|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
18-08-2009, 19:16 | #241 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254
Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,807 раз(а) в 3,617 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Fuyu.Дневник голодания (множество коротких до 10-ти дней)
Я как-то выходил совсем без фруктов. Дня три только пил, но с конца второго еще и помидоры ел, а потом салатики. У меня не было задачи сидеть на соках до упора. У меня фрукты нарабатывают изжогу и зубная эмаль страдает, я пытался как-то этого избежать.
Fuyu, а в чем вопрос то?
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!! Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка |
18-08-2009, 19:46 | #242 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: США
Сообщений: 1,542
Поблагодарил: 1,644
Поблагодарили 1,243 раз(а) в 1,162 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Fuyu.Дневник голодания (множество коротких до 10-ти дней)
Вопрос в том, что хотелось чистоты эксперимента... (шутка)
На Цитрусовых (не на фруктах..) тааакоооое очищение шло. Каждое утро вставала с залипшими глазами и носом. Чего даже не было на голоде. Вот он процесс очищения, самый главный в процессе голодания. Прочувствовала я это в этот раз. Выходить не хотелось, но я поспешила. Наелась редики, очищение продолжало идти...... И тут я напилась морковного сока, от каторого мне стало плохо, дискомфортно... Ощищение идет, я его забиваю, есть хочется тд. Столешников пишет, что если "если вы продолжаете сидеть на овощных соках и у вас не возникает жора, то вы все делаете правильно". Принимаю на веру, тк цитрусовый период прошёл на 5+. Тогда что не так с овощными соками. Все сразу же переползают на свежие овощи и фрукты.... Я поэтому и не иду на большие сроки, так как малых еще работать и работать, мастерство оттачивать... Морковка самое лучшее лекартсво для печени - но не лезеть... Только уже на полном выходе и хрустеть ей, но не пить...
__________________
Дорогу осилит идущий |
Следущий пользователь сказал Fuyu спасибо за это полезное сообщение: |
Леона (18-08-2009)
|
18-08-2009, 20:09 | #243 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Canada
Сообщений: 620
Поблагодарил: 6,645
Поблагодарили 2,379 раз(а) в 571 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Fuyu.Дневник голодания (множество коротких до 10-ти дней)
Это правда! У меня та же история. Я проверила свои записи и нашла, что закончив 1-ю неделю выхода на фрукт. соках, съела немного редьки и с утра выпила морковного сока вроде как для перехода к сырым овощам. После поела листовой салат. Но для меня уже много лет противоестественно есть с утра овощи, поэтому я последующие дни пила с утра фруктовый сок с добавлением воды, потом шли любые фрукты не в перемешку, а перед обедом уже шёл морковный или в смеси со свекольным. Так у меня уже тянется 2 месяца, с конца выхода. Хотя бы один стакан ов. сока в день стараюсь выпить. Видимо ещё 15 лет назад наши Московские йоги на меня сильно повлияли что фрукты и их соки до 12 дня, с 12-2 смешанная еда переваривается легче чем в другое время, после 2-х часов лучше фрукты не есть. Они объясняли это тем, что организм в это время суток хуже их усваивает и польза от них только в клетчатке, хотя это само по себе для многих уже большое дело. Так что на овощи и их соки приходится вторая половина дня, поэтому весь день пить овощные соки у меня не вышло, хотя дело безусловно хорошее.
О пользе ов. соков лучше Йоккера никто пока не написал и спорить с ним дело неблагодарное. Так что я бы тоже с удовольствием почитала дневник кого-нибудь с неделькой выхода на ов.соках
__________________
Только разорвав путы, сковывающие вашу мысль, вы разорвёте и путы, сковывающие ваши тела... Mузыкотерапия Пилa травки здесь |
Следущий пользователь сказал Леона спасибо за это полезное сообщение: |
Fuyu (18-08-2009)
|
18-08-2009, 21:15 | #244 | |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633
Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,138 раз(а) в 4,074 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 4
|
Re: Fuyu.Дневник голодания (множество коротких до 10-ти дней)
ну, почему так любим читать через строчку?
Цитата:
согласитесь: звучит иначе, чем процитировано вами...
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ) Последний раз редактировалось alagor; 18-08-2009 в 21:26.. |
|
18-08-2009, 21:31 | #245 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: США
Сообщений: 1,542
Поблагодарил: 1,644
Поблагодарили 1,243 раз(а) в 1,162 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Fuyu.Дневник голодания (множество коротких до 10-ти дней)
Алагор, разницы я тоже не уловила. Организм хорошо переходит сразу же на мороженно, жаренную картошку и пельмени.
