Женское здоровье и лишний вес. Длительное ВГ.

[Поварешка]

Забыла сказать! Клизму ставлю ежедневно, выходило желтое, вчера опять потемнее была, также через день содовые ванны для подтяжки кожи и выведения токсинов.
Так что обвинять меня в негигиеничности тоже, думаю, не стОит, я стараюсь помочь организму.
Только вот он мне помогать не хочет... Ему бы все мучить меня.
Кстати, я даже затрудняюсь сказать, эндогенное ли у меня питание. Судя по ощущениям порой в желудке - нет. И это тоже пугает.
Дело в том, что слизь эта не откашливается почти. Зато когда пью воду или просто сглатываю, я порой чувствую, как она по пищеводу и... И в желудок. В итоге голодаю я не на жире, а... Боже мой, на соплях! Это вообще весело, да...
Стоит ли продолжать голод? В остальном все легко! Никакой сильной слабости или еще чего-то, по 3 км прохожу спокойно, быстрым шагом, минут за 30 с работы и на работу. На работе тоже продуктивна, все получается! Вот только...
Я запуталась, ребята((

[ИринаЕ]

Судя по ощущениям порой в желудке - нет. И это тоже пугает.

так, а что за ощущения? вы случайно выход то не пропустили? Физиологический голод это новое и неизведанное ощущение, я его в прошлый раз чуть не пропустила. Несколько часов тупила, не понимала, что это. Потом дошло, что эврика, вот оно. И дневники читала, 2 дневника попалось, где люди явно выход не заметили и продолжали голодать. Теперь то я ученая, мимо меня не проскользнет. Теперь я знаю, чем голод отличается от аппетита. Вы повнимательнее к себе прислушайтесь.

[ИринаЕ]

Вкратце, ну у меня так было, желудок как будто сжимается, каменеет, судорогой его сводит. Не постоянно, свело - и все, а сведет- отпустит, сведет- отпустит...Хочется это прекратить. Сильно беспокоит. В таком состоянии, если его долго терпеть, и мышь, и кошку, и человека съешь.

[Евгеника]

Поварешка,

Боюсь, что мне нечего вам посоветовать. Сама с такой же проблемой. Ничего не откашливается толком, в горле комок и страшная вонь, боюсь к людям подходить близко. А у меня только 10 день.
Еще хочу спросить у вас по поводу ванн содовых. Как вы их делаете?

[Белладонна]

ИринаЕ, а я поняла, что у Поварёшки сомнения не из за того, что желудок просит еды, а из- за того, что в него попадает слизь из носоглотки.
Поварешка, а может нос попромывать, хотя бы просто водой, ничего в неё не добавляя, ведь когда вы пьёте воду, какую то часть этой слизи она смывает и уносит её в желудок, а если промывать, когда чувствуете, что очень много скопилось и после промывания уже попить, может тогда в желудок поменьше будет этой бяки попадать

[Поварешка]

ИринаЕ, ощущения похожие, очень-очень похожие! Только у меня такие ощущения еще и до голодания были, например, когда сутки-двое не поем нормально, так, яблоко одно перекушу, и желудок сам себя жрать начинает. Именно поэтому я и боюсь, что в желудок-таки попадает пища, и кушает он сам себя...
До окончания физиологического голодания еще далеко. Язык обложен, запах изо рта отвратительный, слюна противная, из клизмы выходит гадость, а чувства голода с обильным слюноотделением нет. Вообще от еды тошнит, слюна только на абхазские мандаринки (которые с листочками) и на гранат - прямо представляю, как на выходе буду смотреть кинцо и по зернышку этот гранат кушать)
У меня при моем весе физиологическое окончание может прийти как минимум после 45го дня, это в лучшем случае... И то вряд ли. Уж болячек хватает, да жира полно...

