|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
13-09-2016, 06:20 | #21 |
Регистрация: Aug 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 52
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 154 раз(а) в 45 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
ВГ на неопределенный срок
Выход 2 день.
Вес 79,7кг. В течение дня в планах выпить 1л сока (апельсин+грейпфрут) |
13-09-2016, 12:51 | #22 | |
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Крым
Сообщений: 27
Поблагодарил: 48
Поблагодарили 96 раз(а) в 28 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ВГ на неопределенный срок
Цитата:
|
|
14-09-2016, 04:19 | #23 |
Регистрация: Aug 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 52
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 154 раз(а) в 45 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
ВГ на неопределенный срок
|
14-09-2016, 04:26 | #24 |
Регистрация: Aug 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 52
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 154 раз(а) в 45 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
ВГ на неопределенный срок
Выход 3 день
Весы забросила. Сейчас главное не вес , а правильный выход из голода, поэтому решила не заморачиваться. В 7-45 скушала овсяной кисель (1ст. л. овсянки варила 15 минут в 250гр воды) У коллеги день рождения поэтому сегодня в 10-15 не сок, а тщательно пережеванные виноград и дыня ( по чуть чуть того и другого) В обед в 12-45 апельсиновый сок попробую осилить 200 гр. Пока больше 150 грамм за раз выпить не получается. Полдник в 15-15 фрукты Ужин в 17-45 овсяной кисель. В перерывах между едой стараюсь пить воду хотя бы по 100 грамм. Аппетита пока нет абсолютно. Ем, пью только потому что надо. |
4 пользователей сказали Dandelion спасибо за это полезное сообщение: |
15-09-2016, 06:03 | #25 |
Регистрация: Aug 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 52
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 154 раз(а) в 45 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
ВГ на неопределенный срок
Выход
4 день 7-45 - овсяной кисель 10-15 - 100гр тертой моркови 12-45 - 2 средних запеченых яблока 15-15 - 1 грейпфрукт 17-45 - сок апельсиновый 150гр Самочувствие хорошее. Аппетита особого нет. |
4 пользователей сказали Dandelion спасибо за это полезное сообщение: |
15-09-2016, 07:22 | #26 |
Регистрация: Aug 2016
Адрес: Москва
Сообщений: 113
Поблагодарил: 27
Поблагодарили 401 раз(а) в 110 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: ВГ на неопределенный срок
Вот это правильно очень. Во многих больницах раньше практиковали. А как готовите не подскажите?
__________________
Мой дневняо |
15-09-2016, 07:36 | #27 |
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Крым
Сообщений: 27
Поблагодарил: 48
Поблагодарили 96 раз(а) в 28 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ВГ на неопределенный срок
|
16-09-2016, 04:00 | #28 |
Регистрация: Aug 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 52
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 154 раз(а) в 45 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
ВГ на неопределенный срок
Выход
5 день 7-45 - овсяная каша (2ст.л хлопьев варила 15 минут в 250гр воды) 10-15 - 200 мл. домашней простокваши 12-45 - 200гр тертой вареной моркови с капелькой подсолнечного масла 15-15 - 1 апельсин+3 мандаринки 18-00 - 200 гр брокколи приготовленных на пару. Все отлично. |
16-09-2016, 04:06 | #29 |
Регистрация: Aug 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 52
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 154 раз(а) в 45 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
ВГ на неопределенный срок
Овсяной кисель готовлю следующим образом:
заливаю в небольшой эмалированной кастрюле 1 ст. л. овсяных хлопьев (берем те которые нужно варить) 250 мл. кипятка. Закрываю крышкой и оставляю на полчаса. Через полчаса ставлю на огонь довожу до кипения и варю 10-15 минут, на медленном огне, затем убираю с огня, переливаю в тарелку и, после того, как чуть остынет кушаю ложкой (не пью), зернышки тщательно прожевываю. |
19-09-2016, 04:28 | #30 |
Регистрация: Aug 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 52
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 154 раз(а) в 45 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
ВГ на неопределенный срок
Выход 6 день
Все выходные готовила лечо на зиму, поэтому, почти все время питалась свежими помидорами. 7-45 200гр. Гречневая каша 10-15 150гр простокваши 12-45 3 помидорки 15-15 2 помидорки 18-45 3 помидорки Выход 7 день 7-45 100 гр. творога+2ст.л простокваши 10-15 2 помидорки 12-45 3 помидорки 15-15 Салат из вареной свеклы и моркови 18-45 3 помидорки Выход 8 день 7-45 150гр. овсяной каши + помидорка 10-15 100 гр. творога+2ст.л простокваши 12-45 100гр. минтая + 100 гр салата (помидор + огурец) 15-15 Запеченные яблоко и груша 18-45 3 помидорки |
3 пользователей сказали Dandelion спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
ВГ на неопределенный срок | Dandelion | Архив | 22 | 03-10-2016 10:38 |
Голодание на неопределенный срок | Лиса-Алиса | Архив | 4 | 08-07-2014 10:43 |
Голодание на неопределенный срок-вес 105 | Лиса-Алиса | Архив | 11 | 06-07-2014 13:07 |
На неопределенный срок (6 дней) | vadim_sg | Примеры успешно проведенных голоданий | 53 | 22-02-2008 07:27 |
на неопределенный срок... | amelia | Архив | 6 | 06-02-2008 17:36 |
Спонсорские ссылки: | |
|