|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
09-08-2009, 05:43 | #31 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Израиль
Сообщений: 2,221
Поблагодарил: 2,239
Поблагодарили 8,552 раз(а) в 1,837 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Тата и ЗОЖ ."Горячая линия".
Итак, за первую неделю "новой жизни" я
вернулась к занятиям ОВ по три повтора, упорядочнила часы приёма пищи, начала упорно и регулярно прибирать-перебирать в доме и во всех ящичках-коробках, вынесла кучу ненужностей из дома, поголодала пару суток в разброс -- возможно чего и неупомнила... При этом прогулки к морю и гидротация непрекращались. Странное дело: заказчики словно учуяли мой настрой на улучшение качества жизни и прямо потянулись ко мне цепочкой с денюшками и желанием ими поделиться в обмен на мои таланты.Теперь будет чем оплачивать счета и долги! Потому у меня резко возросла трудоспособность. но к концу недели я сильно сдала, прямо осела как-то и потяжелела...физически и энергетически. Очень оживило меня вчерашнее посещение сауны и парилки со всеми прилогающимися (описание сверху) Хорошо иметь таких упрямых друзей, что не боятся прийти загрузить тебя в машину и подарить четыре часа кайфа в работе над телом и душой! А тоб спала и ленилась...фу! Страшно представить даже Даже вечером не потела как обычно и сегодня с утра тело дышит через кожу.
__________________
"гидроголодание в прямом эфире" : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=7017 Монодневник "Весна"(подробности голоданий 2010г) : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8978 Возвращение блудной дочери: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13382 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1212148818 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1229958734 Последний раз редактировалось tata; 09-08-2009 в 06:41.. |
3 пользователей сказали tata спасибо за это полезное сообщение: |
09-08-2009, 05:45 | #32 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Израиль
Сообщений: 2,221
Поблагодарил: 2,239
Поблагодарили 8,552 раз(а) в 1,837 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Тата и ЗОЖ ."Горячая линия".
9 АВГУСТА 2009г.
"Новая жизнь". Неделя вторая. На этой неделе, прямо с сегодняшнего утра продолжаю потихоньку увеличивать темпы перевоспитания. С утра выполнила потряхивание конечностями в воздухе прямо в постели (вот уже не знаю сколько утр/ей/ов...), делаю это с ещё закрытыми глазами. Потом три повтора ОВ, но добавила-таки шестой ритуал (без него что-там в голове туманит). Потом к компу с первым литром воды и чашечкой морской соли. Только не подумайте, чтоя прям всю чашечку сейчас и прикончу Просто она у компа всё время стоит. Возле него лучше всего пьётся. Двойная польза времяпровождения получается. Ходку к морю сегодня заменяю пешей проходкой по магазинам и рынку туда и обратно. Получается не меньше по км + физическая нагрузка, правда я с сумкой на колёсах за покупками хожу. Сейчас иду за покупками для шитья и заодно зайду на рынок. Куплю моркови и зелени на соки-коктейли, ясень пень, что без фруктов домой не вернусь. А ещё я мечтаю об арбузе с семечками. В суперах попадаются экземпляры без семечек в основном. По возвращению домой приму душ и.... начнётся зарабатывание денег. Где-нить к обеду поближе выжму сок. Через какое-то время поем фруктиков. С 16 ч будет не до желудка. Там клиенты-закзчики пойдут и , опять же, разгружать квартиру от лени попутно. Дел хватает, а главное хватат настроя их делать ВСЕМ ХОРОШЕГО, ПЛОДОТВОРНОГО ДНЯ. У кого выходной -- запастись энергией на неделю!
__________________
"гидроголодание в прямом эфире" : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=7017 Монодневник "Весна"(подробности голоданий 2010г) : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8978 Возвращение блудной дочери: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13382 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1212148818 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1229958734 Последний раз редактировалось tata; 10-08-2009 в 05:38.. |
3 пользователей сказали tata спасибо за это полезное сообщение: |
09-08-2009, 06:33 | #33 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254
Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,807 раз(а) в 3,617 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Тата и ЗОЖ ."Горячая линия".
tata, помню, когда я шил, у меня ужасно затекала спина. А как у Вас обстоит с этим дело? Или сейчас такие технологии...
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!! Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка |
Следущий пользователь сказал Алексаша спасибо за это полезное сообщение: |
tata (09-08-2009)
|
09-08-2009, 07:04 | #34 | |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Израиль
Сообщений: 2,221
Поблагодарил: 2,239
Поблагодарили 8,552 раз(а) в 1,837 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Тата и ЗОЖ ."Горячая линия".
