Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Различные методики укрепления здоровья и его поддержания Спорт, йога, закаливание и т.п.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 08-03-2009, 13:08   #121
 
Аватар для ROM
 
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Красноярка Омской
Сообщений: 3,428 Поблагодарил: 12,974
Поблагодарили 21,436 раз(а) в 3,347 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Получено наград:
Re: СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?

Цитата:
Сообщение от Алексаша Посмотреть сообщение
В контексте рассматриваемой темы можно сделать следующий вывод. Спорт это удел молодых. И занятие им, а, точнее, физкультурой позволяет человеку ассоциировать себя с молодыми людьми, и тем самым, следуя логике приведенных выше цитат, понижать свой биологический возраст.
Занимаюсь скорее больше спортом, чем физкультурой. Это позволяет мне без проблем общаться со своим спортивным окружением, в основном молодыми спорстменами от 18 и старше как с равными. Единицы из них называют меня дядя Вова и в основном из-за обостренного чувства "почитания" старших. С остальными общаюсь,не замечая разницу в возрасте, что позволяет и мне самому не ощущать свой возраст. Т.е. получается, что я и психологически (общением) и физиологически (спортом) сокращаю свой биологический возраст.
ROM вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали ROM спасибо за это полезное сообщение:
guangzhou (20-02-2014), mav (08-03-2009), Алексаша (08-03-2009), Гвоздь (08-03-2009), Олег1099 (18-09-2010), Татика (08-04-2012), тимсон (24-06-2011)
Старый 08-03-2009, 15:05   #122
 
Аватар для Алексаша
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254 Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,807 раз(а) в 3,617 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?

Цитата:
Сообщение от ROM Посмотреть сообщение
Это позволяет мне без проблем общаться со своим спортивным окружением, в основном молодыми спорстменами от 18
А есть ли среди них спортсменки? И не отказываете ли Вы себе в удовольствии нет-нет да ущипнуть их за мягкое место? Или у спортсменок оно не такое уж мягкое? Я имею ввиду это все для поддержания нормального уровня тестостерона. Тоже немаловажный фактор сохранения молодости.
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!!

Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка
Алексаша вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Алексаша спасибо за это полезное сообщение:
Искра (31-01-2011)
Старый 10-03-2009, 09:08   #123
 
Аватар для Анатолий Гусинец
 
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Украина,Киев.
Сообщений: 29 Поблагодарил: 21
Поблагодарили 60 раз(а) в 18 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?

Очень правильно Вы высказались о "старении в нашей голове". Хотел бы добавить по поводу общения с "молодухами" - это одно из основных условий "нестарения"....поменьше заглядывать в свой паспорт и жить с молодой женой...дыхание юных див продлевало жизнь императорам.

Во сне познакомился с девушкой я
Красивая, умная - любит меня
Жена разбудила, испортила сон
А я не успел записать телефон...

Всему на свете есть предел
Облез фасад и высохли стропила
В автобусе на девку поглядел
Она мне молча место уступила.

Понтий осудит меня Пилат
Лишь в молодых влюбляюсь
Кот, что попробовал сервилат
Ливерки не желает...............

Объявление: меняю жену - 40 лет на две по двадцать (четыре по 10 не предлагать).

Объявление: сдам комнату двум девушкам - студенткам - трём не сдам - годы уже не те.
Анатолий Гусинец вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Анатолий Гусинец спасибо за это полезное сообщение:
Koresh (06-03-2012), ROM (10-03-2009), Алекс Борисыч (31-01-2011), Алексаша (10-03-2009), Валерия1509 (06-04-2009), Гвоздь (15-03-2009), Искра (31-01-2011), Олег1099 (18-09-2010), Шаман (10-03-2015)
Старый 10-03-2009, 09:18   #124
Заблокирован
 
Аватар для Леопольдовна
 
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 48 Поблагодарил: 5,985
Поблагодарили 9,527 раз(а) в 3,011 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Получено наград:
Re: СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?

Вот и кончились букеты, смс, понты, конфеты,
Поздравленья, пожеланья...
Ссоры, крики, расставанья...!

Обошлось все без инфаркта?!
Мужики! С 9-м Марта!!!
Леопольдовна вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Леопольдовна спасибо за это полезное сообщение:
Koresh (06-03-2012), Tamara (11-03-2009), VladZZ (10-03-2009), Алексаша (10-03-2009), Валерия1509 (06-04-2009), Гвоздь (15-03-2009), Олег1099 (18-09-2010), Яся (03-01-2015)
Старый 31-01-2011, 00:58   #125
 
Аватар для Алекс Борисыч
 
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 942 Поблагодарил: 922
Поблагодарили 1,561 раз(а) в 698 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?

