорились, через 2 недели пишу отвес. для начала пилатес (надо привыкнуть), занятия будут проходить ночью, во-первых, дома нет время сигать и приезжаю к ночи, во-вторых головные боли жуткие, сразу выпить 2 табл. солпадеина и спать... так что прыгать не получится. Реально попробую с сегодняйшего дня, самой интересно уйдёт ли так стремительно вес
__________________
Путь в тысячу километров начинается у вас под ногами… и только идущий осилит дорогу! |
||
18-09-2012, 07:38 | #157 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: уже тут
Сообщений: 392
Поблагодарил: 303
Поблагодарили 820 раз(а) в 285 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Боюсь общения.
хотелось бы нормализовать питание. день опять начался с творога, хочется омлет) в холодильнике овощи и фрукты, на которые не могу смотреть
__________________
Путь в тысячу километров начинается у вас под ногами… и только идущий осилит дорогу! |
18-09-2012, 08:25 | #158 | |
Регистрация: May 2011
Адрес: Russia
Сообщений: 1,779
Поблагодарил: 8,958
Поблагодарили 13,884 раз(а) в 2,963 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Боюсь общения.
Привет, lady_Forever!,
Ты молодец и делаешь успехи. Однако не везде могу сказать так держать, иногда хочется сказать, что держать можно и по другому. Как-то так у меня получается, что как только чуть-чуть поднимаешь голову, тут же получаешь щелбан или по шее Это настолько регулярно повторяется, что я такой щелбан считаю законом жизни. Например, научился ребенок вставать - должен научиться падать Пошел в садик - дали первый щелбан из старшей группы Пошел в первый класс - дали щелбан третьеклашки Пошел на первый курс - дали щелбан третьекурсники Пришел на работу - говорят, забудь, чему тебя учили в школе, и снова очередной щелбан Нафига я так долго распинаюсь - Ваша очередь получить ... Письмо и расписаться в получении Позитив тут простой - перешли в следующий класс - у нового препода новые эээ приспособления для эээ пыток (временно скажем так) Хотя надо вспомнить анекдот Отец находит у сына кожаные маску, плетку, наручники... Отец: Я так понимаю, пороть бесполезно? Так вот. Дернул меня черт, Пролистал тему назад, напоминаю некоторые фразы Да ничего не мешает, просто помочь надо ? кто будет заделывать пролом? вот если чесно, мешаете Одно дело схватили человека и пытают И совсем другое когда он сам себя схватил и пытает Только не понимайте слишком буквально В этом сообщении многа букв - именно потому что... Цитата:
Люди носят маски Можно разговаривать с уровня своей маски с уровнем чужой маски Как в магазине - маска покупателя с маской продавца... |
|
4 пользователей сказали Виктор8 спасибо за это полезное сообщение: |
18-09-2012, 08:44 | #159 | |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: уже тут
Сообщений: 392
Поблагодарил: 303
Поблагодарили 820 раз(а) в 285 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Боюсь общения.
Цитата:
вообще, что значит слышать-это чувствовать нужно принимать эту информацию или нет, не обязательно всё складировать на себя. не слышать-отбрасывать всё и жить по своему прежнему уставу, в своём обособленном мирке. голодать не буду, физ. нагрузки допускаю, ем 5 раз в день, читаю книги, интересующие меня дневники и темы на этом форуме, посещаю психотерапевта (тема маски раскрыта), и дабы не сбиться с пути, больше в этой теме не пишу.
__________________
Путь в тысячу километров начинается у вас под ногами… и только идущий осилит дорогу! |
|
18-09-2012, 09:09 | #160 | |||
Регистрация: May 2011
Адрес: Russia
Сообщений: 1,779
Поблагодарил: 8,958
Поблагодарили 13,884 раз(а) в 2,963 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Боюсь общения.
Последнее сообщение ответа не требует, но тему читают люди, которых интересует Поблема Общения и Одиночества, вот для них и пишу комментарий.
Все-все? Вот совсем все? Больше понимать нечего? Все как в жизни Цитата:
Когда информация сама по себе, она мертва... Цитата:
Не бывает щелбана совсем без повода конечно МЫ ИХ НЕ СЛЫШИМ ОНИ НАС НЕ СЛЫШАТ Цитата:
Удачи на пути |
|||
4 пользователей сказали Виктор8 спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
30 дней ВГ, чтобы решить эндокринные проблеммы (дубль для общения) | Fikra | Архив | 32 | 01-04-2013 09:17 |
Без названия (для общения) | Качерина | Архив | 13 | 07-02-2013 20:28 |
дневник number two(дубль для общения) | Veryxa | Архив | 4 | 06-02-2013 04:47 |
Создать реальный клуб голодающих в СПб для живого и вдохновляющего общения | рая | Походы и пр. реальное общение | 57 | 17-11-2012 21:47 |
ОЧЕНЬ БОЮСЬ, НО САМА СЕБЕ ДОРОЖЕ :) | beibik | Архив | 18 | 18-10-2006 02:07 |
Спонсорские ссылки: | |
|