ОбаНа...(Дневник Василия)

[qaz]

Сообщение от Леопольдовна

Поподробнее можно?

Куда уж подробнее...
Видовая пища, которая видовую микрофлору кормит, патогенов угнетает. Остальная еда ТАБУ. Всеми другими способами своих поддерживать, чужих мочить. На форуме это уже мусолили.

[Леопольдовна]

Сообщение от qaz

Куда уж подробнее...
Видовая пища, которая видовую микрофлору кормит, патогенов угнетает. Остальная еда ТАБУ. Всеми другими способами своих поддерживать, чужих мочить. На форуме это уже мусолили.

Вот именно, что мусолили. Вы уж изъясняйтесь так, чтоб вас все понимали, и кто мусолил и кто нет.
А то после вашего поста народ и правда начнет свою микрофлору поедать буквально.

[Алексаша]

Сообщение от qaz

Лучше конечно свою видовую микрофлору пышную выращивать

Лучше или не лучше, пусть скажут те, кто попробовал и то, и другое. Я знаю пару таких человек, так они свое ВегаСМЕ вспоминают как кошмарный сон.

Да что далеко ходить, я тут как-то заглянул на сайт В. Николаева, так там такой плач Ярославны стоит по всему форуму, такое настроение у "ЗОЖ-ников" как будто это репортаж из концентрационного лагеря. И зайдите к палеосыроедам, все позитивные, жизнерадостные, лучистые. Совершенно другое настроение на форуме.

Так что, по атмосфере на форумах можно судить, кто живет "по природе", а кто ломает себя через колено.

[qaz]

Сообщение от Алексаша

Лучше или не лучше, пусть скажут те, кто попробовал и то, и другое. Я знаю пару таких человек, так они свое ВегаСМЕ вспоминают как кошмарный сон.

С позиции обжорства и чревоугодия конечно палеосыроедам веселее, ограничений меньше.
С позиции аскетичного малоедства, помыть и съесть одну морковку в день или 2 морковки раз 2 дня, проще и лучше чем мясо глотать.
Корнеплод усвоится быстрее и проще чем мясо, клетчаткой обеспечит жилплощадь видовой микрофлоре и престальтику ЖКТ; сахарами - глюкогенез; витамины; микроэлементы, ......
Попробуй помалоедить на одном продукте. Что выберешь, животный белок?

Сообщение от Алексаша

Да что далеко ходить, я тут как-то заглянул на сайт В. Николаева, так там такой плач Ярославны стоит по всему форуму, такое настроение у "ЗОЖ-ников" как будто это репортаж из концентрационного лагеря. И зайдите к палеосыроедам, все позитивные, жизнерадостные, лучистые. Совершенно другое настроение на форуме.

Каков поп, таков и приход.
Заглядываю в оба лагеря.

[Брат]

Вечный спор, который как всегда ни к чему не приведет! Нет универсальных решений! Условия жизни, организмы, их состояние на данный момент у всех разные, как и климат в котором живет человек. Что немцу хорошо то рускому смерть

qaz, Выращивание нужной микрофлоры долгий процесс, а состояние у человека может быть таким критическим что он до нужного момента просто не доживет. В желтках и пивных дрожжах Б12 столько, что их киллограммами надо есть, кроме того в аптечных дрожжах много такого что мало относится к ЗОЖу, почитай состав.

ИМХО человеческий организм все-таки адаптируется к тому чем он питается и затачивает свою ферментативную, гормональную, микрофлорную систему под него? Конечно об эволюционных изменениях на небольшом отрезке времени речи нет, но некоторые поднастройки возможны. К примеру у негров другой тип гемоглобина в крови, благодаря которому они устойчивы к возбудителю малярии, но сейчас по прошествии 300 лет как их вывезли из Африки в Америку у тамошних "афроамериканцев" кровь стала такой-же как у белых, т.е. у них шансы заболеть малярии стали теми-же. 300 лет это ничто для эволюции. Те же якуты к мясу еще как приспособились и на фруктах им будет очень плохо.

qaz, А по поводу результатов вегасыроедения можно будет судить самое раннее лет через 5 после его начала,а лучше через 10. В той эйфории что ты сейчас находишься пребывают многие, но потом она в большинестве случаев проходит. И даже если она не пройдет можно сказать что получилось именно у тебя. У других все может быть все совсем по другому! Да и вегасыроедение может быть очень-очень разным. Можно и на варенке гораздо более здоровый рацион поддерживать чем на сыром, даже не учитывая массу других факторов.

Сообщение от qaz

Правда одна на всех! Не всем доступна. Глюки бывают индивидуальны.