Цитата:
Боли в спине, поясничном и шейном отделах, правый плечевой сустав почти парализовывал переодически руку, падение зрения и быстрая утомляемость....Старалась меньше шить, а кроме того нечем было мне зарабатывать на жизнь. Росли долги, из клиентов оставались только самые терпеливые, неготив накатывал со всех сторон. Только голодания держали на плаву и дарили спокойствие нервам. Это был тупик. Частые голодания только слегка оживляли и давали эффект омоложения внешности, но костяк начал разваливаться. Это при том, что ежедневно много ходила и занималась физическими упражнениями. Спасло меня Око Возраждения! А через полгода практики ОВ я занялась гидротацией. Это было истинное чудо! ОВ и гидротация недают телу уставать, быстро восстанавливают суставы и внутрениие жидкостные среды. Я скоро забыла об этих проблемах и если бы ты сейчас не задал этого вопроса в таком виде, я б и не вспомнила о них. Хотя... Собственно я дотянула своим десятимесячным как-попало ЗОЖем до того, что начала ощущаться лёгкая усталось в пояснице и шейном отделе. Даже стали появляться ощущения ухудшения кровообращения. С началом "НОВОЙ ЖИЗНИ", те возвратом к практикам всё сразу же наладилось. Просто удивительно быстро. Вовремя опомнилась! А вообще-то эта лень до депрессии вещь жуткая и опасная! Спасибо,Алексаша, за своевременный вопрос! Мой опыт наглядно показывает, что начав бороться за здоровье и молодость нельзя позволять откатов и сильных ослаблений. Больше одного дня бездействие не простительно! Это закон не только практики ОВ!!!! Непрощает нам не кто-то или что-то, а само наше тело. Оно не в состоянии само, без нашего вмешательства противостоять накоплению отрицательных внешних воздействий в любом возрасте, даже в детстве. Просто в старости эти "соцнакопления" начинают вываливаться через край... Оно и понятно, какая машина сможет без технадзора работать через полвека так же, как только что сошедшая с конвеера??? ************************************************** ************ ************************************** ****************** Так что не опускайте ментальных рук, дорогие друзья, ищите выход из любого положения. ОН ВСЕГДА ЕСТЬ, уверяю вас.
__________________
"гидроголодание в прямом эфире" : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=7017 Монодневник "Весна"(подробности голоданий 2010г) : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8978 Возвращение блудной дочери: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13382 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1212148818 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1229958734 Последний раз редактировалось tata; 09-08-2009 в 07:17.. |
|
4 пользователей сказали tata спасибо за это полезное сообщение: |
09-08-2009, 13:37 | #35 |
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,117
Поблагодарил: 2,240
Поблагодарили 4,418 раз(а) в 918 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Тата и ЗОЖ ."Горячая линия".
|
09-08-2009, 16:28 | #36 |
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,030 раз(а) в 6,721 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Тата и ЗОЖ ."Горячая линия".
Тата, а где ты сауну нашла?
И как там летом? Я бы ближе к зиме может и сходил бы.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
10-08-2009, 02:20 | #37 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254
Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,807 раз(а) в 3,617 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Тата и ЗОЖ ."Горячая линия".
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!! Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка |
10-08-2009, 05:29 | #38 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Израиль
Сообщений: 2,221
Поблагодарил: 2,239
Поблагодарили 8,552 раз(а) в 1,837 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Тата и ЗОЖ ."Горячая линия".
Ksenik,я с сыроедением пока не разобралась. Вес сбрасываю голодом, а удерживаю активным ЗОЖ и тем, что в голоде желудок сжимается. У меня после голоданий сроками даже в пять дней чётко падает дурная тяга к лишней жрачке любого типа. НО ПОТОМ ЭТА ТЯГА ПОСТОЯННО НАРАСТАЕТ. Борюсь с ней всю сознательную жизнь чуть ли не с 12 лет. А тут ещё мама:"Кушай, доча, кушай. Тебе ещё работать".
__________________
"гидроголодание в прямом эфире" : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=7017 Монодневник "Весна"(подробности голоданий 2010г) : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8978 Возвращение блудной дочери: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13382 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1212148818 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1229958734 |
10-08-2009, 05:34 | #39 | |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Израиль
Сообщений: 2,221
Поблагодарил: 2,239
Поблагодарили 8,552 раз(а) в 1,837 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Тата и ЗОЖ ."Горячая линия".
Цитата:
Есть на кармели спортивный комплекс "Макаби". Я описывала поедку в комплекс Техниона. Бывала в гостях в "Дении". Ещё есть "Спартан". В школе "Леубек" тоже есть. Летом там замечательно и учитывая возможность выйти на зелёные лужайки позагарать + кафешки там можно провести весь день. Зимой не хуже. Пока мне больше всего понравилось в Технионе. Сказка.
__________________
"гидроголодание в прямом эфире" : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=7017 Монодневник "Весна"(подробности голоданий 2010г) : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8978 Возвращение блудной дочери: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13382 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1212148818 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1229958734 |
|
Следущий пользователь сказал tata спасибо за это полезное сообщение: |
Vovec (10-08-2009)
|
10-08-2009, 05:37 | #40 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Израиль
Сообщений: 2,221
Поблагодарил: 2,239
Поблагодарили 8,552 раз(а) в 1,837 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Тата и ЗОЖ ."Горячая линия".
__________________
"гидроголодание в прямом эфире" : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=7017 Монодневник "Весна"(подробности голоданий 2010г) : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8978 Возвращение блудной дочери: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13382 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1212148818 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1229958734 |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
"Молодо-зелено" или "как я провел лето" :) | aR_DTrue | Архив | 7 | 22-06-2011 07:19 |
Схема заболевания "я простудился", "меня просквозило". | Jseven | Болезни и симптомы | 161 | 22-02-2008 22:21 |
Ю. Николаев "Голодание ради здоровья", Е. Югов "Методическое пособие по СГ" | Okkerville | Библиотека | 2 | 28-10-2007 19:46 |
Аллена Карра "Нет диетам" или "Простой путь" | Putin_IRL | Библиотека | 0 | 16-09-2006 13:58 |
"Хелики" с "бактерями" травят! Что с ними поделать? | ta-ta | Беседы о жизни | 12 | 12-08-2006 19:57 |
Спонсорские ссылки: | |
|