Я голодаю что бы жить! (35 дней)

[BezNik]

Сообщение от Любовь ВЕРБИЦКАЯ

(я курю, и надеюсь в процессе своего марафона навсегда растаться с сигаретами).

Привет, Любовь! С сигаретами надо завязывать срочно! Не дело курить на голоде. Смотри в подписи мой дневник некурения и присоединяйся. Удачи!

[elenaz]

Сообщение от BezNik

Привет, Любовь! С сигаретами надо завязывать срочно! Не дело курить на голоде. Смотри в подписи мой дневник некурения и присоединяйся. Удачи!

А ты не мог бы объединить оба дневника? Так гораздо удобнее нам с тобой общаться.

[Любовь ВЕРБИЦКАЯ]

Привет, Любовь! С сигаретами надо завязывать срочно! Не дело курить на голоде. Смотри в подписи мой дневник некурения и присоединяйся. Удачи!
Спасибо Вым огромное за совет, простите я не знаю как Вас зовут?
Вы совершенно правы с сигаретами нужно кончать, вот сегодня вечером хочу на 5 суток уйти в домик на окраине деревни. и там в одиночестве буду бороться со своими пагубными привычками. Скажите пожалуйста у меня не получается чистого сухого голода, постоянно контакт воды с руками, домашняя работа, это очень страшно? и еще вопрос: в баню в сухом голоде можно ходить?

[elenaz]

Сообщение от Любовь ВЕРБИЦКАЯ

. Скажите пожалуйста у меня не получается чистого сухого голода, постоянно контакт воды с руками, домашняя работа, это очень страшно? и еще вопрос: в баню в сухом голоде можно ходить?

Конечно самый правильный Сухой голод (СГ) - это полная изоляция от воды. Т.е. не есть, не пить, не умываться и не мыться, не чистить зубы. Но это возможно только при полной изоляции. А так, как вы в семье и вам приходиться готовить, или ходить на работу - конечно приходиться руки в воду совать, и даже мыть голову и чистить зубы. (все остальное решается влажными салфетками). Поэтому в баню - ни-ни. Это просто опасно на СГ !!! Так как кровь ОЧЕНЬ сильно загущается, вы надорвете сердце. А вот как перейдёте на мокрый голод - на второй день, после сухого - плиз. в баньку, только не горячую, до 60 градусов.

[Любовь ВЕРБИЦКАЯ]

Сообщение от elenaz

Держись, потерпи до вечера - полегче станет. Что бы на сухом голоде не силь страдать от сухости во рту - надо просто держать рот закрытым И все будет в порядке

Спасибо, Вишенка, прости я не знаю твоего имени, так прикольно, что меня поддерживают столько замечательных людей!
Вот рот не получается держать закрытым, я поговорить люблю! Поумничать, детей по воспитывать... ну вот такая я....
Ну ладно, расскажу о том ка проходит мой день... с утра была слабость и внутренняя дрожь, но решила взять себя в руки, обед приготовила еще вчера, по этому решила заняться ремонтом ванной комнаты, ( я строитель, сейчас работаю дизайнером, но как правило дома все делаю сама)
Пошла в ванную замешала штукатурку и выравнила стену, плоскость, для нанесения шпатлевки, работала в общем 4 часа, слегка спотела, и потекли сопли. В процессе работы сделала Бодифлекс, упражнение на массаж внутренних органов, раз 5 наверное. Но самое интересное мне стало на много легче, у меня улучшилось настроение, и я уже не обращаю внимание на сухость в горле и горечь, огромный прилив энергии. Сейчас придут дети из школы и я пойду гулять...

[Kononenka]

крепкой выдержки и желаем легко бросить курить

[Мышеловка]

Любовь, ну Вы молодец!! Еще и физ трудом занимаетесь на голоде. Так держать!! И эту вершину возьмем!!

[Любовь ВЕРБИЦКАЯ]

Ну вот через 3 часа закончатся мои первые сутки СГ, сейчас закончила все дела и пойду гулять, если все получится то поживу 5 дней на краю деревни в одиночестве, а то в семье не получается чисто сухой голод руки все равно мочить приходится, дневник вести буду в ручную, ручкой, буду в понедельник, и все подробно напишу. Спасибо за поддержку и добрые слова!

[elenaz]

Сообщение от Любовь ВЕРБИЦКАЯ

, если все получится то поживу 5 дней на краю деревни в одиночестве,

Вот ведь счастливая!! Классно как - в деревне в одиночестве ! А мне некуда податься с Москвы. А экология тут ... сами понимаете.
Держись !! ПОтом напишешь нам !

[Любовь ВЕРБИЦКАЯ]

Привет,всем!
Заскочила домой провить детей и отписаться на форуме.
Вчера пошла пешком до домика, 4км, по морозу -28, шла с таким удовольствием, в Мегаполисе так не походишь, воздух свежий, терпкий от мороза, я его в прямом смысле слова ,глотала! Пришла щеки красые горят, состояние супер!
Правда когда шла что -то не то с глазами, как пленка на них, может это результат очищения ?
в 21:00 закончился мой 1 день СГ, голова все так же тяжелая, боль в пояснице, появился кашль с отхаркиванием, текут сопли, сухость и горечь в горле. За эти сутки не ходила в туалет, ни разу, не было ни стула, ни мочи. Живот и все части тела на которых есть жир стали мягкими. Гематома на ноге, которой 15 лет значительно размякла.
Вот в таком расположение духа я легла спать.
Спала плохо, просыпалась каждые 2 часа, просто глаза открываются и все. В 4:00 проснулась захотела в туалет, моча( 0,4гр) цвета темного пива, а стул жидкий, слизь и каловых 2 камня. Опять легла спать, проснулась в 8:00, опять теже позывы, но раза в 4 меньше.
В орту стало меньше горечести и сухости ( я на конец-то вчера расталась с сигаретами, уверена на всегда) Говорить не с кем, может это еще помогает.
Встала на весы, вес 85,4 -600гр, это тоже здорово! Наверное уходят объемы.
Состояние такое же, болит слегка позвоночник, текут сопли, и пленка на глазах. В кишечнике революция. На голове гнездо грязных волос.
Когда спала снился сон что я пила воду и не могла напиться, я так испугалась, думала сорвалась, а потом подумала, ну и что мы все совершаем ошибки! Начну снова!
Легла спать, проснулась в 10:30 и пошла домой опять 4 км но мороз наверное -35, но самое прикольное не холодно, рукам даже жарко! Шла час, и наслаждалась, пила чистый морозный воздух!