|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
12-11-2021, 08:34 | #6691 | |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,165
Поблагодарил: 21,894
Поблагодарили 50,182 раз(а) в 7,252 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Цитата:
Выводы не будут объективными, потому что вместе с молоком ты начал применять систему Засса. И трудно сказать что из этих двоих привело к таким феноменальным результатам. |
|
12-11-2021, 09:39 | #6692 | |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,188
Поблагодарил: 41,671
Поблагодарили 54,556 раз(а) в 6,173 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Цитата:
Засса я только через полгода подключил, летом. А до этого без него обходился.
__________________
Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" |
|
12-11-2021, 11:23 | #6693 | |
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Russia
Сообщений: 893
Поблагодарил: 8,169
Поблагодарили 6,021 раз(а) в 894 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Цитата:
Насчёт "совсем не переваривается". Сейчас про молоко, что только не пишут, и то что в магазине не молоко, а пальмовое масло разведённое с сухим молоком, и что оно создаёт слизь в теле, и что молоко разрушает островки лангерсанса, и что провоцирует аденому, и ещё куча всего. Нужно фильтровать этот информационный мусор, проверять на практике. Я попробовал, и тело мне сказало - хорошо. Сегодня я на питании чувствую себя хуже, чем вчера на пол-литре молока. И пил 3 дня я обычное магазинное молоко 1,5%. Хотя до этого, читая сообщения Кремышева про атлетов употребляющих молоко, уже пробовал молочную диету. И тогда я пил молоко с фермы сырое, но пил по пол-литра за раз. И такое количество очень сильно задирало мне ГК. Бросил. Теперь вернулся, просто хотел поголодать, чтобы снизить ГК, но так как нет желания терять мышечную массу, решил голодать по Кремышевски - на молоке. И был удивлён поразительным результатом. Переваривание отлично, состояние, энергия - оличное. Эксперименты продолжу. |
|
12-11-2021, 11:50 | #6694 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,165
Поблагодарил: 21,894
Поблагодарили 50,182 раз(а) в 7,252 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
А мне тело не скажет- хорошо, потому что у меня молоко также как у Княженики не переваривается. Но я с интересом наблюдаю за вашими экспериментами, хотя и несколько скептичен как всегда.
|
12-11-2021, 11:51 | #6695 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,662
Поблагодарил: 38,314
Поблагодарили 11,809 раз(а) в 1,670 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Yustas57, Всё в мире относительно. Когда просто голодаешь, его совсем нет. Хотя вру, организм сам себя подъедает, отыскивает белок. Но пить сыворотку очень приятно и сытость есть. Да и у меня целый тазик жира на животе! Ручки-ножки тонкие, весь жир (а это 5 кг!) расположился на талии.
Сергеев, у меня и другие брюки впритык, не менять же весь гардероб! Гораздо дешевле поголодать. Ходила на рынок, купила 2 литра свежайшей сыворотки, благо у нас здесь все со своего подворья. Пойду-ка я в баньку попарюсь, обычно после неё метаболизм разгоняется...
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками |
12-11-2021, 12:09 | #6696 |
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Russia
Сообщений: 893
Поблагодарил: 8,169
Поблагодарили 6,021 раз(а) в 894 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
|
12-11-2021, 12:18 | #6697 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,165
Поблагодарил: 21,894
Поблагодарили 50,182 раз(а) в 7,252 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Если двое брюк впритык, тогда другое дело, тогда конечно надо пить сыворотку. Я к Новому году начну писать книгу о том за счёт чего, за счет каких ресурсов мне удалось в пожилом возрасте так легко победить в 6-м туре соревнований по гирям. Я пока собираю материал. Кстати Княженика у тебя рекорд на гире 8 кг был - 260 раз, а у меня -250 раз за 2021 год, поэтому я и про роль сыворотки тоже там буду освещать вопрос в своей книге.
|
12-11-2021, 13:33 | #6698 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,816
Поблагодарил: 16,473
Поблагодарили 13,220 раз(а) в 1,842 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Я тоже тогда буду книгу писать. Надо только тему придумать
|
12-11-2021, 13:47 | #6699 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,165
Поблагодарил: 21,894
Поблагодарили 50,182 раз(а) в 7,252 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
|
12-11-2021, 16:32 | #6700 |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,188
Поблагодарил: 41,671
Поблагодарили 54,556 раз(а) в 6,173 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
__________________
Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" |
Здесь присутствуют: 10 (пользователей: 0 , гостей: 10) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Семейный забег при низкой весовой категории | Junela | Примеры успешно проведенных голоданий | 25 | 25-12-2012 14:23 |
Семейный ЗОЖ | Esperanza | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 122 | 12-12-2007 08:21 |
Спонсорские ссылки: | |
|