|
Re: Мой поход за вечной молодостью ;-)
Второй день выхода из 3 (с половиной ) суток голода. Завтрак: 3 небольших яблока. Обед: чашка гречки (на воде без соли и масла). Полдник: стакан морковного фреша (появилось ощущение как будто обожгла небо после сока). Ужин: 150г нежирного деревенсеого творга. За день выпила ок 1,5 стаканов воды. Так и не поняла, сеолько надо пить воды. Поэтому пью только, когда хочется. Аппетита особого не было сегодня. Целый день на ногах и бегом. Утром уборка, потом в городе. Встреча в кафе (там и был фреш), внсером небольшой шоппинг и приготовление на завтра еды домашним на дачу. Ела только то, чего хотелось. Показывала себе любимое меню в любимом кафе, ходила по рынку, вечером еще в продуктовый хороший магазинчик зашла. Но хотелось только того, что хотелось. Долго присматривалась к сливам. И к хурме. Но творог победил. Наверно, можно не писать дальше про выход. Я же голодала 3 суток и один день только. Завтра вряд ли мне захочется чего-то "экстремального". Простокваша есть, творог, яблоки, овощи, крупы, влзможно, кичади сделаю (в магазине долго смотрела на горох обычный, дома - на маш свой, но решила, что не стоит бобовые сразу).
Возможно, через дней 5 еще денек поголодаю. Завтра, или послезавтра схожу в баньку опять.
Результатами довольна, как слон. Ну так много эти пару деньков дали... Прямо преобразилась. Всем удачи, радости, здоровья.
|
27-09-2016, 23:14
Похожие темы
Древовидный вид