[Поварешка]

Евгеника, послушайте, может, это доля новосибирцев такая горькая?... Ни у кого пока такого ада не встречала, как у нас с Вами (может, на "ты"? ) Правда, началось у меня это все, как сейчас помню, на 20й день. И вот уже почти две недели я не знаю, куда деваться.
О ваннах - все просто. На 150-200л горячей воды (прямо бросаю градусник детский в воду, он плавает, я температуру не спеша регулирую, в целом градусов 38-40 надо, но в Энске погода сейчас холодная, поэтому до 42 довожу) добавляется граммов 300 (чуть больше половины пачки) соды, разведенной в горячей воде. Что еще раз доказывает, что голодание проходит успешно - я не чувствую сердцебиения, головокружения, в общем, и во время, и после принятия ванны мне хорошо и комфортно Если бы не вонь... Еще бы столько же голодала.
вооот... В эту воду сажусь, только аккуратненько, чтобы перепада резкого не было температур. вообще я обычно залажу в ванну, когда она еще на донышке наполнена, и потом уже в этот концентрированный раствор направляю кран, делаю удобную температуру (но все равно не меньше 38, как пишут), и уже довожу до нужного объема. Сижу по пояс, верх просто обливаю из ковшика (ну, в источниках пишут, что не нужно на область сердца делать, я и не рискую), так минут 20-30. После ванны не обмываюсь, просто промакиваю полотенцем, теплые штанишки и футболочку и в одеялко. Минут 40-с час лежу, потом не выдерживаю, раскрываюсь и разворачиваюсь - такой уж я человек, не могу закутанной, да еще после горячей ванны, нужен мне свежий воздух :)
Вот пожалуй и все, и так через день, в курсе - 10 ванн. Завтра у меня седьмая :)
Кожа на руках подтянулась, правда, не знаю - голоду ли сказать спасибо или ваннам, или всему в комплексе)

[ИринаЕ]

Сообщение от Поварешка

ИринаЕ, ощущения похожие, очень-очень похожие! Только у меня такие ощущения еще и до голодания были, например, когда сутки-двое не поем нормально, так, яблоко одно перекушу, и желудок сам себя жрать начинает. Именно поэтому я и боюсь, что в желудок-таки попадает пища, и кушает он сам себя...
До окончания физиологического голодания еще далеко. Язык обложен, запах изо рта отвратительный, слюна противная, из клизмы выходит гадость, а чувства голода с обильным слюноотделением нет. Вообще от еды тошнит, слюна только на абхазские мандаринки (которые с листочками) и на гранат - прямо представляю, как на выходе буду смотреть кинцо и по зернышку этот гранат кушать)
У меня при моем весе физиологическое окончание может прийти как минимум после 45го дня, это в лучшем случае... И то вряд ли. Уж болячек хватает, да жира полно...

А язык и не обязательно очиститься должен. Это не у всех бывает. И запах не показатель вообще, как и слюна и клизма. Вы смотрите,не пропустите. Потому что все три признака - редкость. И чувство голода- это не аппетит. Это настойчивое требование еды на физическом уровне. Когда желудок требует, чтобы в него что-то положили, и только тогда затыкается. При этом не все виды еды может хотеться. От каких-то наоборот тошнить может. И не заблуждайтесь на счет 45 дней. Не факт. Аккуратнее, не пропустите выход. Если пропустить- самочувствие будет с каждым днем только ухудшаться.

[Евгеника]

Поварешка,

Спасибо за подробный ответ и, конечно, можно на "ты".
Я уже пару ванн сделала, но совсем не так, видимо неправильно. Просто пачку соду растворяла в ванне и там лежала минут 15-20. А потом выскакивала и дальше делами заниматься. Мне, кстати, тяжковато после ванны, есть сердцебиение, благо проходит быстро.
Ну теперь постараюсь сделать по правильному, посмотрю, как получится.

PS: Очень рада встретить землячку . Ты отлично идешь!!! Так держать!!!

[Поварешка]

Белладонна, абсолютно верно! Именно слизь, падающая в желудок, не дает покоя...
Промывания носа... Учитывая то, что у меня постоянная тошнота, от этой процедуры стопроцентно начнется новый виток рвоты. А от нее запах усиливается, и рвота, боюсь, станет бесконечной... Это нереально будет вынести.
Но попробовать, скорее всего, стОит, сегодня вечером у меня нет ванн по плану, поэтому попробую этим заняться.
Большое спасибо за участие и за совет! Здоровья!