Мое второе голодание

Elx · 19-09-2013, 09:11

1 день
Это мое второе голодание. Первое было с 21 мая по 9 июня 2012г.в Центре лечебного голодания в г. Ростов-на-Дону. Планирую такой же срок. Цель- оздоровление суставов. Мой вес 46 кг, рост 168 см. Знаю, что первый день пройдет как обычно, т.к. по одному дню я часто не ем. Посмотрим, что будет завтра. На прошлогоднем голодании меня все время тошнило, и я искусственно вызывала рвоту, в желудке была желчь.

Frozen Orb · 19-09-2013, 10:16

Желаю удачи и сносного самочувствия! Саму тошнит желчью уже дней 5, вчера так вообще 4 раза было)

Elx · 19-09-2013, 16:23

Благодарю за поддержку, Frozen Orb, мне очень это важно!

Elx · 20-09-2013, 15:20

2 день
Сегодня утром:
Вес 45, т.е минус 1кг,
давление 87/61 ( у меня свое давление 90/60), пульс 88, но в течение дня я потом сердцебиение не чувствовала.
Вчера ничего в самочувствии не изменилось. Только ночью меня бросало в жар,
я пропотела несколько раз. Под утро тошнило немного раза три, но быстро проходило.
Чтобы прошло, я лежа делала глубокий вдох носом, задержка дыхания на 10 сек., медленный выдох через рот.
Сегодняшний день прошел на ура, самочувствие обычное. Кроме того, естественно, думала частенько о еде, немного испытываю дискомфорт без еды.
Прогулялась до аптеки за дистил. водой. А так я пью протиевую двухступ.очистки.
Замораживаю воду "Волжанка", заказываю в 5-ти литровках. Решила, буду чередовать эти воды.Какую, интересно, лучше пить? Подскажите, пож-ста, у кого есть опыт?
Потом еще гуляла, делала упражнения на террит. школы, которая нах-ся рядом, пробежала большой круг по спорт. полю школы.
Вобщем, по сравнению с прошлогодним голоданием, полет нормальный.

Gulichka · 20-09-2013, 19:46

Чем меньше вес тем голод тяжелее проходит! Поэтому желаю вам удачи и выздоровления!

Elx · 21-09-2013, 09:01

3 день
Вес почему-то 45, т.е. не изменился.
Давление 83/56, пульс 97.
Приняла душ. Язык только слегка белесый.
Ночь прошла нормально, опять тошнило под утро, в 7 часов, и опять быстро прошло.
Сегодня проэкспериментировала с водой и заметила, что после дистил. самочувствие хуже, а после талой- появляется энергия.

Elx · 21-09-2013, 09:02

Цитата:

Сообщение от Gulichka

Чем меньше вес тем голод тяжелее проходит! Поэтому желаю вам удачи и выздоровления!

Спасибо за поддержку! Да, первое далось тяжело. А это второе намного легче, потому что не тошнит.
Кстати, я была на сыроедении (в основном моно) с сент. 2009г, три года не отступала, а после первого голодания (21 день в центре в Ростове, вес упал тогда с 43 до 34 кг ) в июне включала в рацион вареную гречку, вес стал 48кг. Перед этим голоданием исключила ее, вес снизился до 45, поднялся до 46.

Elx · 21-09-2013, 09:25

Гуличка, я тоже живу в Уфе!

Gulichka · 21-09-2013, 13:22

Ух ты землячка!от чего лечимся если не секрет!

Elx · 21-09-2013, 13:42

Цитата:

Сообщение от Gulichka

Ух ты землячка!от чего лечимся если не секрет!

Чтобы суставы стали еще здоровее.
А Вы (или можно на "ты"?) когда голодали. Ссылку на дневник можно?

19-09-2013, 09:11	#1
Elx Регистрация: Mar 2013 Адрес: Россия Сообщений: 11 Поблагодарил: 2 Поблагодарили 9 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Мое второе голодание 1 день Это мое второе голодание. Первое было с 21 мая по 9 июня 2012г.в Центре лечебного голодания в г. Ростов-на-Дону. Планирую такой же срок. Цель- оздоровление суставов. Мой вес 46 кг, рост 168 см. Знаю, что первый день пройдет как обычно, т.к. по одному дню я часто не ем. Посмотрим, что будет завтра. На прошлогоднем голодании меня все время тошнило, и я искусственно вызывала рвоту, в желудке была желчь. __________________ Последний раз редактировалось Elx; 19-09-2013 в 09:28.. Причина: добавление информации

19-09-2013, 10:16	#2
Frozen Orb Регистрация: Apr 2013 Адрес: Мск Сообщений: 327 Поблагодарил: 398 Поблагодарили 1,444 раз(а) в 337 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мое второе голодание Желаю удачи и сносного самочувствия! Саму тошнит желчью уже дней 5, вчера так вообще 4 раза было) __________________ Меня зовут Даша! Рост 182, 26 лет. Мой опыт голодания: 24 дня голода и 14 дней выхода только на соках http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16300 Обсуждение: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16317

19-09-2013, 16:23	#3
Elx Регистрация: Mar 2013 Адрес: Россия Сообщений: 11 Поблагодарил: 2 Поблагодарили 9 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Мое второе голодание Благодарю за поддержку, Frozen Orb, мне очень это важно! __________________

20-09-2013, 15:20	#4
Elx Регистрация: Mar 2013 Адрес: Россия Сообщений: 11 Поблагодарил: 2 Поблагодарили 9 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Мое второе голодание 2 день Сегодня утром: Вес 45, т.е минус 1кг, давление 87/61 ( у меня свое давление 90/60), пульс 88, но в течение дня я потом сердцебиение не чувствовала. Вчера ничего в самочувствии не изменилось. Только ночью меня бросало в жар, я пропотела несколько раз. Под утро тошнило немного раза три, но быстро проходило. Чтобы прошло, я лежа делала глубокий вдох носом, задержка дыхания на 10 сек., медленный выдох через рот. Сегодняшний день прошел на ура, самочувствие обычное. Кроме того, естественно, думала частенько о еде, немного испытываю дискомфорт без еды. Прогулялась до аптеки за дистил. водой. А так я пью протиевую двухступ.очистки. Замораживаю воду "Волжанка", заказываю в 5-ти литровках. Решила, буду чередовать эти воды.Какую, интересно, лучше пить? Подскажите, пож-ста, у кого есть опыт? Потом еще гуляла, делала упражнения на террит. школы, которая нах-ся рядом, пробежала большой круг по спорт. полю школы. Вобщем, по сравнению с прошлогодним голоданием, полет нормальный. __________________

20-09-2013, 19:46	#5
Gulichka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Уфа Сообщений: 2,877 Поблагодарил: 31,819 Поблагодарили 12,130 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мое второе голодание Чем меньше вес тем голод тяжелее проходит! Поэтому желаю вам удачи и выздоровления! __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник

21-09-2013, 09:01	#6
Elx Регистрация: Mar 2013 Адрес: Россия Сообщений: 11 Поблагодарил: 2 Поблагодарили 9 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Мое второе голодание 3 день Вес почему-то 45, т.е. не изменился. Давление 83/56, пульс 97. Приняла душ. Язык только слегка белесый. Ночь прошла нормально, опять тошнило под утро, в 7 часов, и опять быстро прошло. Сегодня проэкспериментировала с водой и заметила, что после дистил. самочувствие хуже, а после талой- появляется энергия. __________________

21-09-2013, 09:25	#8
Elx Регистрация: Mar 2013 Адрес: Россия Сообщений: 11 Поблагодарил: 2 Поблагодарили 9 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Мое второе голодание Гуличка, я тоже живу в Уфе! __________________

21-09-2013, 13:22	#9
Gulichka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Уфа Сообщений: 2,877 Поблагодарил: 31,819 Поблагодарили 12,130 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мое второе голодание Ух ты землячка!от чего лечимся если не секрет! __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Мое второе голодание	Elx	Архив	3	21-09-2013 08:59
Мое второе голодание 12 дней	Нателла	Примеры успешно проведенных голоданий	41	02-02-2013 17:30
Второе голодание (21)	КиПариSка	Примеры длительных голоданий	30	09-04-2012 04:42
Второе 3-х суточное голодание	Бакинец	Архив	9	15-10-2009 14:11
голодание второе... совместное	bunbunny	Архив	8	10-11-2006 11:45