Хочу купить велоэргометр и мультистанцию в квартиру. Можешь посоветовать что нибудь?
__________________
Лучше быть распятым за верность
чем повешенным за предательство.
Алекс Борисыч вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Алекс Борисыч спасибо за это полезное сообщение:
ROM (31-01-2011)
Старый 31-01-2011, 04:21   #126
 
Аватар для ROM
 
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Красноярка Омской
Сообщений: 3,428 Поблагодарил: 12,974
Поблагодарили 21,436 раз(а) в 3,347 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Получено наград:
Re: СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?

Цитата:
Сообщение от Алекс Борисыч Посмотреть сообщение
Хочу купить велоэргометр и мультистанцию в квартиру.
Отличная задумка.
У меня в зале стоит многофункциональный тренажер фирмы Кеттлер.
В комплекте штанга (75 кг), можно блины еще докупить, если необходимо.
Плюс блоки практически на все группы мышц (спина, грудь, ноги, плечо).
Компактен, занимает немного места.
ROM вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31-01-2011, 14:11   #127
 
Аватар для Алекс Борисыч
 
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 942 Поблагодарил: 922
Поблагодарили 1,561 раз(а) в 698 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?

Марка и артикул если не стёрлись ещё можно?
__________________
Лучше быть распятым за верность
чем повешенным за предательство.
Алекс Борисыч вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09-06-2011, 05:47   #128
 
Аватар для el Inka
 
Регистрация: Jul 2008
Адрес: Ecuador
Сообщений: 1,577 Поблагодарил: 2,541
Поблагодарили 11,238 раз(а) в 1,477 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Получено наград:
Re: el Inka из Эквадора -- новое голодание

Цитата:
Сообщение от Илья Посмотреть сообщение
Вам сигнал что надо учиться больше двигаться и меньше сидеть.
Двигаться где, в джимзале? Нет уж, не смогу. На природе? С удовольствием, да где взять время. Я же не один такой, кто не обжирается, на диване не валяется, однако не имеет возможности на долгие прогулки, походы, классы ушу или карате. Даже если сильно захотеть, времени от этого не прибавится. За совет спасибо.

Цитата:
Сообщение от Илья Посмотреть сообщение
застой останется и наростут новые (какое бы питание не было!).
Спорно. Если делать голодания почаще, раз в 3 месяца хотя бы двухнедельные, то проблема должна уйти. Питание -- монотрофия, цитрусовые только. Жира ноль, отравы ноль, работа печени станет минимальной, нагрузки никакой.

Цитата:
Сообщение от Илья Посмотреть сообщение
Два случая от близких.
За живые примеры -- отдельное спасибо. Убеждает.
el Inka вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали el Inka спасибо за это полезное сообщение:
Helena (09-06-2011), Maksenek (09-06-2011), Фря (09-06-2011), Шаман (10-03-2015)
Старый 09-06-2011, 08:26   #129
 
Аватар для Гвоздь
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772 Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,494 раз(а) в 5,303 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Получено наград:
Re: el Inka из Эквадора -- новое голодание

Цитата:
Сообщение от el Inka Посмотреть сообщение
надоело наблюдать собственное угасание,
А я в таком же раздрае лет двадцать пять назад начал шевелиться. И двинулся двигаться . И

http://golodanie.su/forum/showpost.p...8&postcount=32

Медицинский факт.

Безусловно, резон в Вашей позиции есть - никто не видел приматов - высших узконосых обезьян - занимающихся физкультурой. Но мы же не обезьяны! Мы развращены собственным "могуществом" - еды от пуза постоянно, за рулём кажемся себе всесильными и от всяких напастей у большинства есть четыре стены и крыша. А главное - мы уже несколько тысячелетий почти отключены от борьбы за самку (самца), периодических голоданий, жёсткого естественного отбора и злобы соплеменников. Всё это абсолютно неестественно. Вот и приходится двигаться "на костылях" физкультуры, голодать, а в еде себя насильно (по сути, не по самообману) ограничивать. Можно, конечно, надеть на глаза плотную повязку, заткнуть уши, к научным методам и фактам относиться свысока и жить в плену собственных представлений. Тоже, кстати, ничего, "сказал зять, выстрелив в кошку и попав в тёщу". И безусловно верно, что жить нормально в этом мире можно только имея твёрдую, глубоко личную выношенную и самостоятельно выстроенную позицию. Боевую. Которую проверило само Время. Вот этот психологический фундамент лучше иметь основательным, прочным и не нарушать в угоду очередному веянию. Это, мне кажется и есть самый общий знаменатель всех, кто сумел себя в этой жизни уберечь от преждевременных напастей самого разного толка: с людьми, с собственной совестью, с богом, со здоровьем, со своей психикой. И быть опорой ещё кому-то.