Очень категорично Видимо именно тебе она доступна

ИМХО у каждого свой путь, главное правильно его нащупать......побольше слушать себя и поменьше указания других

[nikok]

Сообщение от ROM

За время эксперимента я похудел на 5 кг.
Берем мой относительный МПК 70 мл/кг/мин (до эксперимента) и переводим в абсолютный 70х63/1000=4,41 л/мин.
Мой "новый" относительный МПК равен 4,41/58=76 мл/кг/мин.

Как я понял, ты замерял МПК до эксперимента.
А непосредственно ПОСЛЕ ?

В целом, я не согласен с таким формульным замером "относительного" постМПК.
Это ничего не говорит об утилизации кислорода непосредственно мышцами.
Мышцы "после", может быть, как были так и остались. Убрались например, лишние завалы в кишочках, "мелкопленчатый" жирочек, да и живая еда в целом не так нагружает пищеварение и организм - "шлака" меньше, который уже одним своим присутствием серьезно подрезает МОЩНОСТЬ аэробного обмена, что заставляет залезать за нужной скоростью в смешанный или анаэробный обмен. Анаэробный "жрет" кислород тоже будь здоров, но только для утилизации продуктов обмена в УЖЕ аэробном режиме. Вот и получается, что раньше часть "дыхания" уходила не на выносливость, а на "шлак".

[qaz]

Сообщение от Брат

Нет универсальных решений!

Есть универсальные решения! Предельно мало людей осталось, согласных распрощаться с своей индивидуальностью. Принцип верхушки "РАЗДЕЛЯЙ И ВЛАСТВУЙ" сделал своё дело.

Сообщение от Брат

qaz, Выращивание нужной микрофлоры долгий процесс, а состояние у человека может быть таким критическим что он до нужного момента просто не доживет.

На форуме описан блиц-криг: травки-отравки, затем ресет микрофлоры через голодание и выход на морковном соке и Колибактерине.

Сообщение от Брат

В желтках и пивных дрожжах Б12 столько, что их киллограммами надо есть, кроме того в аптечных дрожжах много такого что мало относится к ЗОЖу, почитай состав.

В аптеку умный не пойдет.))) Кое где еще пиво варят традиционно.
И видовая микрофлора производит Б12 сколько нужно, при правильной кормежке.

Сообщение от Брат

qaz, А по поводу результатов вегасыроедения можно будет судить самое раннее лет через 5 после его начала,а лучше через 10.

Это каким тормозом надо быть...)))

[Брат]

qaz, Давай прекратим бесполезные дебаты. Спор не о чем. Максимализм и резкость, сквозящая в твоих фразах отчетливо говорит и молодости лет, это я не в упрек, просто предположение.
Ты пытаешься меня убедить что ты все знаешь и уверен в своей правоте на 100%. Тогда зачем ты здесь? Учить других? Тогда запускай ветку вопросы к тебе, вместо собирающегося уходить Аника

Сообщение от qaz

Это каким тормозом надо быть...)))

У меня стаж сыроедения близится к 5 годам и постоянно что-то меняется, никого не учу, видимо я тормоз

Шучу, не воспринимай всерьез, оставим эту дискуссию, проехали

[Алексаша]

qaz, я тут скорее согласен с Братом. Я много чего перепробовал за почти 10 лет поисков своего ЗОЖа. И голодал, что общее количество голодных дней у меня перевалило далеко за полгода, и веганил, и малоедил. И при том, что я себя замечательно чувствовал, для меня всегда сохранялась подверженность простудным заболеваниям. И только за полтора года палеодиеты я не простыл ни разу, даже легкого насморка не было. Я уж и начал забывать, как это бывает. Когда вокруг люди чихают, кашляют и недомогают, я им даже толком посочувствовать не могу. Для меня на сегодняшний момент это самый главный результат. Что будет дальше, не знаю. Может быть, я разочаруюсь в своей системе питания и буду искать что-то новое.

Но роль гуру я на себя примерять точно не буду, потому что вопросов у меня остается гораздо больше, чем ответов, и мне еще самому учиться и учиться. Но, благодаря форуму, мы имеем здесь счастливую возможность, наблюдать друг за другом и делать выводы каждый для себя.

[ATAS]

qaz, спасибо тебе за воинственные кавалерийские наскоки с шашкой наголо. Читая твой бред в таком умиляющем категорично-поучительном тоне, и прислушиваясь к своим ощущениям, понял, что мне нужно еще много над чем поработать. Ну что ж - и вечный бой, покой нам только снится.