Пытаюсь вылечить синдром воспаляющегося кишечника+СРК+инсулинорезистентрость

[Irrra]

Со вторым кризом лучше иметь дело когда и если он наступит. Хуже, чем в первые дни быть не должно. В этот карантин как раз отлично голодать, и карантин этот - он надолго. Я в первые дни карантина сметала все из холодильника от скуки. Голод - лучшее, что я придумала для этого, а вес и так под 70 кило поднялся. Вы все верно делаете. Если не сейчас, то когда? Дневник Софии вообще особняком стоит, мне нравится концовка про то, что характер стал тверже. Вход в голод - самая поганая часть и она у Вас уже позади. Я после этого голода ещё долго не планирую голодать. Не могу каскады - первые дни такие тяжелые. Вот такая философия за длительными (ну не очень - 2 недели где-то) голодовками. Хороший вес, короткий сон, куча сил, получше нервишки, пару лет с лица в итоге - оно того стоит как по мне...

[Bernash]

день 12
Сегодня как-то по особому болела спина. И сейчас болит. Остро чувствую печень и сзади слева. Боль мигрирующая. То есть, то нет. То в одном участке, то в другом. Давящая. Без пульсаций. И чувствовала сегодня селезёнку опять. С печенью. Много пью. Жарко.
Ещё появилась тошнота.

И ПОЖЕЛТЕЛИ СКЛЕРЫ.
Доигралася)))
Желтуха. Но моча светлая, каловые камни и вода клизмы темные, значит желтуха надпеченочная...возможно массовый распад эритроцитов...возможно...да хрен знает, что там в организме твориться.

Страшно до усрачки. Цензурно сказать не получается. Дневники дневниками, а когда собственная шкура горит...да, я читала из дневников, что это бывает...это бывает...это бывает...караул!!!

Пс: а теперь на чистоту - я прекрасно знаю, что подскакивает биллирубин, холестерин и ещё куча показателей. Но как говориться, одно дело знать-читать, другое - испытывать на себе.

[olghina75]

У меня тоже на десятый день последнего голодания пожелтели склеры...

[Bernash]

Сообщение от olghina75

У меня тоже на десятый день последнего голодания пожелтели склеры...

Спасибо! Что читаете и поддерживаете!

[winema]

Сообщение от Bernash

День двенадцатый
Встала утром нормально. Не пила с 21:00 и утром дикий запах йода изо рта. Весьма необычно.
Читатели, как вы справляетесь со своими страхами?

Это, наверно, не запах йода, а запах ацетона. Криз у нас ацидотический. Столешников писал в своей книге, что жир не полностью разлагается, остаются кетоны, одним из которых является ацетон, поэтому запах.

Страхов у меня нет, поскольку после нескольких голоданий уже знаешь что ожидать от своего организма. Озноб есть, иногда от этого озноба и общего плохого состояния появляется тревога и раздражительность. Вы поосторожнее с мужем и окружающими в такие дни, очень легко сорваться и нахамить, а потом жалеть об этом. Я даже на работе на сотрудницу как-то сорвалась во время голода, потом долго извинялась.

А если страх насчет переезда в США, то честно скажу, он таки оправдан. Надо готовиться к тому что возможно несколько лет прийдется сидеть дома, учить язык и экзамен, или учиться на другую специальность, или работать на простых работах, прежде чем удастся подтвердить медицинский диплом. Очень много надо терпения стобы стать врачем здесь. Интересно, ваш муж американец или русский?

