|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
02-04-2012, 17:31
|
#321 | |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072
Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,493 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Восстать из пепла (8 дней)
Цитата:
Вот именно ,что мягко и упруго!) А упругость ,что даёт? Правильно-мышцы  И как быть?)
__________________
Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640 |
|
|
|
| 10 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (03-04-2012),
ButterflyKA (04-04-2012),
Gold-orhi (02-04-2012),
Mashka (09-04-2012),
prosto Natali (08-04-2012),
Versaveia (04-04-2012),
Анфиса (02-04-2012),
Истина (02-04-2012),
Матулявичуте (07-04-2012),
Рафис (02-04-2012)
|
|
02-04-2012, 17:52
|
#322 | |
Регистрация: May 2011
Адрес: Russia
Сообщений: 1,779
Поблагодарил: 8,958
Поблагодарили 13,884 раз(а) в 2,963 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Восстать из пепла (8 дней)
Цитата:
|
|
|
|
|
| 9 пользователей сказали Виктор8 спасибо за это полезное сообщение: |
ButterflyKA (04-04-2012),
Gold-orhi (02-04-2012),
Mashka (09-04-2012),
prosto Natali (08-04-2012),
Versaveia (04-04-2012),
Истина (03-04-2012),
Матулявичуте (07-04-2012),
полуничка (02-04-2012),
Рафис (02-04-2012)
|
|
02-04-2012, 17:57
|
#323 | |
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061
Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,482 раз(а) в 3,351 сообщениях Файловый архив: 43
Закачек: 0
|
Re: Восстать из пепла (8 дней)
Цитата:
Вот.... |
|
|
|
|
| 8 пользователей сказали Рафис спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (03-04-2012),
ButterflyKA (04-04-2012),
Gold-orhi (02-04-2012),
prosto Natali (08-04-2012),
Versaveia (04-04-2012),
Истина (03-04-2012),
Матулявичуте (07-04-2012),
полуничка (02-04-2012)
|
|
02-04-2012, 18:44
|
#324 |
|
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072
Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,493 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Восстать из пепла (8 дней)
Без мышц и без жира-это уже не человек!А какое-то безформенное тело!
__________________
Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640 |
|
|
|
| 9 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (03-04-2012),
Gold-orhi (02-04-2012),
Mashka (09-04-2012),
mkos (03-04-2012),
prosto Natali (08-04-2012),
Versaveia (04-04-2012),
Анфиса (02-04-2012),
Истина (03-04-2012),
Матулявичуте (07-04-2012)
|
|
03-04-2012, 06:04
|
#325 | |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: M.
Сообщений: 1,489
Поблагодарил: 129
Поблагодарили 260 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Восстать из пепла (8 дней)
Цитата:
 |
|
|
|
|
| 11 пользователей сказали RAIN спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (03-04-2012),
ButterflyKA (04-04-2012),
Gold-orhi (03-04-2012),
Mashka (09-04-2012),
prosto Natali (08-04-2012),
Sandra (03-04-2012),
Versaveia (04-04-2012),
Истина (03-04-2012),
Матулявичуте (07-04-2012),
полуничка (03-04-2012),
Рафис (03-04-2012)
|
|
03-04-2012, 06:08
|
#326 |
|
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072
Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,493 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Восстать из пепла (8 дней)
И как же тогда быть со спортом?
__________________
Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640 |
|
|
|
| 9 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (03-04-2012),
ButterflyKA (04-04-2012),
Gold-orhi (03-04-2012),
Mashka (09-04-2012),
prosto Natali (08-04-2012),
Versaveia (04-04-2012),
Истина (03-04-2012),
Матулявичуте (07-04-2012),
Рафис (03-04-2012)
|
|
03-04-2012, 07:04
|
#327 | |
|
Регистрация: Jan 2010
Адрес: M.
Сообщений: 1,489
Поблагодарил: 129
Поблагодарили 260 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Восстать из пепла (8 дней)
Цитата:
Да и женщинам тяжело накачать мышцы, в принципе. Так что пусть мужчины качаются, а мы себя должны просто поддерживать в форме, что бы все было подтянуто и жирок не висел. |
|
|
|
|
| 11 пользователей сказали RAIN спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (03-04-2012),
ButterflyKA (04-04-2012),
Gold-orhi (03-04-2012),
Mashka (09-04-2012),
mkos (03-04-2012),
prosto Natali (08-04-2012),
Versaveia (04-04-2012),
Истина (03-04-2012),
Матулявичуте (07-04-2012),
полуничка (03-04-2012),
Рафис (03-04-2012)
|
|
03-04-2012, 08:06
|
#328 |
|
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072
Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,493 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Восстать из пепла (8 дней)
RAIN, согласна)
 [IMG]  [/IMG]Эт в воскресенье на катке были)
__________________
Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640 |
|
|
|
| 13 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (03-04-2012),
Anjese (03-04-2012),
bagIra (05-04-2012),
ButterflyKA (04-04-2012),
Gold-orhi (03-04-2012),
Mashka (09-04-2012),
mkos (03-04-2012),
prosto Natali (08-04-2012),
Tor (03-04-2012),
Versaveia (04-04-2012),
Истина (03-04-2012),
Матулявичуте (07-04-2012),
Рафис (03-04-2012)
|
|
03-04-2012, 08:19
|
#329 |
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Киев
Сообщений: 177
Поблагодарил: 187
Поблагодарили 555 раз(а) в 166 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Восстать из пепла (8 дней)
Приветики!!!
Да, качаться не стоит -мы же должны быть женственными, а вот для упругости нужен мышечный корсет! И обмен веществ ускоряется, если мышцы в тонусе и внешний вид: ниче нигде не висит)))) П.С.: На фото -просто красавица!!!!!!!!!!!!!!! |
|
|
|
| 11 пользователей сказали mkos спасибо за это полезное сообщение: |
|
03-04-2012, 08:43
|
#330 |
|
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072
Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,493 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Восстать из пепла (8 дней)
Спасибо,работаем))
Сегодня сделала замеры(прошла неделя),ушло по 1 см с ног и талии! А так всё без изменений,хотя тело стало более упругим! Вес:75.7кг Практически как и неделю назад! Вес стоит,не растёт уже хорошо) А сечас пердо мной стоит задача:исключить мёд с моего рациона,по возможности соль и растительное масло! К концу апреля думаю смогу отказаться от этого дела! Еще в этот список входят листы нори! Тем более идёт весна ,скоро будет всё свеженькое и своё)
__________________
Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640 |
|
|
|
| 9 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение: |
5_element (03-04-2012),
Ali (03-04-2012),
Gold-orhi (03-04-2012),
Mashka (09-04-2012),
prosto Natali (08-04-2012),
Versaveia (04-04-2012),
Истина (03-04-2012),
Матулявичуте (07-04-2012),
Рафис (03-04-2012)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
