|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
15-11-2021, 09:42 | #6721 | |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,191
Поблагодарил: 41,721
Поблагодарили 54,582 раз(а) в 6,176 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Цитата:
И этот механизм с возрастом никуда не девается. Он остаётся. То, что молоко в природе пьют только детёныши - это ерунда. Пьют взрослые животные с огромным удовольствием. Ларчик в детстве работала на ферме и всё видела сама. Кошки, собаки, коровы, лошади, ёжики и многие другие. Так что дело твоё. Можно упрямо гнуть свою линию, а можно включить логику и поэкспериментировать.
__________________
Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" |
|
15-11-2021, 10:55 | #6722 |
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Russia
Сообщений: 893
Поблагодарил: 8,169
Поблагодарили 6,021 раз(а) в 894 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
|
15-11-2021, 11:08 | #6723 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,816
Поблагодарил: 16,475
Поблагодарили 13,221 раз(а) в 1,842 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
|
15-11-2021, 11:35 | #6724 | |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,168
Поблагодарил: 21,894
Поблагодарили 50,190 раз(а) в 7,255 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Цитата:
Последний раз редактировалось Сергеев; 15-11-2021 в 12:54.. |
|
15-11-2021, 11:42 | #6725 |
Заблокирован
Регистрация: Nov 2018
Адрес: Еманжелинск
Сообщений: 278
Поблагодарил: 503
Поблагодарили 2,939 раз(а) в 414 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
|
15-11-2021, 12:02 | #6726 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,662
Поблагодарил: 38,351
Поблагодарили 11,809 раз(а) в 1,670 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
https://www.lotos74.ru/about/blog/mo...red-ili-polza/ интересная статья, которая многое объясняет. Про лактОзную непереносимость и
лактАзную недостаточность.
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками |
15-11-2021, 13:12 | #6727 | |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,191
Поблагодарил: 41,721
Поблагодарили 54,582 раз(а) в 6,176 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Цитата:
Про аллергию и непереносимость я знаю. И про процент людей. Знаю также, что аллергию успешно лечат как раз по чуть-чуть добавляя аллерген в рацион.
__________________
Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" |
|
15-11-2021, 13:19 | #6728 |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,191
Поблагодарил: 41,721
Поблагодарили 54,582 раз(а) в 6,176 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Понедельник. Вечер.
Гиревая тренировка: Разминка: обычная Рывок 8кг-100, рывок 12кг-50, рывок 16кг-20. Основная часть: Рывок 24кг-40,40,30,30,20,20,15,15=210 Рывок 16кг-40+40=80 Заминка: Рывок 12кг-50, рывок 8кг-100. Итого: 610/1ч10мин Тяжело пошла тренировка. Опять сделал недавно силовую тренировку Засса, долго висел на турнике, подтягивался И кисти не восстановились. Сегодня 24-ку почти не держали. Завтра по плану темповой бег на 10км.
__________________
Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" |
15-11-2021, 13:45 | #6729 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,168
Поблагодарил: 21,894
Поблагодарили 50,190 раз(а) в 7,255 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Там посмотри выше внимательно- Yustas57 конкретно мне написал что не надо пить молоко ведрами, видимо он решил что я пью молоко ведрами. И я именно у него и спросил, а по сколько молока тогда мне надо пить? Может быть он считает что надо пить по полведра? И я обязательно прислушаюсь к его совету, если он в ответ начнет приучать себя к сахару также осторожно как советует мне, не ведрами сразу, но чуть поменьше. Надо попробовать, а не гнуть свою линию о вреде сахара.
|
15-11-2021, 13:56 | #6730 |
Заблокирован
Регистрация: Nov 2018
Адрес: Еманжелинск
Сообщений: 278
Поблагодарил: 503
Поблагодарили 2,939 раз(а) в 414 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Уж к чьему совету для прогресса в гирях и стоит прислушиваться - так это к Александру. Юстас может вас только завести в болото самокопания с массой данных о глюкозе, кетозе, Селуянозе, пульсе, ПАНОзе, что не имеет никакого практического значения в повышении уровня результатов, а только отвлекает от дисциплины выполнения плана тренировок.
|
Здесь присутствуют: 10 (пользователей: 0 , гостей: 10) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Семейный забег при низкой весовой категории | Junela | Примеры успешно проведенных голоданий | 25 | 25-12-2012 14:23 |
Семейный ЗОЖ | Esperanza | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 122 | 12-12-2007 08:21 |
Спонсорские ссылки: | |
|