|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
06-05-2014, 04:40 | #1 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 201
Поблагодарил: 1,205
Поблагодарили 810 раз(а) в 203 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Дневник "Лилия Лилек"
Добрый день))
Читаю форум года 2, но не решалась завести дневник.. Итак, вкратце: Цель голода (планирую минимум 14 дней, максимум 28): 1. Скинуть лишнее (с 79 кг до 63 кг - это программа минимум, максимум - до 55 кг). 2. Устранить варикозное расширение вен на левой ноге. 3. После голода перейти на СМЕ (опыт есть). О себе: Мне 34, рост 167, начальный вес 79 кг. 1,5 года назад сидела на СМЕ чистого - 3 месяца, но за это время скинула с 80 кг до 63 кг. Плюсов было очень много, потому и хочу вернуться на это идеальное питания для меня. В то время жили в Таиланде, там легко сыроедить и голодать.. Так же были голодовки по 1, 4 дня, но срыв всегда по одной и той же причине - надо готовить на семью, а во время голода это весьма трудно.. Надеюсь, этот дневничок меня предостережет от моих ошибок (срывов). Да, я хожу на работу)) в офис)) Многие голодают дома, вот не знаю, выдержу ли я такой нагруз)) 05 мая - 1 день: вес: 79 кг, чистку не делала, просто решила вечером сделать клизму. 06 мая - 2 день: вес: 77,6 кг. С утра все отлично, вроде и не голодаешь вовсе)) |
10 пользователей сказали Лилия Лилек спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (06-05-2014),
piumina (09-03-2017),
rafaello933 (10-08-2014),
Svetlaya (24-05-2014),
Джек-лентяй (04-11-2015),
Евгешка (14-08-2014),
Конь (09-03-2017),
Мари) (02-03-2017),
На-Талия (06-05-2014),
Таттобу (06-05-2014)
|
06-05-2014, 05:18 | #2 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 31,819
Поблагодарили 12,130 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник "Лилия Лилек"
Многие работают!Красота требует жертв!Работа не помеха!Удачи!
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник |
4 пользователей сказали Gulichka спасибо за это полезное сообщение: |
06-05-2014, 05:34 | #3 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: ЯНАО
Сообщений: 500
Поблагодарил: 1,561
Поблагодарили 3,511 раз(а) в 586 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник "Лилия Лилек"
Золотые слова!!!
__________________
Путь не труден, когда знаешь куда идешь.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15377 - 21 день ВГ (2013) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17530 - Минус 25 кг за 57 дней (2014) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17185 - Разговорник |
4 пользователей сказали Таттобу спасибо за это полезное сообщение: |
06-05-2014, 06:11 | #4 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник "Лилия Лилек"
Лилия Лилек, удачи!!!
__________________
Я смогла. |
4 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение: |
06-05-2014, 07:04 | #5 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,887 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник "Лилия Лилек"
|
3 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение: |
06-05-2014, 15:44 | #6 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 201
Поблагодарил: 1,205
Поблагодарили 810 раз(а) в 203 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник "Лилия Лилек"
|
07-05-2014, 04:01 | #7 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 201
Поблагодарил: 1,205
Поблагодарили 810 раз(а) в 203 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник "Лилия Лилек"
07 мая 2014 - 3 день
вес - 76,3 ( -1,3кг, общего -2,7кг) Самочувствие: слабость, медлительность, легкая тошнота. Начались КД (завтра вес значит не упадет((() |
08-05-2014, 03:32 | #8 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 201
Поблагодарил: 1,205
Поблагодарили 810 раз(а) в 203 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник "Лилия Лилек"
08 мая - 4 день
Вес - 75,2 (-1,1кг, общий сброс 3,8кг) Самочувствие - лучше, чем вчера! Отвес очень порадовал - особенно на фоне того, что вчера чуть не сорвалась, как обычно, при готовке еды для своих мужчин)) Удержало одно: подошел муж и сказал, пристально смотря в глаза: "А зачем ты заводила дневник? чтобы подтвердить свою слабость?" и все, как отрезало))) Сегодня 4 день - обычно я на 4,5 день голодания срываюсь. Дай мне Бог силы не сорваться!!!! Сегодня еще к маме на ДР ехать.... что-то надо придумать.. а то от слова "голодание" маму затрясет... уфф.... КД испугались и идут гораздо меньше, чем обычно))) радует, вообще очень легко проходят, обычно болит живот, грудь опухает - в этот раз как будто ничего и нет)) всегда бы так))) |
08-05-2014, 04:40 | #9 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 31,819
Поблагодарили 12,130 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник "Лилия Лилек"
Жестко с тобой муж! Но иногда нам это надо! Только пусть не перебарщивает!Держись мы с тобой!
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник |
5 пользователей сказали Gulichka спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (09-03-2017),
Svetlaya (24-05-2014),
Ирис (13-05-2014),
Лилия Лилек (08-05-2014),
Таттобу (08-05-2014)
|
08-05-2014, 04:46 | #10 | |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 113
Поблагодарил: 941
Поблагодарили 431 раз(а) в 122 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дневник "Лилия Лилек"
Цитата:
|
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
"Молодо-зелено" или "как я провел лето" :) | aR_DTrue | Архив | 7 | 22-06-2011 07:19 |
Схема заболевания "я простудился", "меня просквозило". | Jseven | Болезни и симптомы | 161 | 22-02-2008 22:21 |
Ю. Николаев "Голодание ради здоровья", Е. Югов "Методическое пособие по СГ" | Okkerville | Библиотека | 2 | 28-10-2007 19:46 |
Аллена Карра "Нет диетам" или "Простой путь" | Putin_IRL | Библиотека | 0 | 16-09-2006 13:58 |
"Хелики" с "бактерями" травят! Что с ними поделать? | ta-ta | Беседы о жизни | 12 | 12-08-2006 19:57 |
Спонсорские ссылки: | |
|