Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры сверхдлительных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 10-04-2011, 16:01   #171
 
Аватар для Shivoham
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Волгоградская область + Сев.Кавказ
Сообщений: 422 Поблагодарил: 353
Поблагодарили 2,213 раз(а) в 404 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Андрей. 60 дней.

Неделю весу стоять на месте - что-то не то, имхо. Надо, надо делать хоть какие-то физ. движения. Что-то меняйте, а то к 60 дням медузой на 99% из воды состоящей станете
Shivoham вне форума  
4 пользователей сказали Shivoham спасибо за это полезное сообщение:
Desire (16-01-2013), shalomsalut12345 (10-04-2011), Валерия57 (24-12-2012), Пусси (13-07-2011)
Старый 10-04-2011, 16:26   #172
 
Аватар для andre_p
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 401 Поблагодарил: 530
Поблагодарили 2,560 раз(а) в 400 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Андрей. 60 дней.

Цитата:
Сообщение от Shivoham Посмотреть сообщение
Что-то меняйте
Да, буду менять, с завтрашнего дня тренировки и баня.
__________________
Медаль за свинство первой степени
50 дней
andre_p вне форума  
4 пользователей сказали andre_p спасибо за это полезное сообщение:
Desire (16-01-2013), Валерия57 (24-12-2012), Гвоздь (18-07-2011), Пусси (13-07-2011)
Старый 10-04-2011, 16:31   #173
 
Аватар для krivedk0
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Одесса
Сообщений: 67 Поблагодарил: 68
Поблагодарили 319 раз(а) в 64 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Андрей. 60 дней.

Цитата:
Сообщение от shalomsalut12345 Посмотреть сообщение
я подозреваю что вес потеряется за счёт усушки, хотя может я и ошибаюсь... так-то вроде чувствую себя менее жирным но более водянистым. ты же сама говорила что вода нужна для разложения жиров, вот я и не паникую, думаю организм набирает воды побольше для этой цели, поэтому вес пока неизменен... + с послезавтра буду в сауну ходить, там само выпарится.

99 стабильность, мать её. вообще не хотел взвешиваться недельку, но раз попросили.
На сколько я знаю по собственному опыту, и что подтверждалось записями в дневниках многих голодальщиков, вес снижается не стабильно, а порой чуть скачет, так что после временного затишья обязательно будет новый рывок вниз.
Насчет сухой голодухи с целью перетопить жир в воду - это случится не за 1 не за 2 и не за 3 дня. Для этого надо основательно обезводить организм, и только потом включится процесс. Учитывая сроки, на которые ты отважился, я бы не советовал тебе рисковать большим ради малого. Думаю это лишне. Не известно как организм будет реагировать на СГ после месяца обычного, и как потом вернуться назад в ЛГ.
__________________
krivedk0 вне форума  
6 пользователей сказали krivedk0 спасибо за это полезное сообщение:
Desire (16-01-2013), eremita56 (11-04-2011), shalomsalut12345 (10-04-2011), Алексей_75 (21-08-2020), Валерия57 (24-12-2012), Рафис (11-04-2011)
Старый 11-04-2011, 01:04   #174
 
Аватар для Алексаша
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254 Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,807 раз(а) в 3,617 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Андрей. 60 дней.

Андрей, тут "физика" вот какая - жир, как известно, не растворяется в воде, а вот промежуточные продукты его разложения - очень даже хорошо растворяются. И, соответственно, оставаясь какое-то время в организме, они удерживают определенное количество воды. Поэтому, когда начинает расщепляться жир, происходит задержка жидкости в организме. В результате, снижение веса замедляется, а порой, даже останавливается и, вы не поверите, может даже временно увеличиваться. Эти проявления обусловлены несколькими факторами, а именно, количеством распавшегося жира, то есть, чем больше жира распадается, тем больше воды задерживается. И второе, снижение веса зависит от эффективности работы выделительной системы - печень, почки, кожа и пр., а так же от проведения очистительных мероприятий - клизмы, бани, физкультура, побольше воды, пешие прогулки, массаж.
Но в любом случае, после некоторй задержки в динамике веса, через какое-то время он все равно начнет снижаться. Отсюда и скачки веса при голодании.

Так что, Андрей, Вы на верном пути, успехов Вам.
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!!

Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка

Последний раз редактировалось Алексаша; 11-04-2011 в 02:49..
Алексаша вне форума  
11 пользователей сказали Алексаша спасибо за это полезное сообщение:
Desire (16-01-2013), eremita56 (11-04-2011), Gommer (02-06-2011), LeVV (15-05-2013), shalomsalut12345 (11-04-2011), Алексей_75 (21-08-2020), Валерия57 (24-12-2012), Гвоздь (18-07-2011), Катюшка78 (31-01-2013), Пусси (13-07-2011), Рафис (11-04-2011)
Старый 11-04-2011, 04:55   #175
 
Аватар для Мариса
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Петербург
Сообщений: 60 Поблагодарил: 15
Поблагодарили 158 раз(а) в 55 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Андрей. 60 дней.

Андрей, я горжусь вашей силой воли и волей к победе!
Я согласна с krivedk0, после столькоих дней ЛГ переход на СГ опасен!
Удачи, а поганый вес обязательно поползет вниз)
__________________
Мариса вне форума  
3 пользователей сказали Мариса спасибо за это полезное сообщение:
Desire (16-01-2013), shalomsalut12345 (11-04-2011), Рафис (11-04-2011)
Старый 11-04-2011, 10:59   #176
 
Аватар для andre_p
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 401 Поблагодарил: 530
Поблагодарили 2,560 раз(а) в 400 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Андрей. 60 дней.

Цитата:
Сообщение от Мариса Посмотреть сообщение
вес обязательно поползет вниз
пополз, сцука, не выдержал всё-таки

день 29. вес 97 кг.
самочувствие хорошее. сегодня вечером еще банька
ништячок...
__________________
Медаль за свинство первой степени
50 дней
andre_p вне форума  
9 пользователей сказали andre_p спасибо за это полезное сообщение:
Desire (16-01-2013), eremita56 (11-04-2011), fiona911 (11-04-2011), Gommer (02-06-2011), Shivoham (11-04-2011), Валерия57 (24-12-2012), Гвоздь (18-07-2011), Мариса (11-04-2011), Пусси (13-07-2011)
Старый 11-04-2011, 11:03   #177
 
Аватар для Shivoham
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Волгоградская область + Сев.Кавказ
Сообщений: 422 Поблагодарил: 353
Поблагодарили 2,213 раз(а) в 404 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Андрей. 60 дней.

Отлично! Поздравлям-с!
Shivoham вне форума  
3 пользователей сказали Shivoham спасибо за это полезное сообщение:
Desire (16-01-2013), shalomsalut12345 (11-04-2011), Пусси (13-07-2011)
Старый 11-04-2011, 12:49   #178
 
Аватар для Ольга Петровна
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: москва
Сообщений: 29 Поблагодарил: 149
Поблагодарили 152 раз(а) в 45 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Андрей. 60 дней.

Цитата:
Сообщение от shalomsalut12345 Посмотреть сообщение
пополз, сцука, не выдержал всё-таки

день 29. вес 97 кг.
самочувствие хорошее. сегодня вечером еще банька
ништячок...
вот здорово
Ольга Петровна вне форума  
2 пользователей сказали Ольга Петровна спасибо за это полезное сообщение:
Desire (16-01-2013), shalomsalut12345 (11-04-2011)
Старый 11-04-2011, 13:06   #179
 
Аватар для Татьянка у
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 32 Поблагодарил: 21
Поблагодарили 70 раз(а) в 34 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Андрей. 60 дней.

ГОЛОДАЕМ ВМЕСТЕ. УДАЧИ
__________________
Похудеть до 24 апреля.

Мой дневник - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11128
Татьянка у вне форума  
Следущий пользователь сказал Татьянка у спасибо за это полезное сообщение:
Desire (16-01-2013)
Старый 11-04-2011, 18:24   #180
 
Аватар для eremita56
 
Регистрация: Jun 2008
Адрес: РОСТОВ-НА-ДОНУ
Сообщений: 237 Поблагодарил: 1,189
Поблагодарили 947 раз(а) в 203 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Андрей. 60 дней.

shalomsalut12345,
Цитата:
Сообщение от shalomsalut12345 Посмотреть сообщение
я вот сосисок хочу, терплю же
А мне салаты снятся с завидным постоянством
__________________
eremita - отшельник.
eremita56 вне форума  
2 пользователей сказали eremita56 спасибо за это полезное сообщение:
Desire (16-01-2013), shalomsalut12345 (12-04-2011)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Андрей. Инструкция по похудению для обжор andre_p Архив 15 31-01-2013 07:51
Андрей. 21 день. Работа над ошибками andre_p Архив 23 05-06-2011 20:41
Андрей Омельченко рекомендует Karuna Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. 82 15-05-2009 15:16


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 12:07. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter