Опасности голодания

[NeoLynx]

Уважаемые форумчане, напугали меня знакомые имевшие опыт голодания тем, что во время длительного голодания подвинулся какой-то камень, попал в проток и пришлось делать операцию...

Нахожусь на голодании с водой уже четвертый день, отлично себя чувствую, есть не хочу. Слабость по началу была, но вчера в обед как-то сама прошла.
Изначально планировал, да и хочу, голодать 30 дней, до 26 февраля.
Опыта в голодании до этого не было (если не считать постов), но к еде отношусь спокойно.

Я хочу понять я делаю глупость и мне есть смысл прекращать или можно продолжать, тем более, что я настроен и все протекает отлично?

[NeoLynx]

Я голодаю на воде 4-ый день, отлично себя чувствую, есть не охота.
Ранее опыта голодания не имел (кроме постов и однодневных)
Мне хотелось бы голодать до 30 дней, как понять насколько это безопасно для меня?

[Gulichka]

Тут тебе точно никто не ответит,опасно ли это для тебя или нет.Каждый испытывает сам на себе.У всех организм разный.Поэтому и пишем отчетики для сравнения.Удачи!

[Удача]

Мало информации Вы о себе дали...Мое имхо,голодание 30 дней-это не шутки,да и выход таит много опасностей.Первый раз на такой срок я бы не рискнула,хотя и люблю эксперементы...Однодневные голодания-это так,игрушки по сравнению с тем,что Вы планируете сейчас.Нужно учитывать как Вы питались,есть ли болезни или там намеки на них,вообще образ жизни какой,работаете ли.Голодание таких сроков трудно и,мое имхо,менее эффективно проводить без возможности уединения,ну хотя бы после 7-10 дней.Я бы (раз Вы настроены решительно на длительное) сделала несколько голоданий,постепенно увеличивая количество голодных дней (почитайте о фракционном голодании).И еще,я бы советовала убедиться в отсутствии,ну или же наличии камней,чтоб не думать лишний раз о том,чего может и не быть вообще.В любом случае удачи и правильных,обдуманных и эффективных действий.На форуме очень много опыта,так что сначала лучше с ним ознакомиться,чтобы не повторять чужих ошибок,а то плата за свой опыт бывает высока.Не стоит бояться неизвестно чего (например камней),лучше изучите как можно больше информации и не спеша,с чувством,с толком,с расстановкой воплотите свою мечту о 30 днях голодания в реальность.Ну и начните с целей,озвучьте,что Вы хотите получить в итоге.

[НаталкаМ]

Сообщение от Удача

Мало информации Вы о себе дали...Мое имхо,голодание 30 дней-это не шутки,да и выход таит много опасностей.Первый раз на такой срок я бы не рискнула,хотя и люблю эксперементы...Однодневные голодания-это так,игрушки по сравнению с тем,что Вы планируете сейчас.Нужно учитывать как Вы питались,есть ли болезни или там намеки на них,вообще образ жизни какой,работаете ли.Голодание таких сроков трудно и,мое имхо,менее эффективно проводить без возможности уединения,ну хотя бы после 7-10 дней.Я бы (раз Вы настроены решительно на длительное) сделала несколько голоданий,постепенно увеличивая количество голодных дней (почитайте о фракционном голодании).И еще,я бы советовала убедиться в отсутствии,ну или же наличии камней,чтоб не думать лишний раз о том,чего может и не быть вообще.В любом случае удачи и правильных,обдуманных и эффективных действий.На форуме очень много опыта,так что сначала лучше с ним ознакомиться,чтобы не повторять чужих ошибок,а то плата за свой опыт бывает высока.Не стоит бояться неизвестно чего (например камней),лучше изучите как можно больше информации и не спеша,с чувством,с толком,с расстановкой воплотите свою мечту о 30 днях голодания в реальность.Ну и начните с целей,озвучьте,что Вы хотите получить в итоге.

[piumina]

NeoLynx,

Сообщение от Удача

Мое имхо,голодание 30 дней-это не шутки

присоединяюсь полностью . если нет опыта в голодании ограничтесь 5-7 дней, выйдите из голода правильно, аккуратно, прислушайтесь к организму. отдохните и потом по самочувствию удачи.

[NeoLynx]

Спасибо всем за комментарии.
Подумаю, пока буду ориентироваться на свое самочувствие.
По самочувствию в целом нормально, есть слабость по утрам, головокружение. К обеду все восстанавливается. Мне кажется это нормально, впереди двое выходных, отлежусь, а там посмотрю.
Главное, что меня не стали все категорически отговаривать, спасибо :)

[Удача]

Сообщение от NeoLynx

Главное, что меня не стали все категорически отговаривать, спасибо :)

Категорически не стали-смысла нет потому что,по себе знаю))))),но...НЕ КАТЕГОРИЧЕСКИ постарались намекнуть.Хотя я за свободу и в эксперементах над организмом тоже.Всегда мы сами делаем выбор,да и ответственность на нас...жизнь прекрасна,как ни крути.Удачного Вам голодания-личный опыт (и при том ЛЮБОЙ) бесценен для каждого из нас - именно благодаря ему (своему личному опыту) мы становимся виртуозами и получаем правильные ответы на все свои вопросы.

[piumina]

Удача,

Сообщение от Удача

именно благодаря ему (своему личному опыту) мы становимся виртуозами и получаем правильные ответы на все свои вопросы.

[Виктор2]

Сообщение от piumina

NeoLynx,

присоединяюсь полностью . если нет опыта в голодании ограничтесь 5-7 дней, выйдите из голода правильно, аккуратно, прислушайтесь к организму. отдохните и потом по самочувствию удачи.

Выйдите из голода правильно-это самое слабое звено если можно так выразится.Ни в коем случае не собираюсь мерять Вас по себе,но если интересно скажу что голодал неоднократно по 3, 5, 7, 10 дней и ни разу не получилось выйти абсолютно правильно.Но тенденция четко вырисовывается-чем более позднее(по времени,) голодание тем выход правильнее,что несомненно говорит об необходимости опыта,а это важно(мое мнение).