Но нас же оздоровительный процесс интересует... Вот про цитрусовые никто раньше на знал. Так может мы чего-то не то делаем, когда этап овощных соков наступает....
__________________
Дорогу осилит идущий |
Следущий пользователь сказал Fuyu спасибо за это полезное сообщение: |
alagor (18-08-2009)
|
18-08-2009, 21:33 | #246 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633
Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,138 раз(а) в 4,074 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 4
|
Re: Fuyu.Дневник голодания (множество коротких до 10-ти дней)
ну, что можно, к примеру, не так сделать?..
давайте порассуждаем попробуем... на кислых цитрусовы продолжается чистка и, кстати, уже в нескольких дневниках встречал замечания что именно в этом периоде что-либо явно очищается... а овощноые соки (если хоть немного крахмала), вроде бы должны остановить закисление и, следовательно чистку... но так же это делают и сами овощи... если ЖКТ у всех нормально включается в работу после цитрусовых и на соке и на самих овощах - какая разница что использовать... только соки нужно еще делать и желательно выпивать в короткий срок... а и ту же морковку погрызть многим приятнее, чем сок из нее гнать... чес слово, если бы нашел бы явные плюсы овощных после цитрусовых - может попробовал бы на них, но только не ради "чистоты эсперимента"...
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ) |
18-08-2009, 21:34 | #247 | ||
Регистрация: Mar 2007
Адрес: США
Сообщений: 1,542
Поблагодарил: 1,644
Поблагодарили 1,243 раз(а) в 1,162 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Цитата:
Цитата:
Для очистительного процесса на цитрусовых, а не ради самого голодания. (алагор, разницу видишь) Заправляет более менее очищенный организм полезностями, в виде соков. А соки, в отличие от свежих овощей, концентрированный продукт. (Предствать сколько травы надо съесть чтобы полстакана сока ростков пшеницы съесть). Короче, надо идти нам к первоимточникам....Спасибо Столешникову список оргомный...
__________________
Дорогу осилит идущий Последний раз редактировалось alagor; 21-08-2009 в 18:07.. Причина: объединение сообщений... |
||
Следущий пользователь сказал Fuyu спасибо за это полезное сообщение: |
Леона (19-08-2009)
|
18-08-2009, 21:50 | #248 | ||
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633
Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,138 раз(а) в 4,074 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 4
|
Re: Fuyu.Дневник голодания (множество коротких до 10-ти дней)
у кого там, говорят, мысли сходятся?.. уже листаю его в очередной раз...
P.S. вот, сразу и открыл: Цитата:
Цитата:
так чтА "чистота эксперимента" по мнениею ув. профессора в данном случае - не свалится на 3-м периоде на термообработанную пищу... вот в этом смысл вижу...
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ) |
||
18-08-2009, 21:51 | #249 | ||
Регистрация: Mar 2007
Адрес: США
Сообщений: 1,542
Поблагодарил: 1,644
Поблагодарили 1,243 раз(а) в 1,162 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Fuyu.Дневник голодания (множество коротких до 10-ти дней)
Цитата:
Цитата:
Глубже рой, не только СТолешникова, Йокера и идр
__________________
Дорогу осилит идущий |
||
18-08-2009, 21:56 | #250 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633
Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,138 раз(а) в 4,074 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 4
|
Re: Fuyu.Дневник голодания (множество коротких до 10-ти дней)
ну, когда-то же нужно останавливаться то...
если тушка сможет без проблем следующий раз больше недельки почиститься - может на 3-й период и обращу более пристальное внимание... а пока опыта не много, да и случая не представилось... я последний раз хотел на морковном после цитрусов посидеть, но что-то не пошли они у меня... читаю как Аник с супругой живут на них и поражаюсь пока... "каждому овощу свой срок"...
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ) |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Результаты коротких голоданий | рая | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 6 | 05-11-2016 03:22 |
Совсем новичок (7+5+9+12+8+7 и множество коротких :)) | Бамбука Пандовая | Примеры успешно проведенных голоданий | 1725 | 09-12-2015 04:14 |
Множество неудач. Убитое здоровье. | Katherine | Архив | 5 | 19-07-2014 00:11 |
Многолетний опыт коротких голоданий | KS | Примеры успешно проведенных голоданий | 27 | 12-05-2013 09:49 |
Дневник Толстовца (множество коротких голоданий, до 8-ми дней) | толстовец | Примеры успешно проведенных голоданий | 50 | 21-12-2010 05:12 |
Спонсорские ссылки: | |
|