Гормональное ожирение и голодание

[Ольга К.]

Кисточк@83, Привет! рада тебя видеть!

[Кисточк@83]

Сообщение от Hungry85

Кисточк@83, так интересно пишешь про свое путешествие. Молодец! А что мяса поела, так я тоже считаю, что не во вред. Ты ведь добилась своих целей и в плане похудения, и по лечению болячек. По-моему, нет необходимости фанатично придерживаться каких-то жестких ограничений. Достаточно просто периодически голодать и устраивать разгрузки. Ну и естессно с количеством не перебирать в обычные дни, но с этим у тебя, я уверена, проблем нет!
А веганство-сыроедство - это не только образ питания, а еще и мировоззрение определенное. К ним надо быть готовым, прежде всего, морально. Только тогда от этого будет польза, а если такой образ жизни дается ценой насилия над собой, то ничего, кроме вреда, он не принесет, ИМХО.

Анюта,прям золотые слова!!! Вот точно,не готова я к этому пока сыроедить и всякое такое...голодать буду всегда по понедельникам ,больше нет желания пока(точнее с вечера воскресения до утра вторника),хоть у православных среда и пятница постные дни..но эта привычка у меня уже лет 10 заложена..всегда,когда я была студенткой,по приезду домой отъедалась(точнее откармливалась мамой и бабушкой) на неделю..и потом после голодных понедельников так легко становилось,по крайней мере я жрала все подряд,но не набирала ни грамма благодаря такой голодовочке!!!ну пока гормоны пить не начала!

[Gulichka]

Привет,умничка,наконец то объявилась. Мы уже переживать начали!
Классно отдыхаешь! И вес я смотрю убавился!
Я тоже не сыроед. Мясо да рыбки организм хочет,а я и не противлюсь!

[Кисточк@83]

Сообщение от Gulichka

Привет,умничка,наконец то объявилась. Мы уже переживать начали!
Классно отдыхаешь! И вес я смотрю убавился!
Я тоже не сыроед. Мясо да рыбки организм хочет,а я и не противлюсь!

Муррр))))
Извинтиляюсь,что не предупреждаю...во Гулинька Встретимся запекем рыбку на гриле и с вином заточим...ммм вкуснятина
А потом снова будем голодать и худетьа че..такова жизнь!!!

[helenocka]

Сообщение от Hungry85

[b
А веганство-сыроедство - это не только образ питания, а еще и мировоззрение определенное. К ним надо быть готовым, прежде всего, морально. Только тогда от этого будет польза, а если такой образ жизни дается ценой насилия над собой, то ничего, кроме вреда, он не принесет, ИМХО.

100% согласна

[Gulichka]

Мммм рыбка это супер,да еще и с вином! Ваще обалдеть можно!
Раньше к рыбе равнодушна была,а теперь прям жить без нее не могу!

[RezedaSHKA]

Привееет. Я подумала что ты где-то там, где интернета нет, а ты оказывается просто спряталась от интернета. Хорошо что у тебя все хорошо и даже лучше.....
Молодчина . Чую что дальше тебя в город никакими коврижками не заманишь
Природа такая штука. Или ее любишь или любишь город

А про вкусовые пристрастия. У меня тоже много что поменялось . Раньше не понимала как можно еду (рыбу) сбрызгивать лимоном..... сейчас за милую душу. Грейпфрукт в магазине обходила за 3 метра. Сейчас пью сок из него ..... рыбу люблю. И всегда любила .
Так что на рыбу все вместе

[RezedaSHKA]

Так здорово
У моего МЧ около дома озеро, стою иногда на балконе, а там рыба плещется, выдра (или бобер уж, не разбираюсь) по воде плывет, утки, гуси всякие ..... зимой тоже очень красивые места
Я тоже природу люблю, люблю находиться за городом, в горах, на даче..... но не надолго...... в город поскорее вернуцца

[Кисточк@83]

Всем привет, я уже дома.
Вес -58,300
Посмотрела свой рукописный дневник,я что-то неверную инфу написала...голодание мое было не 15, а 14 дней(со 2 по 15 сентября) А с 16-выход, так что извиняюсь.
Дома жара такая оказывается,хорошо. Ела капусту тушеную, завтра в церковь, в понедельник ВГ будет,в остальное время правильное сбалансированное питание(по крайней мере стараться буду) длительных голодовок больше не будет,только суточное голодание.

[helenocka]

Кисточк@83, Ольчик, с возвращением! Везде хорошо, а дома все же лучше всего, правда?
Ммммм, тушеная капуста, молодчинка что напомнила, а то давненько что-то я ее не готовила
Правильное решение по-моему. Голод конечно нужен периодически (например 1-2 дня в неделю как ты планируешь), но важнее правильно питаться.
Так что давай, отписывайся о рационе!