|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
26-07-2011, 20:40 | #231 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,062
Поблагодарил: 5,340
Поблагодарили 5,199 раз(а) в 1,062 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 30 маленьких жизней...
Aliшечка, спасибочки! И да! присоединяйся!!!
Обязательно!!! Правда, я думаю, что пробегу совсем чуть-чуть, но главное, что начало положено!!! Сегодня не голодала, зато рацион исключительно сыроедческий: 2 помидорки 3 огурца 1 слива сок: 1 грейпфрут + 5 апельсинов Спортивные успехи тоже имеются: (9.45) 15 минут утренняя пробежка 10 минут обруч: 2 подхода по 5 мин. (20.00) 1 час Bums ABS: 30 минут пресс + 30 минут ягодицы (23.00) Ролики: 40 минут В общем, сегодня я собой мега-довольна |
26-07-2011, 20:42 | #232 |
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666
Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 30 маленьких жизней...
Иштар, ого, результаты очень хорошие... помню как тебе трудно было психологически потрудится чтоб настроится... молодец..
|
26-07-2011, 20:53 | #233 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,062
Поблагодарил: 5,340
Поблагодарили 5,199 раз(а) в 1,062 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 30 маленьких жизней...
дааа..... было и такое(((
Но я тут на досуге вспомнила слова супруга: "Принять ЗОЖ - это как бросить курить - сразу! раз и навсегда!" И никаких "потом"! Для меня это как новая ступень, как новый - более качественный - образ жизни, образ мышления. Либо я люблю себя и своё тело, либо нет. А "любовь к себе" для меня это работа над собой, работа над "улучшением" себя: своего тела, своего духовного мира. Во время занятий спортом я по-настоящему кайфую)) Сейчас нет места "заставляниям" или занятиям через "не могу", всё только по желанию. Пыхчу в спорт-зале, если хочу, сыроежу, если хочу... и как не странно.. Я ХОЧУ!!! Очень! И удовольствия получаю море)))))) А жизнь безе удовольствия - ну разве это жизнь? Неее, это пытка. |
27-07-2011, 06:53 | #235 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,062
Поблагодарил: 5,340
Поблагодарили 5,199 раз(а) в 1,062 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 30 маленьких жизней...
было бы за что... видюшка -то не загружается((
|
Следущий пользователь сказал Иштар спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (27-07-2011)
|
27-07-2011, 08:29 | #236 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072
Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,493 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: 30 маленьких жизней...
Иштар, рада за тебя))
Ты молодец)Сыроедим
__________________
Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996 Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640 |
27-07-2011, 10:14 | #237 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: юк
Сообщений: 1,275
Поблагодарил: 4,343
Поблагодарили 5,537 раз(а) в 1,263 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 30 маленьких жизней...
Иштар приветик!Бегала сегодня? Я у себя отписалась по бегу.
Как ты после него себя чувствуешь? Умничка, что сыроедишь, так держать!!!
__________________
Красота не требует жертв. Красота требует внимания. У вас жизнь рушится из-за того, что не можете себе в булке отказать - вам самой не противно от себя?(с) Хорошо выглядеть нужно всегда. Даже если те, ради кого хочется хорошо выглядеть, очень далеко. Даже если хорошо выглядеть не хочется. Даже если хочется умереть и закопаться. Хорошо выглядеть - это обязанность. Последний раз редактировалось Derby; 27-07-2011 в 10:58.. |
27-07-2011, 10:29 | #238 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,062
Поблагодарил: 5,340
Поблагодарили 5,199 раз(а) в 1,062 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 30 маленьких жизней...
|
27-07-2011, 13:45 | #239 |
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666
Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 30 маленьких жизней...
Иштар, умница!
|
27-07-2011, 17:31 | #240 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,062
Поблагодарил: 5,340
Поблагодарили 5,199 раз(а) в 1,062 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 30 маленьких жизней...
Спасибо, девчонки)))))))))))))
Сегодня меня скрючило(((( КД будь они не ладны((( Слопала за день довольно много: 10.30 Завтрак: 2 яблока сак: 4 апельсина + 1 грейпфрут 14.30 Обед: 2 здоровенные морковки 1 яблоко 1 помидор 60 гр.смесь орехов и изюма 1 ч.л. семян льна 1 ч.л. меда (салата получилось очень много, осилила только одну половину, вторую умяла попозже - в 16.00) 20.00 Ужин: 4 персика Спортивные успехи скромнее некуда: Утрення пробежка 30 минут. В общем, я сегодня в ауте |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Мне 60. Голодаю всухую для марафона... (СГ: 5+1,5+3+...) | Skyward | Сухие голодания | 265 | 12-10-2015 03:09 |
Спонсорские ссылки: | |
|