Первое голодание на форуме

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Евгеника

надо очень хорошо в них разбираться и понимать последствия, а у меня нет таких знаний.

у меня тоже знаний очень мало, но такие травы как пырей, мокрец, крапива, подорожник и ещё несколько знаю. вот и применяю их.
кстати,вчера сделала дочке и внучке травяной напиток. внучка выпила, дочка нет. мне так жалко было вылить столько витаминов, что я выпила воды, запила напитком.так что СГ получился 24 часа, остальные 12 уж как получились.

[Сергеев]

МИЛУСЯ, звучит невероятно! На естественной пище человека:травы, фрукты, овощи- у него пострадает поджелудочная железа. А вот на домашнем йогурте, которого нет в матушке природе получится правильный выход. Какой то абсурд, скорее ту статью которую ты читала написал какой то полуучёный под заказ, потому что в здоровой логике нет места извратам. Сколько я всяких листьев съел, только Чудоёлочка больше и постоянно употребляю сладкое уже 64й год и ни каких жалоб на поджелудочную. Она у меня вопила только в среднем возрасте когда я спирт не разведенный пил, при чем как перестал пить, то и боли прошли. А ведь то же статьи есть о пользе алкоголя, но все это как то не соответствует Природе. Природа не делает домашний йогурт и спирт, она делает грейпфрут и траву.

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Сергеев

А вот на домашнем йогурте, которого нет в матушке природе получится правильный выход.

не писала я про йогурт. хотя на кисляке после СГолодания выходила нормально.
а вот морковный сок поджелудочная тяжеловато стала принимать на выходе.

Сообщение от Сергеев

и постоянно употребляю сладкое уже 64й год

я вообще без сладкого живу только на голодании. так что мы похоже привычные.

[Княженика]

МИЛУСЯ, Просто промываю ягоды, засыпаю песком, и жду, пока сахар намокнет Ставлю на очень маленький огонь. Когда закипит, варю 5 мин, и даю настояться под крышкой ещё какое-то время. Храню в литровых банках в холодильнике. Очень вкусно!

[Bernash]

Ой, я без сладкого только в голодании жить могу))) но на УЗИ ничего нет, кроме иногда подотечности поджелудочной... Но тоже периудами и пока не могу понять, с чем связано. Подотечность, это когда изменяется эхогенность в описании. Т.е. "повышена эхогенность" - это оно. Так у всех паренхиматозных органов. Повышение эхогенности - это подотечность. Подотечность это воспалительный процесс. Увы.
Но обратила внимание, что чаще связано с мясным питанием у меня или с кетопитанием. После этой еды чаще встречалось. Чем после сладких зажоров. Работала в диспансере, часто ходила на УЗИ. Было любопытно, что да как.

[go vegan!!!]

Сообщение от Bernash

Ой, я без сладкого только в голодании жить могу))) но на УЗИ ничего нет, кроме иногда подотечности поджелудочной... Но тоже периудами и пока не могу понять, с чем связано. Подотечность, это когда изменяется эхогенность в описании. Т.е. "повышена эхогенность" - это оно. Так у всех паренхиматозных органов. Повышение эхогенности - это подотечность. Подотечность это воспалительный процесс. Увы.
Но обратила внимание, что чаще связано с мясным питанием у меня или с кетопитанием. После этой еды чаще встречалось. Чем после сладких зажоров. Работала в диспансере, часто ходила на УЗИ. Было любопытно, что да как.

Смотрела передачу, доктор Мак-Грегор, американец выступал (он очень критикует американские привычки питания, ведущие к ожирение и рекомендует веганский образ жизни), так вот он документально доказал, что диабет и метаболический синдром возникают не от сладких углеводов, как всегда считалось, а именно от мясной и молочной пищи. И в фильме "При чём здесь здоровье" тоже об этом же говорится.
Я и по себе заметила - ем сладкие фрукты, в том числе бананы, виноград, изюм и даже финики, но сижу на СЕ + регулярные СГ и сахар постепенно идёт вниз. Как только идут срывы на сыр и молочку - сахар сразу вверх взлетает.
И Ваш случай это доказывает. Хоть и не сахар повышенный, но всё таки поджелудочная. ..

[Княженика]

14 декабря. Пошёл третий день голодания. Чувствую себя хорошо, записала 4 тур по рывку гирь, взяла самую маленькую- 6 кг. 245 раз за 10 мин. Попробую нынче придерживаться рекомендаций Ворошилова. Гвоздь голодал по его методу, кризов нет и голова не болит... Тоже так хочу. И Ворошилов называет это не голодом, а пищевой паузой :) Когда холодильник под боком, какой же это голод? Постараюсь побольше гулять и нагружать себя. У Юры сегодня первый день.Кому интересно, вот ссылки https://www.youtube.com/watch?v=loGN...tlVAWw&index=4
https://www.youtube.com/watch?v=XKe1...tlVAWw&index=5
https://www.youtube.com/watch?v=FZHEwncSeOc
Почаще буду делать яшмовую лягушку

[Княженика]

16 декабря, пятый день. Записала 2-е видео с гирей 6 кг, 279 раз. Юра сорвался, не голодает. Но меня морально поддерживает. Вес был изначально 67 кг, сегодня 63. Весы электронные не работают, поэтому на старых взвешивалась. Завтра иду в баню, там взвешусь на настоящих медицинских весах. Честно, мне всё равно как вес уходит, это не самоцель, а приятный бонус. Стараюсь придерживаться рекомендаций Ворошилова. Почему вначале пью именно магнезию - она реально убирает аппетит. Да и желчному пузырю помогает старую желчь выбрасывать. Вот сегодня тоже выпью 10 гр и положу грелку для тюбажа. Потом выпью горячей воды, сделаю яшмовую лягушку. Надеюсь на самоопорожнение кишечника. У меня такая особенность, что не получаются клизмы. Только раньше получались в одном положении- в позе берёзки-стойка на лопатках. Но я это проделывала в своей бане. Сейчас условия не те, в ванне стойку на лопатках опасно делать. Вот и проходится пить по 10 гр. магнезии через 2 дня, помогать организму. Сильного запаха изо рта нет, ацидоза тоже нет. Настроение боевое, чего и вам желаю

[Княженика]

20 декабря, 9 день водного голодания. Вес 62 кг. Так как клизму делать не могу, позавчера выпила пакетик магнезии, промыло -будь здоров! Что называется, ни шагу от унитаза :) А сегодня даже самостоятельный стул был.Вчера и сегодня отстояла по 2 часа службы в храме. Не устала совершенно, и спина не болит как раньше. Гуляю с Гугликом. В общем, всё идёт как надо. Ощущение, как будто крылышки за спиной. А всего-то 5 кг сбросила. Эх, ещё бы три-четыре... Новогоднего настроения всем, кто читает мой дневник!

[каПЕЛка]

Княженика,
умничка, супер!!!