Цитата:
Сообщение от el Inka Посмотреть сообщение
А теперь на голоде похоже обострилось,
Почему-то вспомнилось Аниково. Типа: на голоде не болезнь обостряется, а реакция организма на болезнь. Иммунитет. Прежде всего, воспаления, аутолиз и вывод токсинов. И в этот момент, как никогда, нужен "чёрный ход". А если он заколочен, то - по Уокеру-Оганян - почтенный Эсмарх.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание.

Последний раз редактировалось Гвоздь; 09-06-2011 в 14:12..
Гвоздь вне форума   Ответить с цитированием
14 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (19-06-2011), BusinessLady (10-06-2011), el Inka (09-06-2011), guangzhou (20-02-2014), Legko (09-06-2011), nikok (09-06-2011), slavol (09-06-2011), Евочка (09-06-2011), Илья (09-06-2011), корнак7 (09-06-2011), Люсико (09-06-2011), Олег1099 (09-06-2011), Татика (08-04-2012), Шаман (10-03-2015)
Старый 09-06-2011, 11:28   #130
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,406 раз(а) в 10,889 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: el Inka из Эквадора -- новое голодание

Цитата:
Сообщение от Helena Посмотреть сообщение
Мне нужно знать про себя и всё тут.
Знание через аппараты - ущербно.При этом создает иллюзию "все под контролем",сколько людей умирают из-за этой иллюзии....
К тому же как говорит Вадим Асадулин: при лечении по диагнозу (анализам) можно умереть от опечатки.
Но это мое личное скромное мнение,большинство живет иначе,но меня это ни к чему не обязывает.
Цитата:
Сообщение от el Inka Посмотреть сообщение
Двигаться где, в джимзале? На природе? С удовольствием, да где взять время.
Джимзал сам не люблю.Но когда появится необходимость - найдется время-место-способ,как нашлись силы на голодания и сыроедение.Появляется осознание - все остальное потом.
Цитата:
Сообщение от el Inka Посмотреть сообщение
Если делать голодания почаще
У вас немного суженное понятие о здоровом образе жизни,простите.Голодание и сыроедение - только часть,хотя и немаловажная.Поверьте,говорю с собственного опыта,при том что сыроедение открыл для себя в 93 году!
Цитата:
Сообщение от Слуцкий Посмотреть сообщение
Про ваши боли в правом боку. Ответ даст колоноскопия, почитайте про физиологию и анатомию толстого кишечника (колон).
Вот это очень верный совет, снимаю шляпу. (Хотя я бы и клоноскопию не делал))) Кишечник свой,как организм в целом,прекрасно чувствую.)
Хотя кишечник неотделим от печени,и обычно,на сколько мне известно,расстраивается вместе. Камни,повторюсь,это удобно -можно вырезать,выгнать и прочее,кишечник лечить куда сложнее - вот и ищут люди под фонарем распространенного мнения.
Цитата:
Сообщение от Евочка Посмотреть сообщение
Бывают камни в желчном такого размера, что перекрывают выход желчи полностью, вызывая ужасные последствия. Не надо строить доморощенного гуру, плиз! Инка сходит на УЗИ и успокоится-или озадачится.
Бывает все!Но я писал конкретному человеку,тебе бы не писал подобного,не беспокойся)))
Мне не нужны посредники перед богом,а ты ходишь к батюшкам.Точно так я не хожу к врачам.Но если будут переломы или другие экстренные вещи - не отрицаю медицину.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума   Ответить с цитированием
13 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (19-06-2011), BusinessLady (10-06-2011), el Inka (09-06-2011), Garinich (29-04-2013), Helena (09-06-2011), Legko (09-06-2011), mav2 (09-06-2011), nikok (09-06-2011), Вадим64 (09-06-2011), Гвоздь (09-06-2011), Светлана Ермакова (15-12-2015), Татика (08-04-2012), Шаман (10-03-2015)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
10 дней ЛГ + спорт Янина888 Архив 0 05-05-2013 06:33
Про спорт и лед Pit Архив 0 07-05-2012 12:20
Голодание и спорт (6 дней) ALFA Примеры успешно проведенных голоданий 43 22-02-2012 09:01
Спорт и здоровье dad Вопросы 27 16-08-2011 17:01


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 20:51. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter