|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сухие голодания Дневники сухих голоданий (СГ). |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
02-08-2010, 05:45 | #31 |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 1,151
Поблагодарил: 3,153
Поблагодарили 2,306 раз(а) в 1,000 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: опыты голодовок Снежного Барсика (3СГ)
snowbarsik,
Выход контролируйте, чтобы вес не набирать После окончания голода пейте 2 дня хотя бы только цитрусовые свежевыжатые соки Эффект будет сильнее и от жора удержитесь
__________________
Мое 16-дневное голодание |
Следущий пользователь сказал Kalina спасибо за это полезное сообщение: |
alexandra76 (02-08-2010)
|
02-08-2010, 09:54 | #32 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Пенза
Сообщений: 710
Поблагодарил: 720
Поблагодарили 1,167 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 26
Закачек: 3
|
Re: опыты голодовок Снежного Барсика (3СГ)
Вес набирать это моя архиважнейшая задача
а зачем 2 дня соки пить ? для сдержания набора веса ? вообще я 1,5 суточные голодания не рассматриваю как причину думать о правильном выходе - на сыромоноедении всякий выход с 1,5 сут голодания правильный. разве нет ? С утра вес был 66,9 В обед шорты болтаются гораздо лучше чем с утра - наверно ещё что то где то ушло. А вот эффект от глаубертовой соли как то не наступает или уже всё вышло вместе с дынями некоторая слабость уже чувствуется но едва различима. гораздо лучше держусь чем предыдущие опыты голодовок. А вот мешок варёной сгущенки в офисе очень смущает ... как бы его изничтожить шоб никто не заметил?
__________________
дневник НЗОЖа дневник голодовок врачи вливают лекарства, о которых они мало знают , против болезней, о которых они знают ещё меньше , в людей, о которых они не знают ничего . ©Вольтер |
Следущий пользователь сказал snowbarsik спасибо за это полезное сообщение: |
Igor.73 (02-08-2010)
|
02-08-2010, 14:01 | #33 | |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: USA
Сообщений: 157
Поблагодарил: 133
Поблагодарили 276 раз(а) в 124 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 1
|
Re: опыты голодовок Снежного Барсика (3СГ)
Цитата:
Вам не надо после каждого голодания прибавлять ввесе , зачем такое ...наоборот постепенное уменьшение . У вас какой рост ? Я сегодня тоже решила начать , но только 24-36 часов на воде.
__________________
Всем желаю крепкого здоровья и благополучия ! http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9629 |
|
02-08-2010, 16:15 | #34 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Пенза
Сообщений: 710
Поблагодарил: 720
Поблагодарили 1,167 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 26
Закачек: 3
|
Re: опыты голодовок Снежного Барсика (3СГ)
184
мне всё ещё не надо прибавлять в весе ?
__________________
дневник НЗОЖа дневник голодовок врачи вливают лекарства, о которых они мало знают , против болезней, о которых они знают ещё меньше , в людей, о которых они не знают ничего . ©Вольтер |
Следущий пользователь сказал snowbarsik спасибо за это полезное сообщение: |
Excellence (24-09-2010)
|
02-08-2010, 16:28 | #35 |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: USA
Сообщений: 157
Поблагодарил: 133
Поблагодарили 276 раз(а) в 124 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 1
|
Re: опыты голодовок Снежного Барсика (3СГ)
ну или расслабтесь на счет веса , главное очищайте организм , если надо то он сам и наберется , а ничего такого не делайте . Может когда не голодаете пропейте рыбий жир 3 месяца хотябы .
У моего мужа рост и вес как у вас , так что понимаю , вы выглядите очень худым для окружающих , а по сути все нормально , отличный вес и рост !
__________________
Всем желаю крепкого здоровья и благополучия ! http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9629 |
02-08-2010, 16:34 | #36 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Пенза
Сообщений: 710
Поблагодарил: 720
Поблагодарили 1,167 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 26
Закачек: 3
|
Re: опыты голодовок Снежного Барсика (3СГ)
вы не понимаете
я до перехода на сыромоноедение подтягивался 30 раз весил 74-75 сейчас подтягиваюсь 15-20 (сильно плавают результаты) и это при том что подтягивать надо на 14 кг меньше. ну и естественно я не просто массу хочу набрать а мышечную массу. На счет рыбьего жира думаю теперь понятно исходя из предыдущего сообщения. текущий вес 63,5 слабость определённо присутствует. тащить кукурузу с поля было явно тяжело.
__________________
дневник НЗОЖа дневник голодовок врачи вливают лекарства, о которых они мало знают , против болезней, о которых они знают ещё меньше , в людей, о которых они не знают ничего . ©Вольтер |
4 пользователей сказали snowbarsik спасибо за это полезное сообщение: |
02-08-2010, 16:40 | #37 |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 1,151
Поблагодарил: 3,153
Поблагодарили 2,306 раз(а) в 1,000 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: опыты голодовок Снежного Барсика (3СГ)
snowbarsik,
Значит с переходом на сыромонодиету показатели силы и силовой выносливости сильно упали? Хорошо ли это?
__________________
Мое 16-дневное голодание |
02-08-2010, 16:46 | #38 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Пенза
Сообщений: 710
Поблагодарил: 720
Поблагодарили 1,167 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 26
Закачек: 3
|
Re: опыты голодовок Снежного Барсика (3СГ)
Выносливость плавает.
Были периоды когда выносливость сильно выростала я мог подтягиваться по такой схеме - 20-19-20-19-18 с перерывами минут 5. никогда в жизни я не мог держать такую разницу даже когда подтягивания были частью жизни - занимался скалолазанием. максимальная сила действительно упала. но читая чужие отчеты я понимаю что это обычное дело на переходном периоде, но у меня усугубляется ещё и конституцией - ветер. худею очень быстро, а набираю мышцу очень медленно.
__________________
дневник НЗОЖа дневник голодовок врачи вливают лекарства, о которых они мало знают , против болезней, о которых они знают ещё меньше , в людей, о которых они не знают ничего . ©Вольтер |
3 пользователей сказали snowbarsik спасибо за это полезное сообщение: |
03-08-2010, 02:17 | #39 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Пенза
Сообщений: 710
Поблагодарил: 720
Поблагодарили 1,167 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 26
Закачек: 3
|
Re: опыты голодовок Снежного Барсика (3СГ)
вес 63,5 (-4,6 кг) сколько же во мне было жратвы !!!
"выходить" буду на апельсинах ну и кукурузу надо терь потреблять )))
__________________
дневник НЗОЖа дневник голодовок врачи вливают лекарства, о которых они мало знают , против болезней, о которых они знают ещё меньше , в людей, о которых они не знают ничего . ©Вольтер |
2 пользователей сказали snowbarsik спасибо за это полезное сообщение: |
alexandra76 (03-08-2010),
Igor.73 (03-08-2010)
|
05-08-2010, 02:02 | #40 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Пенза
Сообщений: 710
Поблагодарил: 720
Поблагодарили 1,167 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 26
Закачек: 3
|
Re: опыты голодовок Снежного Барсика (3СГ)
сегодня с утра вес 65,4 уже +
вчера на турнике прибавил 1 раз к лучшему результату. голодание явно пошло на пользу.
__________________
дневник НЗОЖа дневник голодовок врачи вливают лекарства, о которых они мало знают , против болезней, о которых они знают ещё меньше , в людей, о которых они не знают ничего . ©Вольтер |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|