[Bernash]

Доброе утро! Мой муж русский. Ко всему этому я готова и представляю тяжёлый и кропотливый путь и лет пять буду зубами его выгрызать, может быть быстрее. Как силы будут. Но я фанатик, так что трудностями меня не остановишь! Где наша не пропадала!)) Спасибо за поддержку. Мне очень помогает. Про ацетон я кетоз я знаю, я пол года была на кето питании как-то. Хорошо сбросила, но такого запаха точно не было. Кето мне очень заходит, если бы не адаптация. Я захожу очень медленно три недели аж. И за эти три недели становлюсь реально "золотой рыбкой". Полностью уничтожается короткосрочная память. Я помню был случай - у нас две двери - тамбур и входная, так вот, я, закрывая входную дверь,тзабывала, закрыла ли я тамбур)))) это был ахтунг! Но у меня после кето наступила легко вторая беременность...ради первого ребенка я долго себя восстанавливала..правда с оговоркой, я на кето пошла на нутрициологии учиться и уже вела себя с полной компенсацией по минералам и микроэлементам. И реально "залетела". Даже не знала, что такое бывает)))
Так что кетоз мне очень знаком. А тут такой...специфический запах. Может острый кетоз...

[Irrra]

Вы хорошо за собой следите. У лишних кило нет шансов задержаться

[Bernash]

День тринадцатый
Раннее утро. Последние три дня встаю ни свет, ни заря. Вырубаюсь в одиннадцать.
Рост тот же. Вес 59,8. Сперва увидев цифры - решила, что врут весы. И раз пять попыталась развидеть. Весы колебались и выдавали, то 69,2 кг, то 59,8 кг. Но потом склонились к последней цифре. Смотрю на это скептически. Пошла обменялась.(чисто женский сейчас трёп). 73-78(пупок) 88(самое толстое место), попа 94. Ноги 55-56. Не утешительно, кеп! Ты нихрена не похудела!!! 94! Это значит, что всё твои отвесы просто кишки усохли! Потому что ноги у меня худеют в последнюю очередь и если худеют попа всегда 89-90. Вот тут я хороша...а так - все избыток и везде избыток.
Мда...
Хотя? Ну и ладушки. Продолжаем? Пока продолжаем!
Сниться еда.
Смотрю программы про еду. Псих ненормальный. Странно, впитываю новые рецепты как губка. Делаю для детей и мужа. Меня как подменили. Обычно я не готовлю. Всю свою жизнь я вообще не готовлю! Сейчас меня домохозяюшки тапками закидают, но мой привык питаться полуфабрикатами, дети - ну, тоже не айс, годовас грудью, ему легче было...и только последние 4 недели я где-то столкнулась на углу с кулинарным богом и он меня проклял. Проклял окоянный!!!
Никогда меня раньше у плиты столько не стояло. Пятилетка болезненно поглядывает на мать и нежно вопрошает: а что у нас снова будут блины карбонара не из магазина? Мама! Твои такие вкусные!
Размышляю, не умом ли я тронулась...
Но на самом деле не умом.
Просто 4 недели назад я бросила свое любимое хобби - читать медицину и медицинские статьи на английском языке и у меня образовалась тонна свободного времени. Только подумайте, четыре пять часов я этому посвещала! Просто медицина такая огромная и многогранная. Особенно нутрициология и биохимия. Цикл Кребса. Дыхание. Движение микроэлементов. Я не помню этого из института...чем мы там занимались?)))) Шучу. У нас была первая группа на факультете и лучшая! Почти все с красным дипломом.
Вот и время образовалось. И я начала - вязать, готовить и прочей хернёй страдать. Чувствую сейчас о голодаю и снова семья будет есть полуфабрикаты)))))

[Irrra]

Карантинная еда самая вкусная :) дети проживают карантин под другим углом - все дома, готовка вкуснятин

[Bernash]

день 13
Еле заставила сделать себя клизму. Вода грязная, каловых мелких камней море. Токсическая эритема стала на щеках меньше, но появились красные папулы по телу. Чаще всего такие даёт печень. Печеночные войны продолжаются. Есть выделения желудочного сока(приходиться глушить горячей водой).
Слабости с утра нет. Но вечером...жду с нетерпением. Читаю дневники. Все пишут о спорте...я к вечеру в мыле...какой спорт?