Время подумать о главном (10 дней)

[zhuk]

Сообщение от Osipka

сесть перед ящиком и жрать-жрать-жрать..

У меня тоже такое состояние было. Конечно же это следствие неправильного выхода с с голода, я это понимаю. Но все-таки такое поведение напоминает заколдованный круг булимии. Сначала голодаем,потом неправильно выходим, потом объедаемся, набираем вес, ненавидим себя и уходим на голод снова. А ведь булимия - это уже психическое расстройство.

[Horoshaya]

Сообщение от zhuk

начала голодаем,потом неправильно выходим, потом объедаемся, набираем вес, ненавидим себя и уходим на голод снова. А ведь булимия - это уже психическое расстройство.

я для себя решила, что после объеданий больше в голод не ухожу. иначе эти объедания сходят с рук, и это никогда не закончится. если объемся, следующий день - правильный вход, только потом голодание.

правда в последнее время объедалась исключительно овощами, фруктами и орехами. а последние несколько дней и это прошло)

[Osipka]

Сообщение от zhuk

Конечно же это следствие неправильного выхода с с голода, я это понимаю.

Я, наверное, слишком щепетильно к выходу отношусь, после голода у меня долго нет желания объедаться, скорее наоборот. Поэтому я голодаю не в наказание за обжорство, а для профилактики